人一旦過了70歲，不論男人還是女人，基本都會有4種狀況，越少越好

說到 ?70歲，人這一生也算走過了風(fēng)風(fēng)雨雨。有人感嘆，花白的頭發(fā)、模糊的視線都是歲月的雕琢。但只要心里住著陽光，笑容依然燦爛。到了這個年紀，其實身上常常會有4種狀況出現(xiàn)，老友們啊，越少越好。

第一種狀況：懶得動

不知從什么時候起，家里的長輩坐在沙發(fā)上能待半天，那里成了他們的小天地。其實，動起來很重要。哪怕是院子里轉(zhuǎn)幾步，去樓下曬曬太陽，或是在客廳里跟著廣場舞的節(jié)奏扭兩下，都能把“懶”趕跑。身體的齒輪，活動一下才不會卡殼。時刻讓自己保持一點“小忙”，保養(yǎng)的不只是肉體，更續(xù)航的是心情。

第二種狀況：愛回憶傷感

“小時候如何如何”“孩子還小，咱們多厲害”。人一到了70，難免開始頻頻翻看“記憶相冊”。過去確實美好，但不要被那些過往拉住雙腳。今晚的星空一樣明亮，今天的飯桌依然熱氣騰騰。把注意力放在當(dāng)下，那些晨練的早風(fēng)、老伴的一笑，比過去的英雄事跡更珍貴。讓未來依舊充滿期待，這是最好的青春密碼。

第三種狀況：計較小事

年紀大了，有時候容易糾結(jié)、在意“那些沒必要的事”。鄰居對你少打招呼，孩子沒按時回電話，自己買菜時多花了5塊錢……其實，睜一只眼閉一只眼，生活就順了。老了活得糊涂點，真的比什么都強。放下“斤斤計較”的放大鏡，把愛和寬容留多一點給身邊人，幸福指數(shù)反而爆表。

第四種狀況：習(xí)慣“獨自扛”

不少老人總覺得，自己的事不能麻煩兒女，習(xí)慣什么都憋心里。其實，分享是一種溫暖。偶爾發(fā)發(fā)小牢騷，喊一嗓子“我需要幫忙”，并不丟人。把難處掏出來，親情、友情會讓風(fēng)雨遠離。一個人站久了也會累，大家手牽手才能走得更穩(wěn)更遠。把溝通當(dāng)作每天的小儀式，你會發(fā)現(xiàn)，彼此的溫柔總是剛剛好。

走過千山萬水，經(jīng)歷酸甜苦辣，70分鐘只是風(fēng)景的一站。健康、溫暖和歡笑，全都可以通過自己的選擇主動“增配”。少一點壞狀況，多一點舒坦時光。無論何時，請相信“心態(tài)比加班更重要，快樂比兒孫滿堂更稀罕”。

余生有限，不要把問題無限放大。蛋撻要趁熱吃，朋友要經(jīng)常約，廣場舞可以再跳幾年，夕陽下的每一天都值得點贊。 70歲，不過新的人生起點。擁抱陽光，往前走，下個路口依然會有美妙風(fēng)景等你。

祝愿每一位看完這篇文章的朋友，都能擁有明媚的心情，把生活變成自己最喜愛的模樣！