在生孩子之前，她買條裙子常常要花上千塊，現(xiàn)在呢，幾十塊錢的優(yōu)衣庫T恤可以穿上三季，Wis面膜一片只要四塊五，能用就行，她說以前還堅持用精油護(hù)膚，現(xiàn)在直接放棄，臉該老就讓它老吧，不是手里沒錢，是覺得沒必要那樣花，但孩子的教育不能省，私立學(xué)校、鋼琴課、游泳班，一樣都沒落下，這種消費降級不是被迫的，是她自己選的——衣服可以將就，腦子可不能輸。

這個家庭以前每個月能掙十萬塊錢，現(xiàn)在只有兩萬收入，房貸還是那么多，孩子要吃飯上學(xué)，老人要看病吃藥，日子過得緊巴巴的，丈夫被公司裁掉了，保姆也辭退了，妻子在家全職帶孩子，靠把父母那套房子租出去收點租金撐著，周末他們不再去海邊玩，改成帶孩子去公園散步，孩子想去游樂場，他們照樣答應(yīng)，但全家出門旅游的計劃全都取消了，錢不夠用的時候，就得把錢花在要緊的地方，孩子的事永遠(yuǎn)放在第一位。

2025年5月是一個關(guān)鍵時期，很多媽媽在那時開始全職照顧孩子，正好遇到幼兒園政策發(fā)生變化，孩子不愿意回家，家長更加感到焦慮，雙職工家庭完全忙不過來，只能讓其中一人辭去工作，到了2026年春節(jié)前后，清明節(jié)和五一假期大家也不去遠(yuǎn)處旅行，朋友圈里分享的都是公園野餐、小區(qū)滑梯這些活動，這不是為了省錢，而是現(xiàn)實情況迫使做出的選擇，大家嘴上不提，心里都清楚養(yǎng)孩子的花費實在太高，那些不必要的開支必須削減掉。

現(xiàn)在很多媽媽都拿小紅書當(dāng)購物指南，孩子穿的衣服牌子、奶粉哪個劃算、輔食機好不好用，這些都能看到真實分享，大家不再相信廣告，反而更愿意看別人用了三個月的實際感受，有位媽媽提到給孩子買衣服不求多好看，但要能穿得久，這種做法其實很聰明，與其總買便宜貨換得勤，不如選件結(jié)實的穿上三年，耐用慢慢成了新選擇。

真正難受的是那些有房有車但手頭緊的人，他們不算窮，只是缺活錢，以前常買包、去旅游、請阿姨幫忙，現(xiàn)在都停了，低收入家庭反而沒感覺，因為他們本來就沒這些習(xí)慣，最扎心的是教育、看病、吃飯不能省，奢侈品、短途游、家政服務(wù)卻全沒了，收入少了，固定支出卻沒變少，這種被擠壓的感覺，只有自己心里清楚。

你有沒有注意到，很多媽媽在買東西之前都會問一句“這個東西能用多久”，她們不是在省錢，而是在學(xué)會算賬，孩子一哭鬧，全家都得忙起來，錢包變空了，就得重新安排每一分錢的用處，生活就是這樣改變了，不是退步，而是調(diào)整，誰說消費降級就是失敗呢，有時候把錢花在對的地方，比什么都重要。