生活中，我們總會(huì)被情感困惑、生活煩惱所擾，內(nèi)心滿是迷茫。

當(dāng)你深陷其中時(shí)，不知所措時(shí)，不妨靜下心來(lái)，聆聽(tīng)曾教授的智慧。為此，我們創(chuàng)立了本專欄。

本專欄將結(jié)合實(shí)際生活中朋友們真實(shí)的困惑，運(yùn)用曾師智慧為你一一解答，助你找到前進(jìn)方向，讓生活充滿陽(yáng)光與希望，內(nèi)心愈發(fā)富足。

在這里，讓我們一起學(xué)習(xí)，走出心靈困惑，開(kāi)啟美好生活新篇。

本文作者：郭加彩

近日，一位家長(zhǎng)向我傾訴她的焦慮：

“孩子讀高中住校以后，和同學(xué)之間的關(guān)系處的不友好?，F(xiàn)在總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，沒(méi)有什么朋友。周末回家，我感覺(jué)孩子情緒低落，沒(méi)有以往的活潑了。很擔(dān)心孩子，應(yīng)該怎么辦？”

我深深理解這份擔(dān)憂，曾經(jīng)很活潑的孩子，在步入集體生活后，變得情緒低落，在和同學(xué)相處上也沒(méi)有方向。

作為家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，也很希望能找到解決問(wèn)題的方法。

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近日，我在學(xué)習(xí)曾仕強(qiáng)教授《易經(jīng)的智慧》，提到人們應(yīng)該如何培養(yǎng)出謙虛的美德呢？

謙卦，會(huì)徹底改變我們的人生。

最好是什么，從家里做起，你看小孩子從小就沒(méi)有養(yǎng)成謙虛的習(xí)慣，稱小霸王，那最后他倒霉了。

到學(xué)校去，跟同班的同學(xué)，都處不好，甚至連老師都有點(diǎn)不喜歡他，我愛(ài)怎么都可以。

人的自由的有限制的，假定這個(gè)空間只要你一個(gè)人，那你當(dāng)然還可以有比較大的自由。

但是當(dāng)一個(gè)空間被兩個(gè)人分別占用的時(shí)候，也就是說(shuō)一個(gè)空間同時(shí)有兩個(gè)人的時(shí)候。你馬上就減掉一半的自由。

兩個(gè)人住在同一個(gè)房間里面，一個(gè)要開(kāi)燈，一個(gè)去關(guān)燈，那就吵起來(lái)了。

你要開(kāi)燈的時(shí)候，你是不是要問(wèn)問(wèn)別人，我現(xiàn)在可以開(kāi)燈嗎？你要關(guān)燈的時(shí)候，同意要征求另外一個(gè)人的同意。

像這種觀念，都應(yīng)該從小就要養(yǎng)成，否則的話，要和諧相處是非常困難的。

這種“共享空間”意識(shí)，正是謙遜與和諧相處的起點(diǎn)。

曾教授指出，若孩子從小沒(méi)有養(yǎng)成這份謙和，成為家長(zhǎng)“小霸王”。

那么，當(dāng)孩子進(jìn)入學(xué)校、社會(huì)這些更大的“共享空間”時(shí)，很容易碰壁，感到孤立無(wú)援。

2

作為家長(zhǎng)，應(yīng)該如何從小培養(yǎng)孩子這份至關(guān)重要的美德呢？關(guān)鍵在于家長(zhǎng)日常的影響。

• 家長(zhǎng)教孩子學(xué)會(huì)共享空間規(guī)則

看到孩子回家情緒低落，作為家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，要試著了解孩子的感受。要詢問(wèn)孩子在學(xué)校如何與同學(xué)相處。

也許，孩子并不知道和多人共享空間應(yīng)該注意什么。這時(shí)，要教孩子學(xué)會(huì)共享空間規(guī)則。

例如，可以引導(dǎo)孩子，在宿舍里，是和大家共享空間。如果向開(kāi)燈，可以先問(wèn)問(wèn)同學(xué)可以嗎？

遇到班級(jí)集體大掃除，可以想想如何分工協(xié)作最有效率；早晨和同學(xué)見(jiàn)面，可以簡(jiǎn)單問(wèn)一句“早上好”，傳遞同學(xué)之間的友好。

當(dāng)孩子理解了共享空間的智慧，學(xué)習(xí)如何照顧別人的感受。學(xué)習(xí)到這些相處技巧，就會(huì)與同學(xué)友好相處。

• 以身言行傳遞謙和潛移默化影響孩子

孩子的學(xué)習(xí)，來(lái)自觀察和模仿。

想讓孩子有謙虛的美德，家長(zhǎng)父母應(yīng)自身展現(xiàn)謙虛態(tài)度。

例如，在家庭中低調(diào)處理事務(wù)，尊重他人意見(jiàn)，讓孩子潛移默化地學(xué)習(xí)。

?此外，家長(zhǎng)還可以通過(guò)日常實(shí)踐培養(yǎng)孩子謙遜習(xí)慣?。

例如，在餐桌上，教導(dǎo)孩子禮讓長(zhǎng)輩，先請(qǐng)長(zhǎng)輩動(dòng)筷，并感恩家人的付出。在得到幫助后，養(yǎng)成真誠(chéng)說(shuō)“謝謝的”習(xí)慣。從小事中滲透謙虛態(tài)度。

時(shí)間久了，孩子也會(huì)受家長(zhǎng)的影響，學(xué)會(huì)如何待人接物，如何與同學(xué)相處。

3

培養(yǎng)孩子謙虛，是幫助孩子建立一種健康的自我認(rèn)知。

如果孩子尚小，從小開(kāi)始在家里培養(yǎng)良好的習(xí)慣，孩子一生受用無(wú)窮。

如果孩子已經(jīng)步入青春期，如那位高中生，家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子則需要更多的耐心與智慧，因?yàn)楹⒆右残枰粋€(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。

希望家長(zhǎng)通過(guò)自身的努力，從小培養(yǎng)孩子，建立一種健康的自我認(rèn)知，既能維護(hù)自我邊界，也能擁抱更廣闊的世界。

如果有時(shí)間，多聽(tīng)聽(tīng)曾仕強(qiáng)教授講的《謙卦》，保持美好的謙德，做人謙虛，對(duì)人謙讓，修養(yǎng)寬闊的心胸，對(duì)自己一生受益。

作者 | 郭加彩，筆名一緣。希望與每個(gè)人都能結(jié)一份善緣。出生在黑龍江，現(xiàn)定居于美麗冰城哈爾濱，心理咨詢師，易經(jīng)文化愛(ài)好者。喜歡寫(xiě)作，喝茶，旅行。愿我的文字，能觸動(dòng)你的心靈，給有緣人的生活的增添一抹色彩，帶去一份溫暖一份希望。