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CHEERS' WEEKLY ｜ No.63 年末特別推薦

2025年即將落幕，哪些好書是你的最愛？

我們?yōu)楹螆?jiān)持閱讀？尤其在AI與短視頻充斥耳目的當(dāng)下，真正的“實(shí)用”在于安頓無所適從的內(nèi)心。書籍無法許諾權(quán)位名利，卻能成為指引心靈的路標(biāo)——有的映照日常困境，有的理性剖析問題，有的開啟審美之窗，有的直探存在本質(zhì)。

12月，各大好書榜單陸續(xù)揭曉——回應(yīng)這一年或許是焦慮、迷茫的情緒，但也為即將到來的新生活，劃定思考的起點(diǎn)。今天推薦的6本好書，正是因此成為百萬讀者青睞的“年度之選”。

豆瓣年度讀書榜單：《粉紅色柔軟的學(xué)習(xí)者》和《奧爾特曼傳》上榜，前者帶我們重新認(rèn)識(shí)大腦這個(gè)"宇宙中最復(fù)雜的東西"，后者則用紀(jì)錄片式的嚴(yán)謹(jǐn)展現(xiàn)了OpenAI與ChatGPT發(fā)展歷程中的內(nèi)幕。

新京報(bào)年度閱讀推薦榜：《我一直在想》和《焦慮的一代》，前者聚焦人的心智，后者則直擊互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代如何養(yǎng)育青少年的核心問題。

財(cái)新2025書單：同樣選擇了《焦慮的一代》，足見這本書對(duì)當(dāng)下養(yǎng)育困境的精準(zhǔn)把握。

微信讀書閱讀趨勢(shì)榜：《周易有答案》上榜，用現(xiàn)代視角解讀古老智慧，為我們提供決策參考。

作家馬伯庸年度書單：推薦《無盡之形最美》，這本佳作從基因?qū)用嫣接戇M(jìn)化論，用出色的文筆和巧妙的構(gòu)思普及科學(xué)知識(shí)。

在充滿不確定性的時(shí)代，閱讀成為我們一個(gè)可靠的錨點(diǎn)。愿好書相伴，幫助躁動(dòng)不安的“自我”，涉過泥潭，去往寧靜。

2025-12-21

\\用閱讀看世界\\

關(guān)鍵詞：認(rèn)知重塑

《粉紅色柔軟的學(xué)習(xí)者》

入選豆瓣2025年度榜單

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一定要讀伊格曼！雖然是腦科學(xué)，但他論理明晰，處處驚奇，讀他的書，你的心智會(huì)感謝你。

人類的大腦約1.4千克（三磅）重，看起來是粉色果凍狀，布滿溝壑，小而輕，卻是目前我們?cè)谟钪嬷邪l(fā)現(xiàn)的最復(fù)雜的東西。

你的自我、人生、成就、思想，將都由這顆大腦決定。讀這本書，就是你了解認(rèn)知科學(xué)將如何重塑人類社會(huì)的開始。

關(guān)鍵詞：時(shí)代洞察

《奧爾特曼傳》

入選豆瓣2025年度榜單

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這是奧爾特曼全球首部獨(dú)家采訪傳記。

這本傳記以“紀(jì)錄片”式的嚴(yán)謹(jǐn)與洞察，展現(xiàn)了OpenAI與ChatGPT發(fā)展歷程中鮮為人知的內(nèi)幕，比如與谷歌的博弈，OpenAI董事會(huì)“政變”，奧爾特曼與馬斯克的“暗戰(zhàn)”……

除此之外，這本書首次披露了4000余字奧爾特曼的“保密”訪談實(shí)錄，并具有前瞻性地預(yù)測了奧爾特曼的未來宏圖。

關(guān)鍵詞：養(yǎng)育覺醒

《焦慮的一代》

入選2025新京報(bào)年度閱讀推薦榜

財(cái)新 2025 年度書單

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中國青少年正面臨雙重文化困境。過度保護(hù)的現(xiàn)實(shí)世界削弱了他們的抗挫力，而“管教式教育”與“比較型文化”又在虛擬空間中發(fā)酵出更劇烈的焦慮與迷茫。

