作品聲明：內(nèi)容取材于網(wǎng)絡(luò)

“他明明那么強(qiáng)壯，為啥還會如此短命？”

12月15日的凌晨兩點(diǎn)，30歲的王昆被發(fā)現(xiàn)倒在了那個他曾無數(shù)次揮灑汗水的地方。

并沒有像他在賽場上那樣光芒萬丈，此時的他雖然那副千錘百煉的軀體依然呈現(xiàn)著令人驚嘆的血管怒張，可生命體征卻已然歸零。

那個曾經(jīng)誓言要用凡人吃不了的苦去換取獎杯的健美冠軍，就這樣在他的第十年“苦行”路上，猝然停下了腳步。

感冒要了命？

若是翻看日歷，12月9日那天，王昆還在為他的夢想奔忙。

就在10月份，他還發(fā)了一條動態(tài)，背景是有些凌亂的開業(yè)現(xiàn)場，那是他正在親自選址籌備的新健身房——“肌肉工廠”。

他在評論區(qū)里跟粉絲互動時的語氣滿是憧憬，他說會抓緊裝修，甚至許諾一個月內(nèi)就能開門納客。

對于一個出身于安徽體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院、一步步從普通大學(xué)生走到國家隊(duì)的健美運(yùn)動員來說，這家店不僅是生意，更像是他要把這些年學(xué)到的本事帶回合肥老家扎根的“大本營”。

哪怕是在生命的倒計(jì)時里，他的生活重心依然只有“鐵片”和“進(jìn)度”，有位熟識的朋友閆女士回憶起上周五那個平常的下午，王昆還在健身房里練胸。

那時候他看起來跟平時沒什么兩樣，甚至興致勃勃地和兄弟們討論著新店該怎么布局器械，大家都在等著看他把全套頂級裝備配齊，等著看他在自己的主場里再一次把自己練到極致。

可誰能想到，這竟成了最后的訣別，知情的好友事后透露，那幾天王昆其實(shí)一直在忙著裝修，不僅要在粉塵和噪音里盯著工程進(jìn)度，每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練課也更是一節(jié)沒落下。

更致命的是，他的身體當(dāng)時已經(jīng)發(fā)出了求救信號，有工作人員說到他好像感冒了，但對于一個已經(jīng)把“自律”刻進(jìn)骨髓的人來說，小小的感冒似乎并不是停下來的理由。

就是在這樣過度勞累疊加感冒的狀態(tài)下，他又一次把自己推進(jìn)了深蹲架，最終誘發(fā)了猝死。

在健美這項(xiàng)運(yùn)動里，有時候“意志力”是最強(qiáng)的武器，也是最致命的毒藥，大家看著他在12月14日那晚或許是感到不適，或許是想要歇一口氣，但那一刻的黑暗吞噬了一切。

十年苦行僧般的生活

把時間軸拉長到十年，你會發(fā)現(xiàn)王昆這個名字在圈子里是靠著多么恐怖的毅力堆出來的。

2015年，那時的他還只是個體重65公斤的愣頭青，大二為了好找工作才推開了健身房的門，誰知道那鋼鐵碰撞的聲音一響就是十年，硬生生把自己從一個身材勻稱的小伙子練成了95公斤的“巨獸”。

這十年里，他的世界是極其枯燥且黑白分明的，當(dāng)別家的孩子在除夕夜圍坐在電視前吃著餃子看春晚，為了好彩頭多夾兩塊紅燒肉時。

王昆可能正獨(dú)自一人呆在空無一人的健身房里，那是真正的一片死寂，只有他沉重的喘息聲和杠鈴片撞擊地板的“咣當(dāng)”聲在回蕩。

即便是在過年，他嘴里嚼著的也永遠(yuǎn)是毫無油水的水煮雞胸肉，這種日子，不是堅(jiān)持一個月，而是日復(fù)一日。

就算是偶爾朋友聚會去吃頓火鍋，在一桌子紅油翻滾、香氣撲鼻的誘惑面前，王昆也能面不改色地只涮清湯鍋，甚至唯一的調(diào)味品就是那一點(diǎn)點(diǎn)生抽。

為了備賽，這種對飲食和訓(xùn)練的控制更是會被推向變態(tài)的級別，如果是為了配合舞臺效果，在比賽前的三個月里，每天雷打不動的兩小時極高強(qiáng)度轟炸，是他對自己設(shè)下的底線。

憑借著這種近乎“反人性”的苦修，他拿到了屬于他的回報，中國CBBA全國健美精英職業(yè)聯(lián)賽的八連冠，2020年上海站男子傳統(tǒng)健美的全場冠軍，每一個頭銜都沉甸甸的。

