冬季是腦卒中的高發(fā)季，重點(diǎn)人群如何防護(hù)，出現(xiàn)哪些癥狀應(yīng)盡快就診？我們聽聽專家怎么說！（此前報(bào)道：）

腦卒中也叫腦中風(fēng)，中風(fēng)，分為出血性卒中和缺血性卒中。作為一種急性腦血管病，是由于腦血管突然發(fā)生破裂或堵塞，導(dǎo)致腦組織損傷而發(fā)生的一種疾病。在中國，每年新發(fā)腦卒中病例300萬人左右，平均發(fā)病年齡是65歲。高血壓、高血糖、高血脂以及吸煙都是引起腦卒中的危險(xiǎn)因素，而冬季正是腦卒中高發(fā)期。

北京天壇醫(yī)院急診科副主任杜萬良介紹，冬天的時(shí)候氣溫下降，血管收縮，所以一部分人群原來就有的腦部缺血會(huì)加重，引起腦梗死，還有一部分人因?yàn)檠苁湛s，會(huì)導(dǎo)致血壓急劇的升高，引起腦出血，所以在冬季的時(shí)候腦出血和腦梗死都會(huì)高發(fā)。

對(duì)于急性缺血性腦卒中，患者要爭取在發(fā)病4.5小時(shí)內(nèi)的“黃金治療時(shí)間窗”進(jìn)行靜脈溶栓，恢復(fù)阻塞的血管，減輕腦部損傷。因此，早期識(shí)別腦卒中的警示癥狀并第一時(shí)間送醫(yī)尤為重要。如果患者出現(xiàn)以下這些癥狀，家屬要格外留意。

杜萬良說，腦梗死或者是腦出血發(fā)生的時(shí)候癥狀非常的相似，都是突發(fā)一側(cè)肢體麻木無力，嘴歪言語不清，當(dāng)病人出現(xiàn)以上癥狀任何一種的時(shí)候，就要趕快去醫(yī)院，通常采用的途徑是打120。

專家表示，養(yǎng)成健康的生活方式，合理控制血壓，血糖，血脂和體重，可以有效降低腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中大家注意均衡飲食，多吃新鮮蔬菜，水果，多飲水促進(jìn)血液循環(huán)；冬季鍛煉，強(qiáng)度不宜過大，特別是老年人以中低強(qiáng)度鍛煉為主，如健步走、太極拳、八段錦、外出活動(dòng)還要特別留意天氣變化。

杜萬良說，在冬季要注意防寒，老年人要等到太陽升起以后再到戶外去活動(dòng)，避免室內(nèi)室外溫差變化太大，對(duì)腦血管造成強(qiáng)烈刺激，另外要保持血壓的平穩(wěn)，根據(jù)自己血壓的變化情況，由醫(yī)生來做出調(diào)整。

來源：BRTV新聞（記者：康露 王巖）

編輯：霍天舸