我是占理兒。

陜西一位母親分享了這么一個(gè)事：她上小學(xué)的兒子，校服背后不知道被哪位同學(xué)寫上了‘2B’倆字，兒子感受到很多同學(xué)的指指點(diǎn)點(diǎn)后才發(fā)現(xiàn)。

孩子很不開心，回家就把這事告訴了母親，母親原本想跟老師溝通解決，孩子拒絕了，說打算在第二天的班會(huì)上自己解決。

母親很詫異，但也很高興，不管兒子的解決辦法是什么，他能有獨(dú)自解決的想法，單是這份勇氣就非常難得，作為母親是一定得鼓勵(lì)的。

孩子究竟打算如何解決呢？母親自然非常好奇，于是聯(lián)系了老師并說明理由，希望老師能把孩子在班會(huì)上解決的過程用視頻記錄下來。

視頻里，孩子勇敢地站在講臺(tái)上，手里拿著話筒，大大方方、不遮不掩地把自己的遭遇、承受的嘲笑，以及自己心里的感受，公開地向全班同學(xué)講了出來。更重要的是，他給同學(xué)們提出了一個(gè)問題：

假如是你被這樣惡意羞辱，你心里會(huì)開心嗎？

母親看到視頻后，心中驕傲無比，所以將視頻分享了出來，標(biāo)題是：孩子干了我40年都不敢干的事。

我估計(jì)不少小伙伴都會(huì)認(rèn)同這位母親的看法，這個(gè)小伙子很牛X，遇到惡意羞辱，遭到很多同學(xué)嘲笑的時(shí)候，他在不開心之余，能夠獨(dú)自想到如何去解決，并且毫無畏懼的獨(dú)自去解決了它。

這份頭腦和勇氣，不少成年人恐怕都做不到。為啥我這么說呢？

因?yàn)槲以谠u論區(qū)看到了不少‘酸人酸語’：‘這要能算解決辦法的話，我也行’‘這孩子的做法沒啥高明的’‘他勇氣可嘉但是問題根本沒解決，那個(gè)寫字的同學(xué)沒受到懲罰，根本不可能改正’‘這辦法肯定是孩子爸爸幫他想的’等等。

當(dāng)然了，這類評論大家在很多地方都見過，總結(jié)下來無非也就是一句話：

總有些人不愿意承認(rèn)別人的優(yōu)秀。

就拿這事來說，一個(gè)戴著紅領(lǐng)巾的小學(xué)生，勇敢地面對羞辱，積極地想辦法來解決，這些成年人卻站在大人的視角里‘冷嘲熱諷’，也真是可笑之極。

首先，為人父母的家長應(yīng)該都能認(rèn)可，這孩子是有勇氣的。因?yàn)樵蹅兌加薪?jīng)驗(yàn)，一方面是咱們上學(xué)時(shí)，多多少少都經(jīng)歷過，或者見到過類似的情況。但是真正有勇氣自己解決的，當(dāng)著全班的面把這事放到臺(tái)面上來說的，少之又少。

另一方面是，這種事告訴老師，老師也不知道是誰，最多也就是當(dāng)著全班的面批評一下。但是這根本不管用，反倒是會(huì)招來其他同學(xué)的一致排擠，因?yàn)閷W(xué)生們也都討厭動(dòng)不動(dòng)就打小報(bào)告的同學(xué)。

大家可以設(shè)想一下，假如是你上學(xué)遇到這種事，一定是能感受到惡意的，并且當(dāng)多數(shù)人都嘲笑自己的時(shí)候，一定也是害怕和氣憤的，害怕的是這么多人都站在自己的對立面，氣憤的是自己很想暴揍“他”一頓，但是又不知道是誰。

面對大多數(shù)人的惡意，兒時(shí)的咱們腦子很容易被各種復(fù)雜的情緒占據(jù)，根本沒心思想對策。

可是這個(gè)小男孩，不但克制住了內(nèi)心的情緒，還想到了在班會(huì)上親自公開這件事，并且最重要的是，他向同學(xué)們提出了一個(gè)非常好的建議：假如你被寫上2B，是啥感受。

這一下子就讓這事跟所有同學(xué)產(chǎn)生了聯(lián)系。當(dāng)事情發(fā)生在別人身上時(shí)，誰都不會(huì)關(guān)心，這是人之常情。但是當(dāng)這件事跟自己有關(guān)系時(shí)，人們自然就會(huì)關(guān)心，會(huì)聯(lián)想，會(huì)因此而擔(dān)憂。