尤其是2022年在泰國的職業(yè)卡資格賽，他硬是用亞洲人原本不占優(yōu)勢的骨架，練出了極具古典美感的形態(tài)，一舉斬獲了IFBBPRO職業(yè)卡。

那句被他奉為圭臬的座右銘——“如果你的訓(xùn)練量常人都能承受，冠軍憑什么給你”，曾激勵了無數(shù)健身小白。

他在圈子里的口碑極好，雖然練成了“魔鬼筋肉人”，但并沒有那種高高在上的架子，閆女士提到，在健身房遇到不懂的新手，這個“大塊頭”總是非常有親和力，耐心地糾正動作。

然而，當(dāng)“自律”變成了對生理極限的無視，悲劇的伏筆其實(shí)早已埋下。

光鮮肌肉下的行業(yè)隱痛

王昆的離去，并不是今年健美圈第一次被陰云籠罩，把視線往回拉幾個月，今年8月，被尊稱為“劉博士”的健美名將劉一陽，在38歲的壯年猝然離世。

劉一陽

再往前追溯兩年，甚至有年僅23歲剛拿了奧賽資格的年輕女孩倒在了同樣的問題上。

這不禁讓人發(fā)問：這一個個代表著人類體格巔峰的強(qiáng)者，為什么反而成了最容易破碎的玻璃？

這就是健美與大眾健身那條本質(zhì)的鴻溝，大眾健身追求的是健康、活力，是讓各項(xiàng)指標(biāo)回歸正常，而競技健美，本質(zhì)上是在追求極致的視覺沖擊，是在挑戰(zhàn)甚至透支人體的承受上限。

在備賽期，為了讓皮脂極低、讓肌肉拉絲，運(yùn)動員往往處于嚴(yán)重的脫水、能量虧空狀態(tài)，而為了維持甚至突破那個維度的肌肉量，超負(fù)荷的大重量訓(xùn)練又是必需品。

在這個過程中，心臟不僅要承受巨大的泵血壓力，免疫系統(tǒng)也會在劇烈運(yùn)動后出現(xiàn)“開窗期”，這時候身體其實(shí)極其脆弱。

如果在這個節(jié)骨眼上，像王昆這樣，再加上熬夜籌備新店、帶病強(qiáng)行訓(xùn)練，原本保護(hù)心臟的防線瞬間就會崩潰。

在追求那張輕薄的職業(yè)卡和金色的獎杯背后，身體內(nèi)部的各個器官究竟在承受著怎樣的煎熬？

那些增肌補(bǔ)劑也好，訓(xùn)練法則也罷，當(dāng)一切手段都是為了“看上去更強(qiáng)”服務(wù)時，有時候往往會忽略了“活著”才是變強(qiáng)的根本。

中國健美協(xié)會早在之前就不得不發(fā)聲提醒，呼吁不要為了短期效果極端節(jié)食或過度壓榨身體，但這股為了冠軍“卷”到極致的風(fēng)氣，顯然還沒那么容易停歇。

無法兌現(xiàn)的約定

合肥的那個“肌肉工廠”可能還在等待它的主人，那些剛剛進(jìn)場還沒拆封的嶄新器械，再也等不到王昆那雙滿是老繭的大手去抓握了。

朋友們還記得他聊起未來時眼里閃著的光，他想把外面的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)帶回來，想讓安徽也能出更多的國際冠軍。

現(xiàn)在，那未完成的裝修，那還沒來得及剪彩的新店，都成了最痛的遺憾，朋友圈里那些還在等著他開業(yè)送花籃的兄弟，只能把祝福換成了蠟燭。

大家不僅是在惋惜一位優(yōu)秀的運(yùn)動員，更是在惋惜一個原本對未來充滿規(guī)劃、勤奮踏實(shí)的30歲好青年。

從大二那年拿起啞鈴開始，這十年的汗水與饑餓，換來了八連冠的榮耀，也換來了這一聲無奈的嘆息，對于還在健身房里咬牙堅(jiān)持的每一個愛好者來說，王昆的故事更像是一記沉重的警鐘。

我們贊頌?zāi)欠N為了夢想不顧一切的拼搏精神，但我們更應(yīng)該敬畏肉體凡胎的生理底線。在身體發(fā)出“疲憊、感冒、疼痛”的微弱信號時，那是生命本能的求救，而不是懦弱的表現(xiàn)。

所謂“凡事有度，過猶不及”，不管是對肌肉維度的渴望，還是對事業(yè)版圖的焦慮，都不值得用生命作為籌碼去梭哈。

結(jié)語

那個“普通人承受不了的苦”，如果代價是再也無法睜開眼看看這個世界，那這獎杯的重量，未免太過沉重了。

今夜，杠鈴無聲。那個永遠(yuǎn)對自己要求嚴(yán)格的“苦行僧”，終于可以不用吃水煮雞胸肉，終于可以好好休息了。

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