近日，一款“養(yǎng)生頂流”爆火

姜！黃！飲！

多地盒馬、山姆屢屢賣斷貨

一邊是 “抗炎神品” 的追捧

一邊是 “難以下咽” 的吐槽

這波養(yǎng)生熱潮里，

揚(yáng)州人，你喝過沒？

姜黃飲真的有網(wǎng)上所說有如此功效嗎？

所有人都適合喝姜黃飲嗎？

今天，記者采訪了揚(yáng)州市婦幼保健院

中醫(yī)科主任曹玲君

為大家詳細(xì)解讀姜黃飲的正確飲用方法！

多地賣斷貨？揚(yáng)州的情況是……

這兩天，“姜黃飲”突然殺出重圍成了“養(yǎng)生頂流”，一些大型超市屢屢賣斷貨，國內(nèi)眾多電商平臺(tái)也常常處于補(bǔ)貨狀態(tài)。

那揚(yáng)州的銷售情況如何？

記者走訪了揚(yáng)州城區(qū)大型超市，網(wǎng)上同款商品正常在售，并沒有缺貨的情況。線上超市APP也可以正常買到。

除了超市里售賣的姜黃飲，揚(yáng)州一些本土飲品店也推出了姜黃系列的飲品，比如與現(xiàn)在年輕人愛喝的咖啡結(jié)合，推出了“姜黃拿鐵”。

今年以來，姜黃飲成為飲品賽道的新晉熱門單品。天貓數(shù)據(jù)顯示，僅“雙十一期間”，姜黃飲整體銷量環(huán)比9月增長14倍。多個(gè)電商平臺(tái)已有多個(gè)品牌推出姜黃生姜汁，雖然配方不盡相同，但都有一個(gè)共同特點(diǎn)——小容量、高單價(jià)，價(jià)格從兩三塊錢到十六七塊一瓶不等。

以盒馬HPP姜黃生姜檸檬汁飲料為例，一瓶100ml就需要8.9元。

是真抗炎還是真難喝？

記者從線上超市APP頁面可以看到，這一款姜黃檸檬飲評(píng)價(jià)5000+，好評(píng)率高達(dá)99%，上千人提到“富含VC”“甜度適中”“冷藏更好喝”。

所以，真的好喝嗎？

記者在各社交平臺(tái)上搜索網(wǎng)友們的評(píng)價(jià)，很多人的評(píng)價(jià)都是“酸、苦、辣喉嚨”，有網(wǎng)友吐槽“從喉嚨到胃在灼燒”。

不過，也有很多網(wǎng)友表示“一口下去比美式還提神”“喝著暖乎乎的很適合秋冬天”。

在網(wǎng)友的評(píng)價(jià)中，有幾個(gè)關(guān)鍵詞反復(fù)出現(xiàn)“抗炎和抗氧化”“提神醒腦”“富含vc”“低熱量”。姜黃飲真的會(huì)有如此功效嗎？

姜黃飲到底是“智商稅”還是“抗炎頂流”？針對(duì)這個(gè)問題，記者采訪了揚(yáng)州市婦幼保健院中醫(yī)科主任曹玲君。

曹主任表示，最近門診上也有很多患者前來咨詢姜黃飲，“姜黃是一味中藥，性溫，有一定的散寒、破氣散淤的作用，對(duì)于淤癥痛癥這樣的患者是合適的。但目前市面上的姜黃飲料中姜黃成分是非常少的。一些商家為了追求口感，往往會(huì)加入比較多的糖分，而糖是生熱生濕的，反而會(huì)跟我們初衷‘消炎’背道而馳了。”

記者注意到，某款100毫升的姜黃飲配料表中，姜黃含量大于等于3%，而蜂蜜占比為21%。

目前，很多主打“天然抗炎”概念的食物背后都隱藏著一個(gè)問題，就是高含糖量，而高糖攝入本身就是現(xiàn)代飲食中導(dǎo)致炎癥的重要因素，“抗炎”最后卻變成了“促炎”。

醫(yī)生提醒：姜黃飲并不適合所有人

姜黃的辛散溫通特性，能破血行氣，有一定的“抗炎”作用，而姜黃飲中姜黃實(shí)際含量有限，想達(dá)到真正“抗炎”不太現(xiàn)實(shí)。

并且，并非所有人都適合飲用姜黃飲！曹主任提醒，陰虛火旺、氣血虛弱，或者身體本身沒有淤堵和寒涼情況的人群，不建議引用這款飲料。另外，因?yàn)椴糠纸S飲含糖量較高，所以血糖高的人群也避免食用。

姜黃雖好

可不要“貪杯”哦

適宜人群可適量食用！

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