班里同學(xué)只要一想到假如自己被寫上2B，被很多同學(xué)嘲笑，自然就產(chǎn)生了對‘惡人（寫下2B的人）’的討厭，也就自然地會(huì)同情并理解小男孩。

小男孩僅用幾句話，就讓同學(xué)們，或者說有正常思維的同學(xué)，站在了自己的一側(cè)。

當(dāng)然，有些朋友評論說的沒錯(cuò)，這一招不足以讓‘惡學(xué)生’改過自新。但是，這是小男孩的目的嗎？

明顯不是！

就好比你工作的地方，有個(gè)同事看不上你，處處跟你作對，你嘗試了很多辦法，甚至主動(dòng)討好了，都沒法改變他對你的看法。

這時(shí)候，就不是同事的錯(cuò)了，而是你的錯(cuò)——

你對問題的根本理解錯(cuò)了。

你不應(yīng)該去改變他的想法，你也改變不了。就像狗改不了吃屎一樣，你要做的不是讓狗不吃食，而是讓自己的眼里看不見狗吃屎，這樣才能徹底不惡心。

同理，那個(gè)在小男孩背后寫下2B的同學(xué)，大概率對小男孩也是惡意滿滿的。所以解決問題的根本不是去改變他的惡意，而是讓他不敢再干同樣的事：他讓全班同學(xué)都站在自己一側(cè)，那個(gè)同學(xué)再干同樣的事，或者對其他同學(xué)干同樣的事，自然會(huì)被全班討厭。

所以，這個(gè)小男孩很聰明，很勇敢。

反觀上面那些‘酸人酸語’的評價(jià)，怎么說呢，這類人其實(shí)大概率在生活中也是失敗的。因?yàn)樗麄冞B承認(rèn)一下小朋友優(yōu)秀的勇氣都沒有，看到事情第一反應(yīng)不是去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，而是去挑毛病。

我把這種人粗略地分成兩類。

一類是顯擺型。

這類人還算不錯(cuò)，最起碼不是惡意，他們只是想露臉，想顯示出自己獨(dú)到的看法。這類人呢，你要說聰明吧，也的確聰明，他們往往能找到一些很獨(dú)特的角度，給咱們提供一些從不同角度看待問題的可能性。

另一類是無能狂怒型的。

這類人就非常討厭了。一是因?yàn)樗麄冏哉J(rèn)為很行，因此就會(huì)覺得別人都是垃圾。即便你比他優(yōu)秀，成績比他好，或者錢也比他多，但都不妨礙他把你看成垃圾。

這類人最擅長的就是從別人身上挑毛病，還不是雞蛋里挑骨頭那種。因?yàn)椴徽撃阕龅枚嗪�，他們都能挑出毛病：你成績好，他說你人品差；你工作能力強(qiáng)，他說你吃得多；同事朋友都喜歡你，他說你愛請客，都是錢砸出來的。

這種人，屬于是在泥巴地里找泥巴，咋都能找到惡心你的地方。本質(zhì)上，他們是一群不具備解決問題能力，只懂得靠情緒發(fā)泄不滿的人。

因?yàn)榈灿悬c(diǎn)正常思維，或者說曾經(jīng)辦成過一些難事的人，在遇到事情的時(shí)候，腦子里的第一反應(yīng)，都應(yīng)該是‘這事該如何解決，第一步干啥，第二步干啥……’

相反，遇到事情，或者看到別人優(yōu)秀，腦子里只會(huì)蹦出來‘挑刺’，試圖讓大家看到別人‘毛病’的人，說輕點(diǎn)這叫小人，說重點(diǎn)這不就是——

沒腦子嘛。

其實(shí)吧，這就是一種叫作‘成事思維’的東西，生活中你認(rèn)為的那些成功人士，朋友親戚，基本上腦子里都有這種思維。

這是一種需要經(jīng)過刻意鍛煉或者從小到大培養(yǎng)的思維習(xí)慣，就是在遇到問題的時(shí)候，咱們需要先克服潛意識(shí)層面的情緒反應(yīng)，讓意識(shí)層面的邏輯思維能力有充足的‘空間’發(fā)揮作用，去分析和發(fā)現(xiàn)問題的本質(zhì)，從而給出最具針對性的解決方案。

