中國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)成年人的睡眠問(wèn)題已經(jīng)導(dǎo)致了嚴(yán)重健康問(wèn)題和巨大經(jīng)濟(jì)損失，主因包括如下：社會(huì)“內(nèi)卷”和醫(yī)療資源不均。國(guó)家已將睡眠健康納入全民健康戰(zhàn)略，并通過(guò)扶持政策減輕負(fù)擔(dān)、加強(qiáng)醫(yī)療與科研能力。關(guān)注詳情。

(群規(guī): 實(shí)名+機(jī)構(gòu))

閱讀文摘

國(guó)內(nèi)科學(xué)家發(fā)表一項(xiàng)有關(guān)中國(guó)人的睡眠健康狀況。研究人員指出，睡眠問(wèn)題已成為中國(guó)社會(huì)重大公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)，是社會(huì)快速轉(zhuǎn)型中的副產(chǎn)品。2018年造成約1.15億人年的生命損失和6281.5億美元的經(jīng)濟(jì)損失，因此，促進(jìn)睡眠健康已被提升為國(guó)家戰(zhàn)略。

研究表明，隨著失眠和阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）日益普遍，應(yīng)對(duì)失眠的挑戰(zhàn)主要分為兩類：

第一類、是根深蒂固的社會(huì)問(wèn)題，如“內(nèi)卷”競(jìng)爭(zhēng)、人口老齡化及其相關(guān)的老年健康問(wèn)題。通常情況下，公眾對(duì)自己的睡眠健康的認(rèn)知不足。第二類挑戰(zhàn)則源于系統(tǒng)性缺陷：醫(yī)療資源分配不均和醫(yī)療基礎(chǔ)設(shè)施薄弱。

為此，中國(guó)政府已在“健康中國(guó)2030”框架下實(shí)施了多方位戰(zhàn)略，包括減輕學(xué)生和勞動(dòng)者負(fù)擔(dān)、提升醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)開(kāi)展?？茟?yīng)對(duì)睡眠問(wèn)題，并加強(qiáng)相關(guān)研究。

研究進(jìn)一步提出了未來(lái)四大政策方向：1）轉(zhuǎn)變社會(huì)經(jīng)濟(jì)與文化規(guī)范，以改善睡眠；2）利用數(shù)字健康傳播提升公眾意識(shí)；3）加強(qiáng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的能力與整合；4）建設(shè)國(guó)家級(jí)科學(xué)研究和技術(shù)基礎(chǔ)設(shè)施。

12月20日（周六）晚8點(diǎn)Zoom在線，長(zhǎng)壽醫(yī)學(xué)及長(zhǎng)壽診所專題講座活動(dòng)：

主題：長(zhǎng)壽診所商業(yè)模式，如何成功運(yùn)營(yíng)管理

主講專家：

AI Chalabi教授， 特邀亞太長(zhǎng)壽醫(yī)學(xué)會(huì)香港分會(huì)負(fù)責(zé)人，香港城市大學(xué)創(chuàng)新中心長(zhǎng)壽科技專家，長(zhǎng)壽初創(chuàng)企業(yè)商業(yè)指導(dǎo)專家。

簡(jiǎn)介：Chalabi教授是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的企業(yè)家、投資者和作家，專注于長(zhǎng)壽科技領(lǐng)域，他是《青春永駐：投資長(zhǎng)壽時(shí)代》聯(lián)合作者(如下)。

Chalabi教授作為長(zhǎng)壽科技初創(chuàng)公司和商業(yè)資深顧問(wèn)，長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)科技投資抱有濃厚興趣。他在《青春永駐：投資長(zhǎng)壽時(shí)代》一書中為普通讀者和長(zhǎng)壽技術(shù)投資者、創(chuàng)業(yè)者提供了詳實(shí)指導(dǎo)建議，在國(guó)際上，特別是亞太長(zhǎng)壽科技領(lǐng)域具有很高知名度。

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