你是否也曾擔(dān)心過留學(xué)“含金量”：

即付出和回報(bào)不成正比？

每逢期末/假期來臨，小K總會收到提問：有留學(xué)期間因?yàn)?strong>學(xué)習(xí)/生活壓力感到焦慮的；有不知如何在假期查漏補(bǔ)缺、彎道超車充實(shí)自己的...

大家好，我是Kaplan學(xué)子張同學(xué)，完成Kaplan預(yù)科項(xiàng)目后，目前已升入英國約克大學(xué)的中英語語言學(xué)English Language & Linguistics專業(yè)。

目前張同學(xué)在約克大學(xué)就讀本科二年級，憑借出色表現(xiàn)已獲聘約克大學(xué)課程助教機(jī)會

今天以我的親身經(jīng)驗(yàn)為例，為同學(xué)們分享幾個(gè)珍藏的“考試通過率up”和“假期不虛度”的小tips，幫助大家在留學(xué)期間實(shí)現(xiàn)真正的“鍍金之旅”！

走起！

01

如何“一口氣”通關(guān)期末考試

1. 知識常積累，巧用復(fù)習(xí)卷

英國高等教育治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，留學(xué)生多需要一定的自主性，因此在課前的預(yù)習(xí)至關(guān)重要。如果你基礎(chǔ)較弱，非常建議先自學(xué)一遍。下課后也一定要趁熱打鐵復(fù)習(xí)，找到自己生疏和薄弱的問題著重提升。

一般期末周前結(jié)課的最后一到兩次正課上，多數(shù)老師會統(tǒng)一進(jìn)行重點(diǎn)知識的復(fù)習(xí)串講，并下發(fā)模擬考試題。一定要在這一到兩周的課上拿出十二分精神去上課刷題，把這些卷子起碼走心刷三遍以上，不熟悉的概念著重理解復(fù)習(xí)。如此反復(fù)幾輪會形成肌肉記憶，小小考試不就拿捏住了？

復(fù)習(xí)后回家路上拍攝的校園風(fēng)景

2. 關(guān)注老己感受，及時(shí)尋求幫助

積極參加每周的office hour

必要時(shí)可在學(xué)校里尋外找1v1外援

英國大學(xué)里，每位教授都會在一周設(shè)置1小時(shí)左右的時(shí)間作為office hour，方便同學(xué)們帶著自己的問題前往辦公室參與討論答疑。

如果自己的時(shí)間和老師的office hour沖突，也可以給老師們發(fā)郵件說明情況單獨(dú)安排。老師們通常會在這時(shí)給大家進(jìn)行1v1的細(xì)心講解，同學(xué)們也可以利用好這個(gè)時(shí)間讓老師們了解清楚自己的情況并及時(shí)掌握自己想要的目標(biāo)，去的足夠多老師對你的好感也會up up！

約克大學(xué)里的鴨鴨雕像

當(dāng)然，如果你學(xué)到了到瓶頸期，可以請部門里合得來的教授們“搭線”，在院系里尋求讀碩士的學(xué)長學(xué)姐們作為外援申請一對一補(bǔ)課。

如果能抱到學(xué)長學(xué)姐“大腿”也是不錯(cuò)的選擇！在放假時(shí)請他們來補(bǔ)補(bǔ)課，社社交，如果能遇到“天使”學(xué)姐學(xué)長真的很重要，ta們能在作為一個(gè)引導(dǎo)型朋友在必要時(shí)給予大家建議和幫助。

此外，如果你覺得自己出現(xiàn)了一些抑郁傾向或者身體健康受影響，大學(xué)的open door（心理輔導(dǎo)室）也會為你們隨時(shí)敞開：比如我的well-being的老師偶爾也會帶著自己的治愈小狗上班，在聊天擼狗的過程中幫助同學(xué)們放松。

大學(xué)里的Well-being部門真的是很治愈的存在

02

假期自我充實(shí)篇

1. 學(xué)術(shù)查漏補(bǔ)缺，提升興趣技能

在學(xué)術(shù)上，除了“抱大腿”補(bǔ)課外，非常建議收到成績后也記得跟進(jìn)教授的反饋、及時(shí)找教授約appointment討論錯(cuò)題，教授們會很樂意根據(jù)你是否在校和回家調(diào)整見面的時(shí)間和形式——特別是在第二年和第三年有要繼續(xù)深造某些專業(yè)課的高級班的同學(xué)們，千萬不要拖著問題不解決！

此外，同學(xué)們也可以把一些實(shí)用的興趣和技能搞起來(比如我選擇學(xué)學(xué)做飯和練練樂器~)。

2. 申請實(shí)習(xí)完善簡歷

海外經(jīng)驗(yàn)有多寶貴不用我強(qiáng)調(diào)了吧？放假前可以根據(jù)自己的專業(yè)發(fā)展，好好想想以后自己的發(fā)展并尋找機(jī)會。很多大學(xué)會提供校內(nèi)實(shí)習(xí)崗位，可以去學(xué)校職業(yè)中心，或找部門負(fù)責(zé)老師了解。

如果想要找校外實(shí)習(xí)的話有以下2個(gè)方式，就拿我的親身經(jīng)歷來分享：

方法一：

聯(lián)系母校的班主任或校領(lǐng)導(dǎo)，表達(dá)想回學(xué)校實(shí)習(xí)的愿望。我的專業(yè)一般是管理社團(tuán)活動、編輯公眾號文案等工作，這種實(shí)習(xí)最大的好處就是能在溫暖熟悉的環(huán)境下快速提升自己的管理組織技能。

方法二：

跟專業(yè)對口的正規(guī)機(jī)構(gòu)/企業(yè)報(bào)名并提交簡歷，如果有認(rèn)識的老師或人脈進(jìn)行第一步內(nèi)推工作效果會更好！

在寫簡歷和面試的時(shí)一定要想清楚自己的有什么亮眼的經(jīng)歷和過人的長處可以支持這份工作，并且向老師們展示自己的思辨能力和解決問題的能力也很重要。

如果同學(xué)們能在實(shí)習(xí)期間時(shí)常反思、虛心請教，相信這段經(jīng)歷將會出現(xiàn)在你簡歷上最耀眼的位置，幫助你們申研/找工作鋪路。

相信各位身在異國他鄉(xiāng)，多少會想念遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)的親朋好友，而留子們都會承載著這份思念激勵(lì)自己繼續(xù)前行。

祝愿所有Kaplan學(xué)子都能通過自己的努力，達(dá)到“輕舟已過萬重山”的目標(biāo)！

Kaplan學(xué)生投稿：張濡僑（Lily Zhang）

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