剛踏出校門時，她沒有急于闖入一線城市的媒體競爭，而是先在地方臺沉淀兩年，從基礎(chǔ)工作練起，積累主持經(jīng)驗。2014年的一場省級主持人大賽成了她的小突破——拿下全國第四及最佳人氣獎，讓她第一次真切感受到觀眾的關(guān)注與認(rèn)可。

2015年，她進入蘇州廣電，先后參與民生類、新聞類節(jié)目的主持工作。從前期采訪策劃到最終上鏡呈現(xiàn)，她完整走通了內(nèi)容生產(chǎn)的全流程，扎實的基層實踐為后續(xù)發(fā)展埋下伏筆。

2019年是事業(yè)的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點，她報名央視主持人大賽，在新聞類賽道中憑借穩(wěn)健臺風(fēng)、扎實的知識儲備突圍，斬獲銀獎。評委對她“不慌不亂的答題節(jié)奏”印象深刻，這份認(rèn)可讓她成功邁入央視大門。

剛進央視，她便與資深主持撒貝寧搭檔，主持文化節(jié)目《經(jīng)典詠流傳》第四季，負(fù)責(zé)詩詞串聯(lián)環(huán)節(jié)。兩人配合默契，她很快適應(yīng)了央視的工作節(jié)奏。此后，她又接棒多檔不同類型節(jié)目：《典籍里的中國》中聚焦古籍講解，《山水間的家》深入鄉(xiāng)村探訪風(fēng)土人情，甚至挑戰(zhàn)了嚴(yán)肅法律節(jié)目《今日說法》，在不同領(lǐng)域展現(xiàn)主持功底。2022年起，她還嘗試綜藝類節(jié)目，如《挑戰(zhàn)不可能》中擔(dān)任挑戰(zhàn)項目主持，互動自然不做作，打破了觀眾對她“僅適合嚴(yán)肅節(jié)目”的認(rèn)知。

2023年，她迎來事業(yè)高光——首次登上春晚舞臺，與多位資深主持搭檔，穩(wěn)控串場節(jié)奏，雖為新人卻毫無怯場。春晚后知名度躥升，但她仍保持低調(diào)，同年在社交平臺官宣結(jié)婚，配文僅四字“今天發(fā)糖”，曬出的照片里，她與戴黑框眼鏡、氣質(zhì)斯文的伴侶互動溫馨，網(wǎng)友猜測對方為圈外人。29歲的她在事業(yè)高峰時選擇擁抱感情，兩人關(guān)系低調(diào)卻甜蜜，并未因婚訊影響工作——婚后仍繼續(xù)主持《山水間的家》第二季等節(jié)目，深入鄉(xiāng)村探訪。

從地方臺新人到央視多檔節(jié)目主力，從初嘗認(rèn)可到收獲愛情，王嘉寧的成長軌跡始終帶著“穩(wěn)”字。她不張揚卻有深度，親和力十足，既在職業(yè)上不斷突破邊界，也在生活中珍惜細(xì)水長流的幸福。如今，她仍是央視活躍的主持力量，日子充實且溫暖。