孩子學(xué)習(xí)沒有動力，家長的第一反應(yīng)就是催，講道理和安排給孩子補(bǔ)課。

但這些方法，一般都是沒用的。與其盲目救火，不如家長后退一步想一想：

孩子的學(xué)習(xí)興趣是怎么消失的？孩子的好奇心是因?yàn)槭裁磫适У模?/p>

孩子天然對一切事物都擁有好奇，學(xué)習(xí)也是這樣。剛開始，都是自發(fā)和興趣盎然的。

孩子之所以慢慢對學(xué)習(xí)失去興趣，變得擺爛，厭學(xué)和頹廢和躺平，并不是突然發(fā)生的。

背后往往是家長過強(qiáng)的外驅(qū)力或外部環(huán)境造成的壓力，過載之后，而產(chǎn)生了巨大的副作用。

家長要懂孩子厭學(xué)背后的真相：

孩子厭學(xué)并不是不想學(xué)習(xí)，也不是因?yàn)閼?，而是不要打壓和消耗孩子的學(xué)習(xí)熱情。

不少家長說，我怎么可能打壓孩子的學(xué)習(xí)興趣呢，我每天都在催促孩子要學(xué)習(xí)，每天都在跟孩子學(xué)習(xí)的重要性和必要性。

甚至為了讓孩子能愛上學(xué)習(xí)，想盡了一切辦法來討好和滿足孩子。

但家長對孩子學(xué)習(xí)過多的關(guān)注以及太過操心和用力的幫助孩子，反而挫敗了孩子想學(xué)習(xí)的熱情。

尤其是孩子步入青春期，進(jìn)入初中階段和高中階段，家長覺得再也不能放任孩子自由了，要考上一個好的高中，才能考上一個好的大學(xué)。

而容易出現(xiàn)倦怠和厭學(xué)的階段，恰恰是初高中階段。

對于孩子來說學(xué)業(yè)更難了，人際關(guān)系也變復(fù)雜了，青春期的孩子在乎與想的更多了，對于未來和學(xué)習(xí)也更迷茫了。

尤其是孩子不順心和逆境的時候，就很容易迷茫和焦慮：

孩子會覺得自己努力，也達(dá)不到理想的狀態(tài)，會產(chǎn)生挫敗感和自我否認(rèn)；

孩子學(xué)習(xí)不像之前那么輕松了，再加上要面子，自尊心也比較強(qiáng)，特別想得到認(rèn)可；

孩子因?yàn)橐孀樱炎约鹤詈玫囊幻娑冀o了老師和同學(xué)，而把最壞的情緒給了父母與自己。

有相當(dāng)一部分孩子，活得很擰巴，既想要好成績又不想努力。

這也讓家長特別頭疼，覺得孩子既然接受不了自己成績變差，那就去努力呀，懶得吃苦和努力，還想要好的結(jié)果，就對孩子頗有怨言。

其實(shí)孩子有這樣的心理也很正常，家長要懂孩子缺乏動力與心勁的背后原因是：

孩子之前取得好的結(jié)果，來得相對比較容易，而到了初高中，競爭對手變強(qiáng)了，學(xué)習(xí)變困難了，很害怕自己努力了也拿不到好的結(jié)果，那多丟臉和讓自己無法接受。

孩子不努力，擺爛，躺平時還能自我安慰：

我是沒有努力，所以才沒有拿到好的結(jié)果。要是我像他們一樣努力，我肯定比他們厲害。

但實(shí)際上即便孩子努力了，也未必能超越別人。

孩子接受不了不優(yōu)秀的自己，自信心不夠，所以才會一再給自己找退路，反正不做就不用面對那個可能會失敗的自己。

但孩子即便用手機(jī)和游戲來麻痹自己，但還是會糾結(jié)和內(nèi)耗。

會時不時陷入自責(zé)和內(nèi)耗以及不安之中，哪怕嘴上說得再無所謂，也會因?yàn)樽约鹤呦缕侣范訔壸约骸?/p>

沒有一個孩子想讓自己變得落后于他人，也沒有一個孩子不想要一個燦爛的前途。

如果此時厭學(xué)的孩子，陷入巨大的內(nèi)耗之中，還得不到家長的理解，還每天要被家長嘮叨和講道理。

孩子只會逃得越來越徹底，還會用大量的時間內(nèi)耗循環(huán)。

這時的孩子既自大又自卑，拼命想通過虛幻的網(wǎng)絡(luò)來獲取一點(diǎn)認(rèn)可和肯定，但又會看不起自己和自我否認(rèn)。

再加上孩子自尊心極強(qiáng)，不會承認(rèn)自己遇到了困難，說出很自負(fù)的話，卻總是說話不算話。

對于孩子來說，在現(xiàn)實(shí)生活中不滿意，那就一直呆在虛幻的世界和幻想里，這些不切實(shí)際的幻想，甚至都欺騙了孩子自己。

這時家長更需要懂孩子，要記住五個訣竅：

理解孩子的感受，用放大孩子的優(yōu)點(diǎn)來代替批評指責(zé)，孩子沒動力學(xué)習(xí)，缺鼓勵不缺指責(zé)和批評；

支持和肯定孩子，不放棄暫時擺爛的孩子，要對孩子有信心；

對孩子說到做不到的話，一笑而過，不要上綱上線和較真；

放手對孩子的包辦，讓孩子力所能及的事情自己來；

面對孩子的內(nèi)耗，要變著法去減少孩子內(nèi)耗，多給孩子做得好的過程去正反饋。

這時，父母才充當(dāng)了孩子的心理容器，才能幫助孩子走出內(nèi)耗，慢慢恢復(fù)自驅(qū)力。