文 | coco

現(xiàn)在很多人被問起愛好時(shí)，常常會(huì)卡殼。進(jìn)入社會(huì)后，我們就有了很多社會(huì)身份，誰的父母啊、鄰居啊、員工啊……但“我”，卻越來越模糊。

尋找自己的愛好，也是尋找身份認(rèn)同。

下面就給大家講一些“有意思且低成本”的愛好，給大家一點(diǎn)靈感。

01

做一個(gè)木匠

明熹宗朱由校同款愛好，如果有選擇，我估計(jì)他會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)木匠。

想入門的話，成本沒多少，一套木雕入門工具，50塊以內(nèi)就能搞定。

木頭主要靠撿，路邊修剪的樹木枝干、裝修的邊角料，都是免費(fèi)創(chuàng)作源泉，就可以開始你的雕刻愛好了。

住友@Caharuru

她的作品，大多是憨態(tài)可掬的玩偶擺件，非常精細(xì)，花的時(shí)間也相對(duì)較長。這過程對(duì)她而言，是對(duì)抗日常焦慮的冥想，全神貫注地對(duì)付一塊木頭時(shí)，世界的噪音就安靜了。

她本來只是把作品拍照分享，后來喜歡的人多了，還成了一份副業(yè)收益。

而我，作為關(guān)注她主頁的編輯，每次看她的作品都像在吸氧，最新的這三個(gè)，萌我三跳，一個(gè)比一個(gè)可愛！

在她手里，木頭居然變得那么溫柔。

住友@魚

她第一次的木工作品，是一把勺子，還是專屬款的小物件，勺柄是自己最喜歡的烏薩齊。

畢竟是第一次，手感比想象中難控制，她覺得有點(diǎn)失敗，因?yàn)楸鞠胱龀娠埳?，太深了，遂改為鹽勺。

每次用它舀鹽的時(shí)候，想到是自己做的，就有種成就感和踏實(shí)感，慢慢也就不覺得失敗了。用它，成了日常的一件小事，有了這次經(jīng)驗(yàn)，飯勺下次再做！

住友@桃木坊掌柜

他的木板掛畫都是自己雕刻的，甚至賣自己的雕刻掛畫，把愛好變成事業(yè)，說的就是他了。

比如這幅“乘風(fēng)破浪、一帆風(fēng)順”，就是這樣從一塊平平無奇的平板，到一片仿佛能聽見海浪聲、感受到海風(fēng)濕潤的立體海面的，還掛了一艘小帆船，有風(fēng)就會(huì)動(dòng)，瞬間變身成一份好寓意的禮物。

化腐朽為神奇的的力量，在此刻具象化了。

住友@絲瓜切

他把自己的愛好，轉(zhuǎn)換成了對(duì)孩子的愛，開始給小孩做玩具，孩子喜歡劍，他就親手打磨了一把桃木劍，旨在辟邪保平安。

于是成品的每一個(gè)邊角，都是愛的形狀，圓潤光滑。當(dāng)孩子開心得又叫又跳，舉著它滿屋子“行俠仗義”時(shí)，這個(gè)愛好派上用場(chǎng)的滿足感，就讓他不打算放棄做個(gè)業(yè)余木匠了。

做個(gè)木匠這事兒，可以就是玩木頭的沉浸感，但也說不定玩著玩著，就朝新時(shí)代魯班去了！

02

做一個(gè)畫家

同樣是非語言情感表達(dá)，畫筆則是更輕的刻刀，療愈減壓，而且更容易上手。

住友@憨憨盼望著早點(diǎn)退休

她的畫，是從春天開始的。有一年春天，她生病在家，心情down到谷底，無意中刷到了丙烯馬克筆，便抱著試試看的心態(tài)，配合當(dāng)時(shí)的景色，開始畫畫。結(jié)果一發(fā)不可收拾，一幅接著一幅。

剛開始是治愈自己，后來發(fā)現(xiàn)也治愈了別人。

看著她筆下的春天，心情瞬間明亮起來了，等到今年春天到來，就一起畫起來吧。

也可以像美術(shù)生去作畫，去玩油畫棒、水粉顏料……找個(gè)教程，現(xiàn)在方便得很。

這我就有發(fā)言權(quán)了，我人生里“三分鐘熱度”的事兒太多了，從小就被我媽說，也一直覺得是個(gè)貶義詞，畫畫也是，但包容的網(wǎng)友們后來說：“三分鐘熱度，就有三分鐘的收獲?！?/p>

