“什么！你告訴我你幾歲？”

“把長生不老的秘方交出來！”

“第一次見到70歲的小伙子！”

“我媽媽和他一樣大，我媽媽都走不動了?！?br/>

呂良偉70歲生日宴

12月22日，是呂良偉70歲生日。

70歲是人生一個重要的時間點(diǎn)，呂良偉特意在香港大操大辦了生日宴。

那場面真叫一個熱鬧，大半個香港名人都來了，蓬蓽生輝。

能有這么大的號召力，可見其在影壇的分量有多重。

呂良偉1955年12月22日出生于越南，20世紀(jì)60年代從越南遷居香港，是中國香港影視男演員。

80后90后一定看過呂良偉經(jīng)典的熒幕記憶，比如《上海灘》中的丁力、《雪山飛狐》中的胡一刀和胡斐、《西楚霸王》中的項(xiàng)羽等等。

總之，呂良偉這個名字，在香港影壇有著不可撼動的地位。

在生日會現(xiàn)場，呂良偉身穿暗紅色絲絨外套，頭發(fā)茂密且烏黑，梳得非常整齊。

雖然70歲了，但是皮膚光滑、聲音洪亮、身形修長，沒有明顯的衰老和身材走樣跡象。

想想我們生活中碰到的70歲老人，早已經(jīng)彎腰駝背、滿頭白發(fā)，一臉皺紋。

可是呂良偉一點(diǎn)也沒有70歲老人的模樣，不僅現(xiàn)場唱了《上海灘》的主題曲，還隨著音樂曼妙跳舞，非常有精神勁兒。

保養(yǎng)秘訣

他曾經(jīng)透露過自己日常生活的保養(yǎng)方式，就是幾十年如一日的自律。

他堅(jiān)信“人老腿先衰”，所以每天雷打不動地練深蹲，強(qiáng)化大腿和臀部肌肉。

等戲的時候，別人坐著玩手機(jī)，他靠著墻扎馬步。

就連在家看電視，他也不閑著，核心肌群始終繃著。

吃飯也講究，他早餐愛吃山藥補(bǔ)氣，午餐多吃抗氧化蔬菜，晚餐清淡。

為了保持一頭濃密的黑發(fā)，他常吃黑芝麻、黑豆、堅(jiān)果這些食物。

這種年輕態(tài)，是幾十年健康生活習(xí)慣攢下來的“利息”，但不是每個人都能做到的，得非常強(qiáng)大的意志力。

發(fā)言句句深刻

在壽星發(fā)言環(huán)節(jié)，呂良偉看到這么多好友親人來參加他生日宴，非常激動，也非常感恩。

“人生70，其實(shí)我一直得到上天諸多照顧，讓我一生遇到好多貴人。因?yàn)檫@些貴人，令我一生所行每步路都平平穩(wěn)穩(wěn)、安安全全，度過每一個關(guān)口?！?/strong>

他感謝前半生遇到這么多貴人相助，讓他事業(yè)生活都順?biāo)欤X得人生的意義就是一場和親朋好友一起欣賞沿途美景的體驗(yàn)。

呂良偉最感謝的，是他的妻子楊小娟，稱妻子是下凡到他們呂家的一個仙女，是他人生中最重要的寶藏。

很多人都知道他有過兩段婚姻，和周海媚、鄺美云都曾有過轟轟烈烈的過往，但都因?yàn)樾愿窕颥F(xiàn)實(shí)原因沒能走到最后。

直到2001年，呂良偉遇到了現(xiàn)在的妻子楊小娟。

這位畢業(yè)于北大的商界精英，不僅事業(yè)能力強(qiáng)，更難得的是，兩人在生活和工作上形成了完美的互補(bǔ)。

這段相差15歲、相互扶持的婚姻，給了呂良偉極大的安定感和幸福感，果然好的婚姻會讓人越來越年輕。

接著，呂良偉發(fā)表了自己人生的座右銘，堪稱千金不換的人生哲學(xué)。

“我這一生都沒有失敗，因?yàn)椴皇浅晒褪浅砷L；我這一生都沒有敵人，他們?nèi)慷际俏业睦蠋??！?/strong>

“我不是得到，就是學(xué)到，我這一生，沒有白走的路，做得好就慶祝，做不好就記住?！?/strong>

所以，呂良偉允許一切發(fā)生， 因?yàn)橐磺薪杂欣谧约骸?/p>

不得不說，這幾句話真的說的太好了。

如果能參透人生成長的意義，懂得調(diào)整心態(tài)，就會過得越來越松弛，越來越快樂。

群星祝賀

這一次到場祝賀的名人真的每一個挑出來都很大咖。

甄子丹夫婦、溫碧霞、袁詠儀、導(dǎo)演王晶、周美鳳、巫啟賢、肥媽、馬德鐘、胡兵、章小蕙、蔡一智等均到場。

還有呂良偉的弟弟和姐姐也罕見露面。

向華強(qiáng)兄長喪事未滿七日，但是他和向太仍到場祝賀。

向太作為來賓代表上臺發(fā)言，說一長串道賀和恭維的話。

能讓向太這種在香港呼風(fēng)喚雨的人，這么笑嘻嘻恭維的，可見呂良偉的地位。

甄子丹帶著妻子汪詩詩也來了。

汪詩詩前段時間因?yàn)榛馂?zāi)甩鍋內(nèi)地的言論風(fēng)波，在熟人圈恐怕也是丟盡了臉，所以這次她顯得拘謹(jǐn)?shù)驼{(diào)，刻意與丈夫分開站位。

作為呂良偉的好友，甄子丹竟然坐在壽星身邊，可見關(guān)系不一般。

甄子丹還現(xiàn)場上臺為呂良偉高歌一曲，呂良偉則在臺下和老婆甜蜜地跳舞。

玩嗨了后，一行人還一起上臺唱歌，直接點(diǎn)燃了現(xiàn)場氣氛。

結(jié)語

看呂良偉的七十歲，不只是看一場星光熠熠的派對，更是看一個關(guān)于自律、選擇和陪伴的生活樣本。

從他身上我們看到，對抗歲月最好的方式，未必是昂貴的醫(yī)美，而是管住嘴、邁開腿的毅力，是找到那個能讓你內(nèi)心安穩(wěn)的伴侶。

歲月這把“殺豬刀”，在足夠自律和足夠幸福的人面前，也得繞道走。