廣東
第一屆“精準(zhǔn)科普”健康科普大賽圖文類三等獎(jiǎng)作品
創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)：廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院黃思敏、梁群英
更年期，是女性生命長(zhǎng)河中的一次自然轉(zhuǎn)彎。當(dāng)熟悉的生理節(jié)律悄然改變，潮熱、失眠、情緒波動(dòng)或許會(huì)不期而至。許多女性在這一階段都會(huì)懷有相似的困惑：哪些是正常的過渡反應(yīng)？哪些跡象值得關(guān)注？如何在順其自然的同時(shí)，安穩(wěn)而舒心地度過這段特別的日子？
理解更年期，不是為了與它對(duì)抗，而是學(xué)會(huì)與變化溫柔共處。愿每一位女性都能將這段時(shí)光，活成從容、豐盈的下一章。
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