你是否總感到身體沉重、胃口不佳、大便溏稀，吃一點(diǎn)就腹脹，且伴有頭暈乏力、氣短懶言？

這往往是脾胃功能虛弱的信號(hào)。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃如一個(gè)輪軸，脾主升清（將營(yíng)養(yǎng)精微向上輸送），胃主降濁（將消化后的糟粕向下傳導(dǎo)）。

如果僅僅健脾而不提升脾陽(yáng)，這個(gè)輪軸就缺乏轉(zhuǎn)動(dòng)的能量；若升清與降濁的功能失調(diào)，清氣在下則生腹瀉，濁氣在上則生腹脹。今天，邀請(qǐng)脾胃專家戈焰主任分享一個(gè)方劑對(duì)癥調(diào)理。

方中以黃芪、黨參為君藥，大補(bǔ)脾胃之氣，這是恢復(fù)功能的物質(zhì)基礎(chǔ)。

更妙的是加入柴胡、升麻，這兩味藥藥性輕清上揚(yáng)，能像風(fēng)一樣，協(xié)助脾將清陽(yáng)之氣向上提升，直接改善頭暈、乏力、內(nèi)臟下垂。

同時(shí)，方中不忘陳皮的行氣降濁之效，能理氣和胃，推動(dòng)胃氣下行，防止補(bǔ)藥壅滯，緩解腹脹。

更佐以白術(shù)、甘草健脾燥濕，當(dāng)歸養(yǎng)血合營(yíng)，使全方補(bǔ)而不滯、溫而不燥。精準(zhǔn)實(shí)現(xiàn)溫補(bǔ)脾陽(yáng)、升舉清氣、和降胃濁三大目標(biāo)。

當(dāng)脾胃的升降輪軸重新順暢轉(zhuǎn)動(dòng)，中氣足了，那種疲乏無(wú)力、氣短懶言的感覺(jué)會(huì)明顯減輕；清氣上升，頭腦會(huì)變得清醒，頭暈?zāi)垦Ｖ邢?；胃氣下降，腹脹、食欲不振、大便溏稀等?wèn)題也會(huì)得到有效緩解。

（注：個(gè)人體質(zhì)不同，務(wù)必在專業(yè)中醫(yī)師詳細(xì)辨證后，根據(jù)個(gè)體情況加減化裁，才能更安全有效?。?/strong>