很多人說，現代人的體質比不上古人，是真的嗎？

記得有次打羽毛球，那么輕的球桿揮舞一個小時左右，就累得氣喘吁吁。再想到古代各種記載，武將經常拿著幾十上百斤的武器，“砍瓜切菜”一般亂砍一天。

這到底是夸張還是真實存在的？其實從出土文物中就能窺見一二。

商代蟬紋青銅大刀 江西博物館藏

視覺上非常好看的文物，這把商代的蟬紋青銅大刀當屬巔峰之一。

它上世紀80年代出土于江西新干大洋洲遺址，刀體通長67.9厘米，本寬9厘米。這個遺址總共出土273件青銅兵器，它是最大，被考古學者稱為“巨大體量的標桿”。

然而，它“屠龍刀”似的造型，總重量只有1.67公斤，也就是3斤多。

有人說這把“刀王”帶有華麗的蟬紋等紋飾，可能是禮器，并非實戰(zhàn)所用。但它刃部光滑鋒銳，也具備很強的實戰(zhàn)效果，推測應該是兼具禮器與兵器的雙重屬性。

三英戰(zhàn)呂布

但小說演義把這種實戰(zhàn)“過度夸大”了，導致現代人對古兵器有種特別夸張的想象。

《三國演義》里，關羽的青龍偃月刀重82斤，張飛的丈八蛇矛也有好幾十斤。《水滸傳》里的魯智深，他的禪杖重62斤；《說岳全傳》里岳云使用的一對銀錘，重80多斤。

《說唐》里李元霸那對鐵錘，各重400斤，加起來800斤，能當攻城錘用了！按唐代一斤約600克，比現在還重得多。宇文成都的“鳳翅鎦金镋”，也重達320斤。

如果小說做不得數，那正史記載的同樣夸張。

連環(huán)畫中的大戰(zhàn)

《三國志·典韋傳》明確記載：“帳下壯士有典君，提一雙戟八十斤?！比绻慈龂鴷r期一斤約等于220克算，那也至少35斤多。

《史記·留侯世家》記載，張良為刺殺秦始皇：“得力士，為鐵椎重百二十斤”。

同樣的記載還出現在《明史·劉綎傳》里：明代大將劉綎“所用鑌鐵刀百二十斤，馬上輪轉如飛”。

用上百斤的武器，還能在馬上轉動如飛，這簡直是超人。

東周銅柄鐵劍等武器 寧夏博物館藏

然而，歷史上的十八般武器：矛、錘、弓、弩、銃、鞭、锏、劍、鏈、撾、斧、鉞、戈、戟、牌、棒、槍、耙。

按考古出土紀錄來看，平均重量只有1到3公斤的范圍，甚至大量古兵器還不到一斤！

從東周到西漢出土的鐵劍，大部分都是1斤出頭。箭頭之類的就不說了，非常輕，而戰(zhàn)國時期常見的“青銅戈”，不帶柄大多在200~300克左右。

著名的越王勾踐劍，2000多年依然吹毛斷發(fā)，但精確重量只有875克。

北宋李綱自用锏

福建博物院有一件實戰(zhàn)用的锏（紅木套鞘是清代后配的），是北宋靖康年間名將李綱的隨身兵器。

歷史記載這種兵器“非力大之人不能運用自如”，然而實測通長96.5厘米，重3.6公斤。7斤多，就是武將使用兵器的天花板了。

傳到日本的“金銀鈿裝唐大刀”，是非常稀有的唐刀實物，刀身也就重531.8克。

還有古代兵器天花板：陌刀！雖然是單人使用，但需要很多人一起排成密集的陣型，像墻一樣慢慢推進，威力大到“人馬俱碎”，根本不是用來亂砍的。

《新唐書》記載：“興擐甲持陌刀重十五斤乘城。”這15斤按照唐制也就相當于現代18斤。

唐代金銀鈿裝唐大刀 日本正倉院藏

不光是中國，全世界的古代兵器都差不多。歐洲中世紀的騎士劍，重量多在1到2公斤；日本武士刀，平均1公斤左右！包括古波斯、羅馬的武器，也都沒超過這個范圍。

為什么？因為打仗不是舉重比賽，而是體力、技巧和耐力的比拼。

一場戰(zhàn)斗可能持續(xù)幾個小時或更久！士兵得不斷揮動武器格擋、攻擊，如果武器像杠鈴一樣沉，不到十分鐘就累趴下了，那還打什么仗？

古人早就把人體工學摸透了：重心要穩(wěn)，重量要適中，材料要堅固。青銅時代武器偏輕，是因為青銅脆。鐵器時代后，武器可以做得更長更重，但也沒離譜到動不動幾十斤。

最后一個武狀元：張三甲

一般超過10斤以上，除了“陌刀”那種重型武器需要排成陣列，其他的大多都只是“象征意義”。

像是清代最后一個武狀元張三甲，有老照片為證可以舞起一把180斤的大刀，但這種很明顯帶有“表演”的性質。

明代《武備志》等各種兵書，講武器主要強調三個字：快、準、狠?？钢鴰资锏奈淦鳎?strong>估計還沒舞動起來就被砍翻了，根本不實用。