說起來，你可能在好多家庭劇里都見過他。就那種夾在老婆和親媽中間，整天愁眉苦臉、受著夾板氣的男人，演得特真實，比如《雙面膠》里的李亞平。好些人一看他那樣子，就覺得他生活中估計也是個挺“煙火氣”的人。

其實啊，這反差可大了。他本人叫涂松巖，生活里完全不是劇中那樣。你瞧，他有時間就在家磨杯咖啡，用的還是特意挑的復(fù)古杯子，整個人透著股閑適又講究的勁兒。他自己都說，生活才是演員最好的養(yǎng)分。這種不緊不慢、認真過自己日子的態(tài)度，貫穿了他整個人生。

他是74年在北京出生的，地道的北京孩子。父母工作忙，小時候他經(jīng)常自己掛著鑰匙串兒滿城晃悠，性子有點慢熱，但也養(yǎng)成了獨立、不愛麻煩別人的習慣。他媽媽在東城區(qū)少年宮教舞蹈，所以他寒暑假就在那兒泡著，武術(shù)、乒乓球、朗誦啥都學過一點，但也沒想過以后要吃表演這碗飯。

人生的轉(zhuǎn)折挺偶然的。93年那會兒，北京不是申奧嘛，有個比賽獎品是組合音響，他就沖著獎品去了，結(jié)果憑一口流利英語拿了個季軍。這下有了點信心，后來又參加了唱歌比賽，評委里有中戲的老師，覺得他是塊料子，建議他去考中戲。那時他都快高考了，本來想學金融，就當試試看，臨時準備了半個月就去考了，結(jié)果還真考上了，成了94級中戲的學生，跟陶虹、段奕宏他們是同學。

但進了學校他才發(fā)現(xiàn)，自己那點“兩把刷子”根本不夠看?？粗瑢W解放天性在地上打滾，他覺得特傻，甚至懷疑自己是不是被誤招了。好在后來在老師幫助下開了竅，大學四年愣是沒出去接戲，就老老實實磨基本功。畢業(yè)時，有導(dǎo)演找他演《牽手》的男二號，機會多好啊，可他為了排畢業(yè)大戲，愣是給推了。后來提起這事，他說遺憾是有，但不后悔。

畢業(yè)后他進了國家話劇院，從小角色開始磨。真正讓好多人記住他的，是2006年那部《雙面膠》，滕華濤導(dǎo)演找他演的男主角。這戲火了之后，找他的人多了，但好像也把他“定”在那兒了，接下來一連串都是類似的生活劇，什么《王貴與安娜》《咱們結(jié)婚吧》啊，搞得他一度很焦慮，想突破。后來他自己想通了，能把同一類角色演出不同的厚度，那也是本事。心態(tài)一松，戲路反而更寬了，你看后來《以家人之名》里溫暖的李爸，《小敏家》里油膩的前夫哥，都讓人印象深刻。

聊到這兒，就不得不說他生活里更看重的一部分了——家庭。在圈里這么多年，他幾乎沒傳過什么緋聞，感情上一直挺干凈。四十歲之前，他對婚姻的想法是，要么不結(jié)，要結(jié)可能就是閃婚。結(jié)果2014年，經(jīng)朋友介紹認識了一個北京姑娘，叫宋曉曉，倆人一見鐘情，還真就很快結(jié)婚了。他特別保護家人，妻子是圈外人，很少露面。唯一一次被大家看到，還是她帶著兒子去《我就是演員》給老公加油。

有了孩子之后，他變化特別大。從妻子懷孕起，他就減產(chǎn)了，全程陪著，連兒子的臍帶都是自己剪的。兒子出生后，他有三年多時間差不多是半隱退狀態(tài)，以前一年拍好幾部戲，那會兒一年就接一部。給孩子喂奶、換尿布、遛娃，他全包了，還跟小區(qū)里帶孩子的媽媽奶奶們打成一片，交流育兒經(jīng)。他覺得，孩子的成長錯過就沒了，事業(yè)機會可以再有。

2019年，他正排練話劇《人間煙火》，對父親角色有了更深體會，卻接到父親癌癥晚期的噩耗。父親臨走前給他的最后一句話是：“好好演，祝你演出成功?！毖莩瞿翘欤歉赣H出殯的日子，他忍著巨大的悲痛完成表演，后來這部戲讓他拿到了中國話劇的最高獎——梅花獎，可惜父親看不到了。這件事讓他更懂了珍惜家人的意義。

現(xiàn)在他拍戲，條件允許的話常帶著全家一起進組。不工作的時候，就帶著家人到處旅行，或者就在家做飯、陪孩子。你問他紅不紅？他早就看淡了。能一直有戲演，守著身邊愛的人，把日子過得舒服自在，對他來說就特別滿足。這不，那個在劇里總是一地雞毛的“夾板男”，在生活中，可是個把妻兒寵成寶，真正懂得“人間至味是清歡”的人。