一下子點(diǎn)醒了我！我找了個(gè)特別有感覺的雪山油畫版，按照教程一步一步來，畫完的那一刻，自己都驚了，沒想到，我竟然也能擁有一幅像模像樣的作品！

住友@一口一個(gè)小蛋黃

她的是進(jìn)階版，光影層次令人佩服?？粗鴱?fù)雜，其實(shí)拆解開來，也不難，她也是練習(xí)成這樣的，慢慢來，你筆下的世界也可以很有深度。

還可以畫石頭，挑塊順眼的石頭，把它變成小貓臉、小森林，或者隨便什么抽象派，很有意思，成品可愛。

住友@二鯨

她去海邊玩的時(shí)候，帶了一盒丙烯馬克筆，撿了些石頭，就在上面畫起畫來。

畫完了，這些帶著海水氣息和即興創(chuàng)作的石頭就被她帶回家，不論什么時(shí)候看到，都能想起那天旅行的故事。

其實(shí)不管是不是在旅行中，畫石頭都是非常療愈、打發(fā)時(shí)間的小愛好，我認(rèn)為沒有一個(gè)infp能抵擋這種誘惑。

03

做一個(gè)集郵愛好者

此集郵不是那種集郵票，是集生活之郵，只需要一個(gè)郵票壓花器，就可以開始。

從此，看什么都像“郵票”，包裝袋、奶茶杯托、照片、海報(bào)、好看的手帳、膠帶……只要是自己覺得好看的，都能壓成郵票，收納成冊(cè)。

還有愛吃愛喝的店、追過的聯(lián)名、癡迷的動(dòng)漫……壓、貼的過程也相當(dāng)解壓，想不到那些煩心事兒。

也可以在空的郵票上手繪，玩法更自由！

背景色和圖案都可以隨意搭配，面積小，也不用復(fù)雜，簡(jiǎn)單幾筆，意思到了就行，這樣就容易堅(jiān)持。它更像一種情緒標(biāo)識(shí)，就像自己設(shè)計(jì)了logo。

等一本漸漸貼滿，那可是成就感滿滿！

04

做一個(gè)植物學(xué)家

熱愛生活，本身就可以是一種愛好，除了集郵形式，植物的春夏秋冬，也可以去留存。

住友@我是大錦鯉

她愛好把各種花、葉子收集起來，再找一天安安靜靜地固定在本子里，這一天就是她的治愈時(shí)刻，看著這些植物，會(huì)覺得：這一年四季沒白過。

操作起來也很簡(jiǎn)單：植物在書里壓干之后，變得薄薄平平，再用醫(yī)用防水貼，封在本子上就可以了。

在旁邊標(biāo)注上日期、名稱，偶爾記一筆拾獲時(shí)的心情。翻起來很好看，像植物學(xué)家的《植物志》。

住友@七月

她是一個(gè)喜歡撿秋的人，但這個(gè)秋天不一樣，這是她第一次和自己的孩子一起撿秋，決定做成一幅掛畫，擺在家里，和孩子共同欣賞。

她們一起撿了大部分人都能撿到的松果、橡果、銀杏果，還有一些少見的，剛好教孩子一一認(rèn)識(shí)。孩子剛好出生在五年前的秋天，對(duì)于她來說，秋天的故事，滿滿當(dāng)當(dāng)，意義非凡。

于是一場(chǎng)儀式感的排版開始了，用熱熔膠固定好果實(shí)，貼上復(fù)古貼紙，寫上拉丁名字，最后裝裱成框，親子時(shí)光像詩一樣。

還有更多玩法，比如用油畫棒給植物后面涂一片背景，瞬間就有了景致；

再比如一層卡紙一層褶皺紙（如東巴紙），再粘上花、葉子，做成標(biāo)簽；

還可以試試更開放的拓印，網(wǎng)上有現(xiàn)成的拓印工具包，里面會(huì)配明礬，葉片通過它浸泡、晾干再拓，能穩(wěn)穩(wěn)留住植物最精神的模樣。

這些都是留住大自然的方式，大自然也反過來因?yàn)槿说恼湎?，安撫我們的心情?/p>

05

做個(gè)運(yùn)動(dòng)員

靜有靜的好，動(dòng)也有動(dòng)的妙。動(dòng)靜結(jié)合，才是咱們這屆脆皮年輕人該有的覺悟，不論是自己跟自己較勁的，還是競(jìng)技類的，都可以。

可以做有氧來減肥，比如游泳、瑜伽、騎行……

等變化出現(xiàn)，像是腿部越來越有力量，肩背穿衣服越來越好看，甚至出現(xiàn)馬甲線，你可能真的會(huì)把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成一個(gè)愛好。

或者是專注雕刻自己的身材，一張瑜伽墊、一組啞鈴，足夠，不一定非得去健身房，有多少朋友健身房都倒了，里面的錢還沒用完呢？

還可以打羽毛球、網(wǎng)球、板球……以及一些團(tuán)體運(yùn)動(dòng)。

比如和好朋友爬山，累了在不擋道的情況下隨地大小癱，壓力就散了大半。

大家都說，運(yùn)動(dòng)是唯一能掌控的事，是世界上少有的付出和回報(bào)成正比的事，確實(shí)，說我能照顧好自己，放在首位的就是照顧好自己的身體。

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