北京十一中應(yīng)該是初高中在一起的，非常厲害的學(xué)校，就類似我們這邊，有的小學(xué)你上完之后直接升到他們的初中部，

《我們做對了什么-北京十一學(xué)校家長的陪伴與反思》這本書，是這所學(xué)校里剛經(jīng)歷過高考的學(xué)生家長共同撰寫的，共46篇文章，每一篇都是陪娃學(xué)習(xí)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

我們都知道，青春期的孩子叛逆，不好管，在這本書里，

感受深刻的是，好的教育，不是把孩子一個(gè)人往前“雞”，而是父母和孩子并肩作戰(zhàn)。

隨著孩子年齡的增長，在育兒這條路上，越來越感覺到挑戰(zhàn)，我喜歡往前看，就會豁然開朗。

所以，這一本來自高中生父母的肺腑之言，我不想錯(cuò)過。

我比較喜歡的是每一篇文章后面的“假如可以重來”這一部分，

當(dāng)我作為一個(gè)小學(xué)生的家長，對有些問題比較苦惱的時(shí)候，我想看看高中生的父母是怎么看待這些事的，比如：

孩子喜歡打游戲；

孩子自主學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)；

我到底應(yīng)該怎樣養(yǎng)育自己的孩子？

面對學(xué)習(xí)壓力大的孩子，父母可以做什么？

每一位家長說得都特別好，所以，我把這46位家長說的話都抄下來了。

總結(jié)了一下，提到特別多的是運(yùn)動，其次是閱讀，然后是愛和自由的環(huán)境，帶孩子郊外游行，社交能力等等，很受用。

1、提到最多的是運(yùn)動

如果可以重來，我希望自己在跑步的同時(shí)，也能積極帶動孩子跑步，通過體育鍛煉，讓孩子收獲健康的體魄和堅(jiān)韌的心態(tài)。P59

回想自己上高中的時(shí)候，每天早上起來，老師總是讓我們先圍著操場跑幾圈，當(dāng)時(shí)不明所以，現(xiàn)在非常認(rèn)同，學(xué)習(xí)不僅是腦力，也是體力的支撐。

可是高中學(xué)業(yè)繁多，學(xué)習(xí)和運(yùn)動真的很難平衡。而身在小學(xué)的我們，時(shí)間上還算充足，有空還是動一下。

帶孩子一起跑步，或者堅(jiān)持一個(gè)孩子感興趣的體育愛好，就是當(dāng)孩子拋開學(xué)習(xí)之后，他有一些喜歡的事做也挺好，運(yùn)動會分泌內(nèi)啡肽和多巴胺，會讓身體感覺到輕松愉悅。

就像書中說的，跑步的初心從不是追逐極限，而是對健康的追求和自我的探索。而教育的初心又何嘗不是如此？它絕不局限于一個(gè)亮眼的高考分?jǐn)?shù)。

那么，我們養(yǎng)育的初衷呢，回到最初的那個(gè)嬰兒狀態(tài)，不過是希望他健康、快樂、平安的過一生。

2、然后是全方位閱讀，避免孩子偏科。

假如可以重來，想讓家里的書架上不僅有人文社科的書，還要多點(diǎn)科技方面的書。想從小培養(yǎng)孩子多看一點(diǎn)科普的書，激發(fā)孩子對理工科的興趣。p110

