近日，2025“志愿彩云南”全民健身志愿服務(wù)科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)走基層系列活動在保山市體育活動中心舉辦?；顒右泽w育運動為載體，以志愿服務(wù)為紐帶，將專業(yè)、科學(xué)的健身服務(wù)送到基層群眾身邊，用實際行動詮釋“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，為國際志愿者日增添鮮活的公益服務(wù)色彩。

　　活動以“倡導(dǎo)科學(xué)健身，共享幸福人生”為主題，為廣大群眾提供專業(yè)化、精準(zhǔn)化的科學(xué)健身指導(dǎo)，讓滇西群眾在志愿服務(wù)中感受體育溫度，在科學(xué)運動中收獲健康，推動全民健身與全民健康深度融合。

　　活動中，云南省體育醫(yī)院向保山中醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校和保山市青少年業(yè)余體校捐贈圖書《云南省高原亞健康及常見慢性病運動指導(dǎo)》，為高校師生提供更具針對性的理論支撐和專業(yè)服務(wù)。云南省體育科學(xué)研究所為保山市社會體育指導(dǎo)和棋牌管理中心授旗，健身志愿服務(wù)隊伍正式開展服務(wù)?；顒蝇F(xiàn)場各區(qū)域熱鬧起來，在體質(zhì)檢測區(qū)，科研人員借助專業(yè)設(shè)備為基層群眾提供全面的體質(zhì)檢測與評估，助力群眾精準(zhǔn)了解自身健康狀況，形成個性化運動建議，專業(yè)又貼心的指導(dǎo)獲得群眾連連點贊。

　　在民族健身指導(dǎo)區(qū)，來自云南體育運動職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育舞蹈校隊主教練張朋朋帶領(lǐng)大家跳起融入了白族傳統(tǒng)舞蹈技巧的民族健身操。伴隨著歡快的民族音樂響起，群眾跟著節(jié)拍舒展肢體，笑容洋溢在每個人臉上。云南省健身氣功管理中心的培訓(xùn)講師楊燕則細(xì)致講解八段錦招式要領(lǐng)，不少老年群眾學(xué)得格外投入，70歲的寸一林高興地說：“以前自己瞎練，現(xiàn)在有專業(yè)教練指導(dǎo)，動作標(biāo)準(zhǔn)了，練著也更舒服?！?/p>

　　與此同時，活動向社區(qū)群眾提供慢性疾病篩查、肩頸功能篩查、康復(fù)建議;云南省體育醫(yī)院向小學(xué)生提供脊柱側(cè)彎篩查等精準(zhǔn)服務(wù)，盡早發(fā)現(xiàn)潛在健康問題。昆明理工大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院的黃雨亭教授和昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院的彭建志副主任營養(yǎng)師面向基層體育工作者和群眾開展了科學(xué)健身科普講座，深入淺出地講解科學(xué)健身理念及營養(yǎng)攝入等知識。此外，充滿趣味的互動環(huán)節(jié)讓活動氛圍愈發(fā)濃厚。在象棋“1V8”車輪戰(zhàn)區(qū)域圍滿了當(dāng)?shù)厝罕?，觀看中國女子象棋大師、國家級裁判章文彤對陣當(dāng)?shù)叵笃甯呤帧Ｆ迨謧冞\籌帷幄、妙招頻出，兵來卒往間盡顯博弈樂趣，引得觀眾喝彩不斷。投壺、投籃、飛盤、動感單車等互動游戲區(qū)，大人小孩踴躍參與，在歡聲笑語中感受運動魅力，進(jìn)一步提升了群眾的參與感和獲得感。

　　此次活動不僅為群眾帶來了實實在在的健身服務(wù)，更構(gòu)建了起“專家+志愿者+基層站點”結(jié)對服務(wù)機(jī)制，真正把“運動是良醫(yī)”的理念帶到群眾身邊。云南省體育科學(xué)研究所相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，今年的“志愿彩云南”系列活動已舉辦20余場，分別走進(jìn)社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)等地，服務(wù)群眾3.5萬余人。

　　接下來，2026年“志愿彩云南”科普志愿服務(wù)和運動促健康科普系列活動將以全省各區(qū)縣國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)為科學(xué)依據(jù)，在持續(xù)深化科普活動邊疆行、民族行的基礎(chǔ)上，常態(tài)化開展科普大講堂活動?；顒訉⒕劢谷罕妼嶋H需求，把簡單易行、通俗易懂的運動健康、運動營養(yǎng)等知識精準(zhǔn)送到群眾身邊，引導(dǎo)廣大人民群眾學(xué)會健身、熱愛健身、科學(xué)健身，以科學(xué)健身賦能健康云南建設(shè)，為健康中國戰(zhàn)略的深入推進(jìn)貢獻(xiàn)云南力量。

　　云南網(wǎng)記者龍彥