北京
脊髓損傷后，好好吃藥、配合調理，才能幫身體慢慢恢復。但很多人容易忽略，吃藥時的飲食搭配不對，不僅可能影響恢復效果，還可能讓身體不舒服。今天就和大家說清楚，吃藥期間哪些食物要少吃或別吃。 首先，辛辣刺激的食物要忌口。比如辣椒、花椒、生姜、大蒜，還有火鍋、燒烤這些重口味的菜肴。這類食物容易讓身體燥熱、上火，可能會加重身體的不適感，還可能影響藥物的吸收，讓調理效果打折扣，平時盡量清淡飲食更穩(wěn)妥。
其次，油膩、難消化的食物要少吃。像肥肉、油炸食品、奶油蛋糕這些，吃多了會給腸胃增加負擔，容易出現腹脹、消化不良的情況。脊髓損傷后，身體的代謝和消化功能可能會變弱，清淡易消化的食物才能讓身體更好地吸收營養(yǎng)，配合藥物發(fā)揮作用。 另外，生冷寒涼的食物也別碰。比如冰飲、冰淇淋、生魚片，還有剛從冰箱拿出來的瓜果蔬菜。這類食物會刺激腸胃，可能引起腹痛、腹瀉，還可能影響身體的氣血循環(huán)，不利于損傷部位的恢復，盡量吃溫熱的食物更合適。
最后，要注意少喝濃茶、咖啡和酒精類飲品。這些飲品中的成分可能會和藥物發(fā)生反應，降低藥效，甚至可能引發(fā)頭暈、惡心等不適。平時多喝溫水，既能補充身體水分，也能幫助藥物更好地被身體吸收。 吃藥期間的飲食雖然簡單，但對恢復很重要。
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