有的是孩子本身對一類書比較感興趣，有的可能是受父母單方面的影響，偏愛文科或理科。

這里講的是一位孩子在選科的時(shí)候，化學(xué)老師建議孩子別選化學(xué)了，還順便問了一句：家里是不是人文社科的書比較多？

這位家長很驚訝老師的問題，因?yàn)楣ぷ鞯脑虼_實(shí)是人文社科的書多，理工科的書少，而且小時(shí)候也沒有給孩子過多的讀科普繪本。

我覺得這一點(diǎn)很值得關(guān)注，就像我們家孩子，看書可以，但是英語書不行，他不是偏科，

而是因?yàn)槲覀儼延變簳r(shí)期的閱讀時(shí)間全部給了中文，導(dǎo)致英文看不懂，所以他也不喜歡看。

還有，就是我們家孩子之前一直看高鐵和太空的科普，但是我真心覺得一些故事書會更溫情，

故事能力就是共情能力，所以，這類書我就會刻意給他講，盡量平衡一下。

3、排名第三的是愛和自由

假如可以重來，我依然允諾你在愛和尊重的暖陽中自由快樂成長，依然接受你不那么努力學(xué)習(xí)隨你喜愛，學(xué)你想學(xué)，玩你想玩。P84

我們經(jīng)常說，相信孩子，少講一些大道理，少施加一些壓力，盡量給予孩子一個(gè)松弛的家庭氛圍，任他自由生長。

在這個(gè)從出生就開始內(nèi)卷的年代，真正的“愛和自由”顯得多么稀有，又有多少令人窒息的愛？

就像開篇那句話說的，父母愛孩子是本能，會愛孩子是一門科學(xué)。

我還是很喜歡這一篇文章的，因?yàn)樗暮⒆邮巧B(yǎng)，我也是散養(yǎng)，我們有一個(gè)很契合的點(diǎn)就是，自由的孩子更自律。

這一點(diǎn)感受很深刻，從我孩子身上目前為止得出來的結(jié)論是，散養(yǎng)，你不管他，

不代表他就會很放縱自己，很能玩手機(jī)，相反，他會約束自己，學(xué)習(xí)上也讓我們很省心。

4、帶孩子去旅行或者郊外游玩

假如可以重來，一定多帶孩子到郊外山川游玩，多擁抱大自然，強(qiáng)健體魄，提升自信，不在分?jǐn)?shù)的泥潭里掙扎，用更開闊的胸襟看待生命的考題，交出更滿意的答卷。P187

曾看過一篇有關(guān)名校校長的訪談，說拉開孩子語文成績的是作文，你的作文優(yōu)秀，別人的作文也優(yōu)秀，那么，哪一種作文可以得高分？

答案就是學(xué)生作文里面體現(xiàn)的價(jià)值觀，就是這個(gè)東西，一下子把語文成績拉開了，價(jià)值觀從哪里來？

不止是書本，還要出去多看看外面的世界，體現(xiàn)的是你對這個(gè)世界多方面的綜合評價(jià)。

不一定是花錢的旅行，郊外游行也可以的，哪怕是不為作文，我也非常建議孩子多接觸大自然，感受四季更迭，美輪美奐。

如果可以，結(jié)合孩子的興趣去旅行，喜歡博物館的，就帶他去當(dāng)?shù)氐母鞣N博物館，然后是外地有特色的博物館，孩子就很有可能愛上歷史。

5、培養(yǎng)孩子的社交能力

到家后，他和小區(qū)的孩子不熟，經(jīng)常自己玩，感覺這段經(jīng)歷對他與人交往的能力有影響。假如可以重來，應(yīng)該就近入學(xué)。P193

我們情況差不多，陌生的不怎么熟的小朋友他都不玩，但是想玩的同學(xué)又住的比較遠(yuǎn)，天氣好的話，周末我就會帶他去玩一下。

我還是鼓勵(lì)孩子多社交，每次上學(xué)的路上我都會叮囑他，課間不允許趕作業(yè)啊，要和同學(xué)多玩多聊天，放學(xué)的時(shí)候我就問，今天和誰說話了...

孩子和同學(xué)或者同齡小朋友在一起玩，對他的情感發(fā)展和社交是最有好處的，有的大孩子可以把小孩子照顧的很好，但有時(shí)候也會有矛盾，相比之下，同齡人在一起玩更自洽。

不僅要培養(yǎng)孩子的社交能力，還要鍛煉他勇敢表達(dá)自己的想法，有和大人溝通的機(jī)會，尤其是內(nèi)向的孩子，社交更是不能少。

其實(shí)我也很感謝他同學(xué)的媽媽們，就是每次他都會主動聊天，阿姨××××××，而對方都給了他機(jī)會，愿意聽他說完。

6、孩子喜歡玩游戲怎么辦？

允許孩子適當(dāng)玩電子游戲的同時(shí)，要鼓勵(lì)他更多的在現(xiàn)實(shí)世界中擴(kuò)大社交圈，廣交朋友，鍛煉孩子的社交能力。p172

高三，是一個(gè)多么重要而緊張的時(shí)刻？如果自家的孩子此時(shí)還在玩手機(jī)，估計(jì)大人都受不了吧？

這里講的這位女孩，她不愿意像其他同學(xué)一樣把游戲卸載，晚上還會在被窩里偷著玩，導(dǎo)致親子關(guān)系緊張。

有一天，媽媽就問她，為什么每天都得玩，孩子說，每天登錄有獎(jiǎng)勵(lì)，后來，他們想了一個(gè)主意，爸爸每天替她登錄，她自然就少了很多牽掛。

這個(gè)事情，我覺得也分家庭吧？因?yàn)樗娴暮苄枰改笍?qiáng)大的定力。但是，父母的做法，確實(shí)也值得借鑒，

比如，她和孩子討論游戲機(jī)制，替孩子做任務(wù)，了解孩子的需求，從根本上解決問題，而沒有粗暴的一刀切。

假如可以重來，遺憾未必更少吧，如果說，我們從他人的事情當(dāng)中能收獲一點(diǎn)對自己有用的東西，這就值了。

也愿育兒路上的你我，少些焦慮，多謝從容！