大家知道，咱們的腦子，可以籠統(tǒng)地分為潛意識(shí)和意識(shí)兩個(gè)層面。

潛意識(shí)層面，是一種不經(jīng)過大腦深入思考，就能直接調(diào)動(dòng)咱們情緒、行為的層面。比如你聽到有人罵你，你會(huì)立馬生氣，反罵回去；比如你現(xiàn)在看見我文章中的這些字，不用思考就能認(rèn)識(shí)，能讀懂，都是潛意識(shí)層面在工作。

當(dāng)然了，這些只是潛意識(shí)層面的一部分，并且我刻意舉得這兩個(gè)例子，都是需要經(jīng)過‘意識(shí)層面’的長期學(xué)習(xí)和積累，才得以形成的。

而意識(shí)層面則恰好相反，這個(gè)層面是充分調(diào)動(dòng)大腦計(jì)算、分析、推理、預(yù)測等功能的層面。這個(gè)層面很重要，你日常工作中的很多行為，都是在它的控制下才完成的，所以你的價(jià)值也主要體現(xiàn)在這個(gè)層面，這點(diǎn)大家估計(jì)都能認(rèn)同。

這個(gè)層面也需要鍛煉和培養(yǎng)，并且越鍛煉它的功能越強(qiáng)大，越培養(yǎng)它的反應(yīng)越靈敏。這背后的原理是，經(jīng)過更多的鍛煉和培養(yǎng)后，大腦中存在的上百億個(gè)神經(jīng)元之間，能夠建立更加穩(wěn)固，全面的鏈接。

就像現(xiàn)在的公路網(wǎng)一樣，公路網(wǎng)建立得越全面、路越寬，運(yùn)輸效率越高。大腦也是同樣的道理，神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)越全面，反應(yīng)越快，思考效率越高，思考深度也就越廣。

潛意識(shí)和意識(shí)這兩個(gè)層面，通常是不能同時(shí)工作的。比如你剛拿到駕照開車，你小心翼翼、全神貫注地駕駛，這個(gè)時(shí)候是意識(shí)層面在工作，因?yàn)槟氵�不熟練。等你開上個(gè)幾萬公里后，對這些行為已經(jīng)很熟悉了，慢慢地就會(huì)變成由潛意識(shí)控制。

就像你每天上下班回家，那條你走過成百上千次的路線，哪里直行、哪里拐彎，很多時(shí)候你不需要思考就知道該往哪走，這本質(zhì)上就是潛意識(shí)層面的控制。

可大家都知道一件事，開車不讓接電話，會(huì)分散你的注意力，原因就是咱們大腦沒辦法同時(shí)在專注于意識(shí)層面的事情時(shí)，兼顧到潛意識(shí)層面的行為。

看到這里你應(yīng)該就明白了，為啥有人遇事容易被情緒裹挾，本質(zhì)上就是這些人缺少解決問題的鍛煉，一方面腦子里還沒形成面對問題應(yīng)該第一時(shí)間思考分析問題的‘潛意識(shí)’；另一方面他們的潛意識(shí)被各種不滿、發(fā)泄、報(bào)復(fù)等‘情緒’占用著，根本騰不出‘空間’讓意識(shí)層面來發(fā)揮作用。

寫到這里差不多了，收個(gè)尾巴。

如果你容易被情緒控制，或者說總是不知道遇到問題該怎么辦，那不妨從日常生活中的一些小事開始，刻意的鍛煉一下，逼著自己去調(diào)動(dòng)意識(shí)層面的分析、思考功能。

比如你想減肥，你的意識(shí)層面能想到的是運(yùn)動(dòng)、少吃高熱量食物，或者是減肥藥等等，但是你還可以再深入思考一下，減肥的本質(zhì)是啥？

我相信最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)，減肥的本質(zhì)就是熱量差——攝入熱量 < 消耗熱量，也就是做減法。你接下來該如何做，就很容易了。

如果你身邊有上文那種喜歡‘無能狂怒’的人，現(xiàn)在你也應(yīng)該明白了，下次面對他的‘情緒爆發(fā)’，你肯定不會(huì)選擇跟他‘情緒對飆’，而是會(huì)有更加明智合理的應(yīng)對辦法。

甚至你可能還會(huì)理解他，同情他、憐憫他。畢竟一個(gè)沒成過事，不懂得如何解決問題，只會(huì)發(fā)泄情緒的成年人，難道還不夠可憐嗎？

全文完，感謝閱讀，如果喜歡請點(diǎn)贊。