拯救“焦慮的一代”不能止于家庭的說教或技術(shù)的圍堵，而需重塑一種平衡的生存哲學(xué)——?dú)w根結(jié)底，我們既要教會(huì)孩子駕馭數(shù)字浪潮，更要讓他們學(xué)會(huì)在真實(shí)世界中找到幸福的力量。

關(guān)鍵詞：自我覺察

《我一直在想》

入選2025新京報(bào)年度閱讀推薦榜

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與“幾乎停滯”的古典哲學(xué)家不同，丹尼特一直在為哲學(xué)增加新的內(nèi)容。是他，讓科學(xué)與哲學(xué)融會(huì)貫通。

他是一部“哲學(xué)與科學(xué)的百年發(fā)展史”——進(jìn)化生物學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)、語言學(xué)、人工智能、化學(xué)、物理學(xué)……丹尼特幾乎一個(gè)人研究并掌握了能夠解釋“我們一生”的所有學(xué)科知識(shí)。

人的心智，究竟是什么？人有絕對(duì)自由的選擇嗎？世界是“空”的嗎……丹尼特帶領(lǐng)我們探尋三個(gè)最難的問題，用尋常的事物解釋不尋常的東西。

在書中，丹尼特娓娓道來，講述他一生如何與世界、與思想、與自我對(duì)話……

關(guān)鍵詞：人生智慧

《周易有答案》

入選微信讀書閱讀趨勢(shì)榜

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人生不過64種場景和局面，本書給你384種應(yīng)對(duì)策略，讓你不焦慮、不慌張！

《周易有答案》（上、下冊(cè)）是梁冬老師對(duì)于《周易》六十四卦的逐章精解，更是一份關(guān)于事業(yè)、情感、健康、家宅的現(xiàn)代生存指南。

既能幫讀者還原當(dāng)時(shí)周文王寫作時(shí)的本義，又能延伸至現(xiàn)代語境下事業(yè)、情感、健康、家宅等面向的參考意義；每一章均以“梁注·觀卦小箋”作為結(jié)尾，強(qiáng)調(diào)這一卦中頗具生活啟示、人生哲理和行動(dòng)指南的金句、要點(diǎn)，幫你復(fù)盤和踐行。

關(guān)鍵詞：科學(xué)之美

《無盡之形最美》

作家馬伯庸年度書單推薦

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作家馬伯庸：

我有一次偶然步入一家小書店，看到摘錄墻上貼著這樣一段話，便立刻找到工作人員，詢問引自何書，然后追根溯源讀到了這一本《無盡之形最美》。

這段話是這樣說的：“科學(xué)上的美跟貝多芬作品的美是一樣的。就像你的心中有一團(tuán)迷霧，里面有許多事件，突然你看出了它們之間的一種聯(lián)系。那些早已深藏在你心中的相關(guān)事物，此刻以前所未有的方式連成一體?！?/strong>

這本《無盡之形最美》講的是進(jìn)化論，但不是從達(dá)爾文、拉馬克開始講起，而是從基因?qū)用鎭硖接懮锒鄻有缘谋驹?。作者是一位杰出的生物基因?qū)W家，同時(shí)還是一位出色的科普大師，多年來一直致力于向公眾普及一系列基因與進(jìn)化常識(shí)。

譬如一開篇，作者沒有拋出眼花繚亂的術(shù)語和專著，而是講了一個(gè)生活中的小事：“不久前我去了一趟自己小孩就讀的小學(xué)，留意到走廊上布置著令人賞心悅目的學(xué)生畫作。除了風(fēng)景畫和肖像畫，還有很多動(dòng)物畫。我很快注意到，雖然有成千上萬的物種可供選擇，哺乳動(dòng)物里被畫得最多的還是斑馬，所有物種里被畫得最多的是蝴蝶。我們們住在美國威斯康星州，當(dāng)時(shí)正值隆冬時(shí)節(jié)，這些小朋友畫的并不是他們從窗外看到的景物。那么，為什么他們選擇的會(huì)是蝴蝶與斑馬？”

一個(gè)連故事都稱不上的小觀察，一個(gè)小小的反問，一下子就提綱挈領(lǐng)地引出了這本書最核心的觀點(diǎn)。整本書里，類似的巧思比比皆是。好的科普書，就該是這樣的。

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