導(dǎo)言

分娩，常常被形容為“疼”“累”“驚險”，但很少有人告訴準(zhǔn)媽媽： 在這個過程中，身體可能會出現(xiàn)一些讓人意外、甚至難以啟齒的反應(yīng)

不是異常，也不是“想多了”，而是確確實(shí)實(shí)會發(fā)生在一部分女性身上的真實(shí)體驗(yàn)。 只是因?yàn)樯婕半[私、羞恥感太強(qiáng)，很多人選擇閉口不談。

直到經(jīng)歷過，才發(fā)現(xiàn)—— 原來自己并不是個例。

90后產(chǎn)婦生娃時遇上"生理需求"，男醫(yī)生：見怪不怪，現(xiàn)場解決

27歲的林珊，是一名平面設(shè)計師。 性格溫和、做事理性，懷孕后更是把能查的資料都查了一遍，產(chǎn)檢、課程一樣沒落。

她一直覺得：“分娩我肯定能扛住，心理準(zhǔn)備已經(jīng)很充分了。”

可真正進(jìn)了產(chǎn)房，她才發(fā)現(xiàn)，書里沒寫完。

那天凌晨，她開始規(guī)律宮縮，丈夫立刻送她去了醫(yī)院。 檢查后已經(jīng)開指三指多，被安排進(jìn)待產(chǎn)室，隨后選擇了無痛分娩。

麻醉生效后，疼痛明顯減輕。 但沒過多久，林珊卻感到了一種完全說不出口的異樣感受

不是疼，也不是想上廁所。 而是一種讓她瞬間臉紅心跳的身體反應(yīng)。

她幾次張口，又不知道該怎么說，只能尷尬地低聲提醒護(hù)士：“我……有點(diǎn)不太對勁?！?/p>

負(fù)責(zé)接生的是一位有多年經(jīng)驗(yàn)的男醫(yī)生。 聽完林珊的描述，他幾乎沒有遲疑，語氣非常平靜：

• “這是分娩過程中可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)，不少產(chǎn)婦都會遇到，不需要緊張?！?/li>

他簡單解釋，這是由于激素波動、骨盆神經(jīng)受壓、局部血流變化共同作用導(dǎo)致的， 在臨床上并不罕見，只是很少被公開討論。

隨后，醫(yī)生幫她調(diào)整了體位， 也建議丈夫暫時回避一會兒，給產(chǎn)婦更多心理安全感。

整個過程，沒有多余的眼神，沒有尷尬的氣氛。 醫(yī)護(hù)人員像處理任何一種常見反應(yīng)那樣，冷靜、專業(yè)、尊重。

林珊后來回憶說：

• “最讓我安心的，不是問題被‘解決’了，而是他們讓我知道—— 這不是我的問題，也不是什么丟人的事?！?/li>

這些分娩中的“尷尬反應(yīng)”，其實(shí)都很常見

很多女性在生產(chǎn)前，只被反復(fù)強(qiáng)調(diào)“疼不疼”“順不順”， 卻很少被告知：分娩是一場極其復(fù)雜的生理過程

除了宮縮、破水、用力，還有一些反應(yīng)同樣真實(shí)存在

① 強(qiáng)烈的排便感，甚至真的排便

當(dāng)胎頭下降，會壓迫直腸， 大多數(shù)產(chǎn)婦都會產(chǎn)生“憋不住”的感覺，這是非常正常的現(xiàn)象。

② 惡心、嘔吐、渾身發(fā)冷

在開指加快、疼痛增強(qiáng)的階段， 激素變化疊加身體應(yīng)激，很容易出現(xiàn)這些反應(yīng)。

③ 少數(shù)人會出現(xiàn)特殊的性反應(yīng)感

有研究顯示，大約一部分女性在分娩過程中， 會因神經(jīng)刺激產(chǎn)生類似性喚起的感覺。

這并不是心理問題，也不代表“想法不正”， 而是單純的生理神經(jīng)反射

知道這一點(diǎn)，很多媽媽都會松一口氣。

分娩體驗(yàn)，很大程度上取決于你是否被尊重、被理解

在條件允許的情況下，準(zhǔn)媽媽可以提前做這些準(zhǔn)備：

• 了解醫(yī)院的分娩理念是否尊重產(chǎn)婦隱私？醫(yī)護(hù)溝通是否溫和清晰？
• 提前溝通隱私邊界比如是否接受實(shí)習(xí)醫(yī)生在場、需要怎樣的遮擋和說明。
• 選擇讓你安心的陪產(chǎn)方式有些人需要伴侶全程陪伴，有些人反而需要更多獨(dú)處空間。

沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，只有適不適合。

果媽寄語

分娩，從來不是一場“體面”的表演， 而是一段極其真實(shí)、原始、強(qiáng)大的生命經(jīng)歷

那些不被討論的生理反應(yīng)，并不骯臟，也不羞恥， 它們只是身體在用自己的方式，完成一件了不起的事。

知道真相，反而更安心。 理解身體，才能真正尊重自己。

愿每一位準(zhǔn)媽媽， 都能在被理解、被尊重的環(huán)境里， 平靜而有力量地迎接新生命。

互動話題

你在分娩過程中，是否也遇到過一些出乎意料的身體反應(yīng)？ 當(dāng)時有人給你足夠的理解和支持嗎？歡迎在評論區(qū)聊聊你的經(jīng)歷。

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• 作者簡介：果媽，家庭教育指導(dǎo)師，專注分享育兒知識、親子教育經(jīng)驗(yàn)、婚姻家庭感悟，歡迎關(guān)注。