勤儉節(jié)約是我們的傳統(tǒng)美德，往前看40年，很多人連飯都還吃不飽?！罢l知盤中餐，粒粒艱辛苦”，是古人留給我們的生存智慧。

雖然現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好了，身為農(nóng)業(yè)大國，我們?cè)诔缘纳厦嬉苍絹碓街v究，越來越精致。但吃東西不能浪費(fèi)，還是刻在骨子里的習(xí)慣。

可一位家長(zhǎng)，帶著孩子移民新西蘭，在那邊上學(xué)了之后，卻推翻了這個(gè)理論。當(dāng)?shù)乩蠋煹慕逃壿嫞l(fā)人深省。

光盤可恥？中國家長(zhǎng)在新西蘭被老師約談：你兒子把飯吃的太干凈！

從小到大，家長(zhǎng)都說，浪費(fèi)糧食是可恥的行為，讓我們把屬于自己的那份飯菜吃光。這次吃不完，下次接著吃。

“就剩最后一口了！”“這都是福根”“打掃打掃”，是筆者小時(shí)候吃飯，最常聽見的訓(xùn)誡，把東西吃光，甚至成了一種光榮的代表，卻從來沒思考過，這樣做，對(duì)不對(duì)？

一位移民新西蘭的家長(zhǎng)，被老師約談。約談的內(nèi)容很簡(jiǎn)單，每天中午吃飯，學(xué)生都是自己帶飯盒，每次這位家長(zhǎng)家的孩子，都把飯盒里的飯菜，吃的干干凈凈。

如果飯盒里面有湯汁，也會(huì)被吃干凈，一點(diǎn)都不剩。如果在中國，會(huì)得到老師的表揚(yáng)，但是在新西蘭，老師不喜歡這樣。

理由也很簡(jiǎn)單，吃飯的底層邏輯是為了飽腹，不是為了吃光。老師需要學(xué)生和食物建立連接，吃飽了就停下來，而不是一定要把飯菜吃光。

這樣做，是為了讓學(xué)生，學(xué)會(huì)尊重自己身體的感受。而不是機(jī)械性，帶有強(qiáng)迫性的和身體對(duì)抗。習(xí)慣了尊重身體之后，未來才能學(xué)會(huì)尊重自己的思想，而不是被牽著鼻子走。

原來，不是光盤可恥，而是要學(xué)會(huì)尊重自己。新西蘭老師的這種說法，讓不少學(xué)生醍醐灌頂，想起來第一次，有人跟自己說：吃不下就別吃了的時(shí)候，特別感動(dòng)。

可對(duì)于，勤儉節(jié)約習(xí)慣了的中國人。是不是我們的文化，就沒有新西蘭先進(jìn)，我們不尊重學(xué)生的主體思想了呢？其實(shí)不是的！

中式教育的智慧，更加升華！

其實(shí)，我們提倡的光盤行動(dòng)，比新西蘭老師說的，不要把東西吃光，尊重自己的身體反應(yīng)，概要更高級(jí)。

光盤行動(dòng)，很多人的理解都是，把屬于自己的那部分吃光，不要剩下來。這就具有了，新西蘭老師說的，不尊重自身感受的行為出現(xiàn)。

畢竟，每個(gè)人的飯量不同，讓飯量小的人吃很多東西，確實(shí)會(huì)很痛苦?？雌饋硎澄餂]有浪費(fèi)，可對(duì)身體健康沒有好處。

可很多人，往往忽略了光盤行動(dòng)的另外一個(gè)點(diǎn)。那就是“少拿，勤拿”，和吃自助餐一個(gè)道理，雖然里面的東西可以隨便吃，但是為了避免浪費(fèi)，每次少拿一點(diǎn)。

保證這一點(diǎn)，是自己可以吃完的，吃光了再去拿。這樣既可以做到尊重自己的胃口，也可以做到不浪費(fèi)糧食。

帶入到給學(xué)生準(zhǔn)備午飯的時(shí)候，可以允許他浪費(fèi)兩次，把吃不完的?；貋?。這樣就知道，每次準(zhǔn)備多少，既可以吃飽，又不會(huì)浪費(fèi)了。

筆者寄語：

看起來，這是一次簡(jiǎn)單的關(guān)于吃飯的討論。其實(shí)是關(guān)于如何尊重自我，如果做到幫助學(xué)生，學(xué)會(huì)尊重自我的討論。

學(xué)生有很強(qiáng)的主體性，不光是吃飯，興趣愛好，喜歡的朋友，交友的方式，說話辦事，都有屬于自己的風(fēng)格。

家長(zhǎng)可以幫助，督促，但不能強(qiáng)制性的糾正。每個(gè)人都有屬于自己的路要走，哪怕他是你的孩子，也不可以走你想走的路。

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