有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，很多剛考進(jìn)體制內(nèi)的年輕人，明明過(guò)五關(guān)斬六將考上了別人羨慕的“鐵飯碗”，卻越干越累、越活越擰巴？

不是工作有多繁重，而是內(nèi)耗太嚴(yán)重：走路偶遇領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)及時(shí)打招呼，一整天都在腦補(bǔ)“他是不是對(duì)我有意見(jiàn)”；進(jìn)電梯時(shí)不小心比領(lǐng)導(dǎo)先邁了一步，轉(zhuǎn)頭就開(kāi)始瘋狂自省“我怎么這么不懂事”；匯報(bào)工作時(shí)領(lǐng)導(dǎo)皺了下眉，瞬間就慌了神，琢磨自己哪里說(shuō)錯(cuò)了話。

如果你也有過(guò)這種困擾，今天強(qiáng)烈建議你去讀一本書——契訶夫的《小公務(wù)員之死》。這本書沒(méi)有教你職場(chǎng)厚黑學(xué)，卻能幫你給體制內(nèi)工作“去魅”，戒掉過(guò)度內(nèi)耗，以平常心站穩(wěn)腳跟。

可能有人會(huì)問(wèn)，一本100年前的老書，能解決現(xiàn)在的體制內(nèi)難題嗎？答案是：太能了。因?yàn)槿诵詮奈醋冞^(guò)，體制內(nèi)的處世邏輯，早已被契訶夫?qū)懲浮?/p>

《小公務(wù)員之死》的故事很簡(jiǎn)單，卻戳中了無(wú)數(shù)體制內(nèi)人的痛點(diǎn)。小文官切爾維亞科夫在劇院看戲時(shí)，不小心打了個(gè)噴嚏，唾沫星子濺到了前排一位將軍的頭上。

換作常人，道個(gè)歉也就過(guò)去了，但切爾維亞科夫卻陷入了無(wú)限的恐慌中。他一遍又一遍地找將軍道歉，從最初的小心翼翼，到后來(lái)的卑微討好，越道歉越緊張，越緊張?jiān)较虢忉?，反倒讓將軍從不耐煩變成了厭惡。最后，這位小文官在無(wú)盡的恐懼和自我折磨中，竟然一命嗚呼。

100年后的今天，切爾維亞科夫式的內(nèi)耗，依然在無(wú)數(shù)體制內(nèi)新人身上重演。我們沒(méi)有因?yàn)橐粋€(gè)噴嚏嚇?biāo)雷约?，卻在無(wú)數(shù)個(gè)“小事”里反復(fù)自我拉扯：怕得罪領(lǐng)導(dǎo)、怕得罪同事、怕做得不夠好、怕讓人失望，在過(guò)度自省中消耗了所有精力。

其實(shí)仔細(xì)想想，我們這代年輕人，好像從小就活在“怕讓人失望”的枷鎖里。讀書時(shí)，怕考不好讓父母老師失望；工作后，怕做不好讓領(lǐng)導(dǎo)同事失望。我們習(xí)慣了觀察別人的臉色，習(xí)慣了迎合別人的情緒，卻唯獨(dú)忘了關(guān)照自己的內(nèi)心。

領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)眼神、一句隨口的評(píng)價(jià)，都能讓我們輾轉(zhuǎn)反側(cè)；同事的一個(gè)表情、一句玩笑話，都能讓我們反復(fù)琢磨。我們把太多精力放在了應(yīng)對(duì)別人的情緒上，卻在這種戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢中，弄丟了自己的節(jié)奏，陷入了無(wú)盡的情緒漩渦。

而《小公務(wù)員之死》最珍貴的地方，就是幫我們看清一個(gè)真相：過(guò)度卑微換不來(lái)尊重，過(guò)度內(nèi)耗只會(huì)拖垮自己。體制內(nèi)的工作，本質(zhì)上就是一份普通的職業(yè)，公務(wù)員也只是一個(gè)謀生的身份，沒(méi)必要把它神化，更沒(méi)必要因?yàn)檫@份工作，弄丟了自己的風(fēng)骨。

在這里，想給所有體制內(nèi)新人說(shuō)句真心話：做人做事，千萬(wàn)別“過(guò)度”。

記住中國(guó)古老的智慧——過(guò)猶不及。不要太熱情，過(guò)度熱情會(huì)顯得刻意；不要太主動(dòng)，過(guò)度主動(dòng)會(huì)讓人覺(jué)得你急于求成；更不要太卑微，過(guò)度卑微只會(huì)讓人輕視。

剛進(jìn)單位，與其忙著討好所有人，不如沉下心做好自己。你永遠(yuǎn)無(wú)法讓單位里的每一個(gè)人都稱心如意，與其在別人的評(píng)價(jià)里內(nèi)耗，不如清清爽爽做自己：該做的工作認(rèn)真做，該守的規(guī)矩嚴(yán)格守，不卑不亢，不慌不忙。

就像《小公務(wù)員之死》告訴我們的，很多時(shí)候，壓垮我們的不是工作本身，而是我們自己放大的恐懼和過(guò)度的自省。

希望每一位體制內(nèi)新人，都能讀懂這本書，戒掉切爾維亞科夫式的內(nèi)耗，在復(fù)雜的職場(chǎng)里，守住自己的本心，活得清醒又自在。