前幾天，有個(gè)28歲的女孩，身份是縣城重點(diǎn)高中的歷史老師，在結(jié)婚儀式當(dāng)天跳樓自殺了。

剛看到消息的時(shí)候，我以為又是那些為了流量沒(méi)有下限的人捏造的假新聞。

后來(lái)發(fā)現(xiàn)不是。

怎么說(shuō)呢？

這個(gè)事情讓我心情的復(fù)雜程度和看到下面那四張圖片的感受一樣。

我記得小時(shí)候，我們特別期盼2000年，好像一到2000年人類就能自動(dòng)升級(jí)到高維一樣。

現(xiàn)在21世紀(jì)已經(jīng)過(guò)去了完整的1/4，好像什么都變了，又好像什么都沒(méi)變。

借由這個(gè)新聞，今天我想講一下控制問(wèn)題，雖然講這種東西完全沒(méi)有流量。

我的粉絲集中在30-50歲之間，從身份上講，我們既是子女又是父母，是能夠從兩端切身體會(huì)站在不同身份位置上時(shí)對(duì)于血親控制和邊界問(wèn)題的感受的。

找我咨詢最多的是親子關(guān)系問(wèn)題，目的都是搞好關(guān)系，以便更好地雞娃。

可是，一個(gè)成績(jī)、工作都優(yōu)秀的人，從雞娃角度講是成功的，但是從整個(gè)人生看卻未必。

現(xiàn)在找我咨詢的，慢慢延伸到了家庭關(guān)系問(wèn)題。

本以為熬過(guò)了孩子的青春期我們就可以自由自在地享受美好生活了。

現(xiàn)實(shí)卻是，這時(shí)候很多人的父母年紀(jì)已經(jīng)大到需要特別照顧了。

很多上了年紀(jì)的父母都有情感勒索和控制的問(wèn)題。

年輕時(shí)候我們不太懂事，面對(duì)索求和控制尚有反抗能力，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)為人父母，經(jīng)歷了孩子青春期的折騰，感同身受了父母的不容易。

于是不忍心再用遠(yuǎn)離來(lái)對(duì)抗父母的騷擾、勒索和控制，那樣會(huì)背上沉重的心理負(fù)擔(dān)。

所以，大部分真正的中年婦女，除了可能要忍受夫妻關(guān)系的冷漠、親子關(guān)系的折磨，還要迎接父母帶來(lái)的磋磨。

有的80高齡老母不讓女兒雇人照顧她，凡事都要女兒親力親為，隨叫隨到隨時(shí)去醫(yī)院。

中間伴隨唐僧念經(jīng)式的謾罵和抱怨，可以連續(xù)20小時(shí)輸出負(fù)面情緒。

這種真沒(méi)辦法，因?yàn)槭悄X萎縮，器質(zhì)性病變，兒女被折磨的撞墻，越孝順越痛苦。

還有一種是父母身體尚好，但是精神上折磨人，表現(xiàn)就是不管什么事情都要插手。

而且送不走，因?yàn)檫@樣的父母，多半夫妻關(guān)系不好，或者只剩一個(gè)人了，必須和孩子一起生活。

特別典型的是抖音上有個(gè)博主“小雪老師帶倆娃”的婆婆，那叫一個(gè)炸裂。

我們身邊遇到的情況雖然沒(méi)有這么極端，但是也會(huì)不堪其擾又無(wú)法擺脫。

尤其是父母給予了很多幫助和支持的子女，更是沒(méi)法從這種關(guān)系中脫離。

為什么很多父母特別喜歡控制，特別沒(méi)有邊界感？

存在主義哲學(xué)認(rèn)為，死亡決定了人生的有限性。人類對(duì)死亡的恐懼是植根于潛意識(shí)里的。

從精神分析動(dòng)力學(xué)視角來(lái)看，因?yàn)槲覀儫o(wú)法控制死亡，所以就會(huì)通過(guò)控制增加掌控力，作為防御死亡恐懼的一種方式。

