下午三點，陽光斜照進街道口的社區(qū)藥房。68歲的老周捏著醫(yī)保卡，在柜臺前轉(zhuǎn)了兩圈，終于壓低嗓子問：“小姑娘，有沒有……那個套子？”

店員小趙愣了半秒，馬上明白，指了指最下層貨架：“叔，您自己挑，還是我給拿？”

老周咳嗽一聲：“隨便拿一盒，別拿錯就行。”

小趙順手抽了一盒普通型，遞過去順口問：“前面的儲精囊您會捏嗎？”

老周一臉懵：“啥囊？不就直接戴？”

后面排隊的老太太好奇探頭，老周耳根瞬間通紅，接過盒子匆匆就走。

第二天，老周又來了，苦著臉：“昨晚破了，有沒有結實點的？”

小趙這才意識到，很多中老年人把安全套當“年輕人玩意兒”，用法、挑法、保存法全空白。她干脆把老周請到咨詢室，拆開一盒，一步步講。老周聽完直拍大腿：“活了大半輩子，第一次知道前面那個小尖尖是干啥的！”

安全套前端的尖尖到底有啥用？

安全套前端那個“小手指”叫儲精囊，長度約15毫米，容量5毫升左右。它的任務只有一個：給精液留地方。

射精瞬間壓力可達0.6千帕，相當于往一個氣球里猛吹一口氣。如果沒有空間緩沖，精液會往套壁兩邊沖，側漏概率立刻升高。很多人戴上套才想起來“前面有氣”，結果射精時一脹一縮，套子滑脫一半，失敗就出在沒捏。

正確做法：戴套前，用拇指和食指輕輕捏扁儲精囊，把空氣擠出去，形成負壓空腔。這樣精液噴出來先填滿小囊，不會亂竄，也不會因為空氣受熱膨脹把套子鼓破。

還有人問：“我結扎了，還用捏嗎？”答案是“用”。結扎后前列腺液里仍可能帶少量精子，而且儲精囊還能裝尿道球腺液，減少套壁滑脫風險。

一句話：捏扁再戴，別嫌麻煩，兩秒鐘換一晚上踏實。

怎么挑安全套？

1. 材質(zhì)：

市面上最常見的是天然乳膠，彈性好、價格低，但怕油。凡士林、嬰兒油一碰就脆，用水性潤滑劑才安全。若對乳膠過敏，選聚氨酯（PU）或聚異戊二烯，后者更軟，價格貴一倍，卻能避開瘙癢紅腫。

2. 尺寸：

標稱寬度（套子平鋪周長一半）分49mm、52mm、55mm三檔。國內(nèi)超市90%是52mm，很多中老年人“戴了老往下掉”，其實就是大了。量法也簡單：勃起后拿軟尺繞一圈，除以2，再加2mm就是合適寬度。

3. 厚度：

普通型0.06毫米，超薄型0.03毫米，持久型內(nèi)側加苯佐卡因。若擔心破，選0.08毫米“加強型”，別盲目追薄，年齡越大，組織越干，薄套反而易破。

4. 日期與保存：

乳膠套三年、聚氨酯五年，越接近過期越脆。別放錢包、車窗、暖氣邊，35℃以上一周就老化。最穩(wěn)當放床頭柜抽屜，陰涼干燥，隨用隨取。

一句話：先量尺寸，再看材質(zhì)，最后看日期，別撿便宜買“處理貨”。

安全套和避孕藥，哪個更靠譜？

1. 理論數(shù)據(jù)：

安全套正確且堅持使用，年失敗率2%；避孕藥規(guī)律服用，年失敗率0.3%。看似藥勝出，可“規(guī)律服用”四個字在50歲以上人群里很難做到。

2. 年齡差異：

女性35歲后吸煙、高血壓、糖尿病比例上升，復方口服避孕藥會增加血栓風險，WHO把“35歲以上吸煙女性”列為禁忌。而安全套沒有進血液，不會帶來全身性的副作用，還能防性病，對喪偶再婚、多伴侶的中老年人是雙重保護。

3. 實際生活：

中老年人記憶力下降，漏服一片藥，失敗率立刻跳到9%。反觀安全套，只要同房前記得戴，事后檢查破沒破，一眼就知道結果。

4. 補救措施：

如果套子破了，72小時內(nèi)還能吃1.5毫克左炔諾孕酮緊急避孕，吃一次就行，但歲數(shù)越大惡心、頭暈越明顯；若超過72小時，基本只能聽天由命。避孕藥一旦漏服，沒有“后悔藥”可補，發(fā)現(xiàn)時往往已經(jīng)著床。實際生活里，中老年人同房頻率本來不高，安全套“用時才戴”更容易做到。