年齡越大對(duì)死亡的恐懼越強(qiáng)烈，控制的表現(xiàn)就會(huì)越激烈。

對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，最容易控制的就是身邊人，無(wú)非是配偶和子女。

除了上面的底層原因，其實(shí)我想告訴大家的還有一點(diǎn)：

如果你的父母對(duì)你的控制肆無(wú)忌憚，已經(jīng)到了無(wú)法忍受的程度，非常重要的一點(diǎn)是，這來(lái)自于你的縱容。

所有的關(guān)系都是雙方的，邊界是在博弈過(guò)程中一點(diǎn)點(diǎn)劃定的。

你沒(méi)有去劃定邊界，父母就感受不到邊界的存在。

文章開(kāi)頭提到的28歲歷史老師，17歲上大學(xué)，21歲考編進(jìn)入重點(diǎn)高中，很優(yōu)秀。

但是從這個(gè)軌跡中也可以看出，這是一個(gè)非常乖巧、懂事、聽(tīng)話的女孩子。

她自己說(shuō)反抗了11年無(wú)果，實(shí)際上，很可能這11年她只是在掙扎，而不是反抗。

否則，她就不應(yīng)該回到家鄉(xiāng)去考編，那是她最好的逃離機(jī)會(huì)。

我不是在否定逝者。我只是惋惜。

雞娃說(shuō)到底，還是要培養(yǎng)一個(gè)獨(dú)立自主的人，而不是給自己創(chuàng)造一個(gè)可以操控的傀儡。

那么，為什么有人不會(huì)或者不能反抗？

因?yàn)橐庾R(shí)不到。

反抗首先需要有意識(shí)，有意識(shí)需要首先有見(jiàn)識(shí)。

所謂的見(jiàn)識(shí)不是高學(xué)歷就夠了，還需要有眼界，有堅(jiān)定的對(duì)自我的認(rèn)可。

這些東西從哪來(lái)？

結(jié)果可能從青春期那場(chǎng)沒(méi)有硝煙的親子關(guān)系戰(zhàn)爭(zhēng)中就注定了。

所以我們現(xiàn)在說(shuō)，要讓孩子贏。如果父母贏了，孩子就廢了。

我想對(duì)所有正在被父母的控制所困擾的你說(shuō)：

親愛(ài)的，別怕！

勇敢地反擊，劃定邊界。

告訴父母，你現(xiàn)在不是那個(gè)需要他們幫你做決定的小女孩（女性更多）了，你已經(jīng)長(zhǎng)大了。

你要做你自己的主！無(wú)論什么事情。

在你這里，規(guī)則由你定。你說(shuō)了算，他們必須聽(tīng)你的。

否則就請(qǐng)他們退出你的生活！

在咨詢過(guò)程中，很多人哪怕意識(shí)到了問(wèn)題，知道了原因，也還是不能很快構(gòu)建起反抗的能力。

這需要一個(gè)過(guò)程。

同時(shí)我也想告訴正在經(jīng)歷青春期親子關(guān)系之痛的父母?jìng)冋f(shuō)：

我們看到的所有的親子關(guān)系之殤，都是我們站在大人角度的表達(dá)。

孩子們沒(méi)有話語(yǔ)權(quán)，所以他們用焦慮、躺平、抑郁等生病的方式來(lái)告訴你。

如果我們深受被父母控制的苦，那我們更應(yīng)該感同身受，讓孩子盡量不去遭遇這種苦，給他們更大的自由空間。

房間亂一點(diǎn)沒(méi)什么，偶爾不做作業(yè)也沒(méi)關(guān)系，累了就請(qǐng)假休息一下，天不會(huì)塌。

還有，學(xué)業(yè)盡力而為，考好學(xué)校不是終點(diǎn)，而是起點(diǎn)。

放下焦慮，就會(huì)減少控制。

減少控制，就能少制造點(diǎn)人間疾苦。

最后，再說(shuō)一下女孩子擇偶的問(wèn)題，這是之前有一個(gè)家長(zhǎng)給我留的作業(yè)。

我不會(huì)直接去說(shuō)女孩子應(yīng)該去找具有什么品質(zhì)的人，這不是根本。

我們沒(méi)辦法直接要求孩子要找什么樣的伴侶，如果這樣做，那就是控制。

就像28歲優(yōu)秀的歷史老師一樣，父母要求她必須和相親對(duì)象結(jié)婚，結(jié)果很悲劇。

現(xiàn)實(shí)中，很多被父母要求必須如何如何的孩子，會(huì)把人生的不如意都推到父母身上，他們自己不做自己的人生主體。

我上次打車，女司機(jī)和我說(shuō)了一個(gè)事情：

有個(gè)女生去國(guó)外留學(xué)，學(xué)到一半想放棄留學(xué)回國(guó)。因?yàn)槌翛](méi)成本太大了，父母就一直勉強(qiáng)孩子不要回來(lái)。

然后那個(gè)孩子自己回來(lái)了，并且就此徹底躺平，已經(jīng)在家里躺了好幾年，不上學(xué)不上班。

父母也沒(méi)辦法，未來(lái)也不知道該怎么辦。

婚姻也一樣，父母勉強(qiáng)孩子要嫁的人，孩子會(huì)把婚姻中出現(xiàn)問(wèn)題的所有責(zé)任全都甩鍋到父母身上。

而實(shí)際上，哪怕是完全按照自己的意愿去選擇伴侶，婚姻中遇到問(wèn)題的概率也不會(huì)小。

所以，孩子選擇什么伴侶不是問(wèn)題的根本，問(wèn)題的根本是孩子怎么選擇伴侶。

我們希望孩子能夠選到適合自己的伴侶，生活過(guò)得幸福，關(guān)鍵是在他們成長(zhǎng)過(guò)程中，我們給他們植入了怎樣的底層系統(tǒng)。

一個(gè)從小唯唯諾諾沒(méi)有自我的人，在情感關(guān)系中也是這樣。

一個(gè)獨(dú)立的自我意識(shí)很強(qiáng)的人，哪怕她在適婚年齡沒(méi)選好，她也有能力面對(duì)和糾正自己的人生錯(cuò)誤。

當(dāng)然，作為父母我們都不希望孩子選錯(cuò)，經(jīng)歷痛苦，但我們要知道：

首先，人生是一種體驗(yàn)，無(wú)論好壞，都是體驗(yàn)的一部分。樹(shù)立這種心態(tài)能夠克服控制心態(tài)。

其次，想讓孩子盡可能做出更好的人生選擇，你要給她獨(dú)立自主的成長(zhǎng)空間。

父親對(duì)女孩子將來(lái)找什么樣的伴侶有非常大的影響。請(qǐng)父親們注意自己在婚姻中的所作所為。

以上。

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