今天上午

淮安人手機(jī)都收到了一條短信

江蘇省氣象臺(tái)

1月18日09時(shí)40分

發(fā)布寒潮黃色預(yù)警：

受強(qiáng)冷空氣影響

預(yù)計(jì)19—21日

徐州、宿遷、淮安、揚(yáng)州、

泰州、南京、鎮(zhèn)江和常州地區(qū)

48小時(shí)最低氣溫將下降10℃左右

連云港、鹽城、南通、

無(wú)錫和蘇州地區(qū)

48小時(shí)最低氣溫將下降8℃~9℃

并伴有陸上7—8級(jí)

江河湖庫(kù)及近海海面8—9級(jí)的偏北大風(fēng)

10時(shí)54分

淮安市氣象臺(tái)發(fā)布

寒潮黃色預(yù)警信號(hào)

受強(qiáng)冷空氣影響，

江蘇省疾控局 江蘇省氣象局

聯(lián)合發(fā)布低溫健康風(fēng)險(xiǎn)提示

天氣預(yù)報(bào)

前期我省天氣異常偏暖，今日受冷空氣影響氣溫有所下降，18日夜里起還將有寒潮影響。

受其影響，18—20日全省自北向南有一次雨雪、明顯降溫和大風(fēng)過(guò)程。全省48小時(shí)最低氣溫降幅8℃～11℃，局地12℃～13℃；21—23日全省持續(xù)低溫，最低氣溫：淮北地區(qū)-9℃～-14℃，蘇南地區(qū)-3℃～-6℃，其他地區(qū)-6℃～-9℃；淮北地區(qū)氣溫將達(dá)入冬以來(lái)最低，有嚴(yán)重冰凍。

18日夜里至20日白天全省天氣陰冷有雨（雪），沿江以北大部分地區(qū)中到大雪。

19—20日全省風(fēng)力增大，陸上陣風(fēng)7～8級(jí)，江河湖庫(kù)及沿海海面8～9級(jí)。

江蘇省疾控局 江蘇省氣象局 提醒公眾

請(qǐng)密切關(guān)注天氣預(yù)警，合理規(guī)劃出行，備足防寒物資與常用藥。重點(diǎn)人群（老幼孕慢）請(qǐng)加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，戶外作業(yè)者務(wù)必嚴(yán)防凍傷。如遇身體不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

江蘇省低溫健康風(fēng)險(xiǎn)提示

近期受強(qiáng)冷空氣影響，我省氣溫顯著下降。低溫天氣不僅是“冷”，更是健康的“隱形殺手”。江蘇省發(fā)布最新低溫健康風(fēng)險(xiǎn)提示，請(qǐng)查收這份溫暖防御指南。

通用防護(hù)：起居有常，防寒有術(shù)

1. 室內(nèi)微環(huán)境 建議室內(nèi)溫度保持在18℃~22℃，濕度維持在 50%~60%。避免門(mén)窗緊閉，建議每日中午氣溫較高時(shí)通風(fēng)2-3次，每次約30分鐘。

2. 科學(xué)取暖 使用電暖器、“小太陽(yáng)”時(shí)，切勿直吹身體，且務(wù)必遠(yuǎn)離窗簾、衣物等易燃品。使用煤炭火爐取暖務(wù)必防范一氧化碳中毒。

3. 出行備忘 避開(kāi)低溫時(shí)段（早晚）出行。外出建議“洋蔥式”穿衣，重點(diǎn)護(hù)好頭、胸腹、足部。如體溫過(guò)低或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、虛脫等癥狀，應(yīng)立即進(jìn)入溫暖場(chǎng)所復(fù)溫并就醫(yī)。

重點(diǎn)人群：精準(zhǔn)呵護(hù)，嚴(yán)防重癥

1. “慢性病”患者：穩(wěn)指標(biāo)、辨信號(hào)

心腦血管：嚴(yán)禁飲酒御寒，避免情緒劇烈波動(dòng)。一旦出現(xiàn)口角歪斜、單側(cè)肢體麻木無(wú)力、言語(yǔ)不清（中風(fēng)預(yù)警），或胸悶胸痛（心梗預(yù)警），請(qǐng)立即撥打120。

呼吸系統(tǒng)：出門(mén)必戴口罩、圍巾，減少冷空氣直接刺激氣道。若出現(xiàn)咳嗽加劇、呼吸困難，立即就醫(yī)。

糖尿?。阂葝u素切勿冷凍保存。特別注意足部保暖與檢查，預(yù)防燙傷和凍傷。

2. “一老一小”與孕產(chǎn)婦：重保暖、少感染

老年人：起身動(dòng)作要“慢”，浴室加裝扶手與防滑墊，洗澡水溫控制在38℃~40℃，時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)15分鐘。

孕產(chǎn)婦及兒童：重點(diǎn)防范流感、肺炎。兒童外出不宜單行，遠(yuǎn)離冰面河道。嬰兒洗澡換衣縮短裸露時(shí)間。建議及時(shí)接種相關(guān)疫苗，構(gòu)建免疫屏障。

3.戶外作業(yè)者

重裝備、懂急救，穿戴防寒防水工作服與防滑鞋。掌握凍傷急救知識(shí)：發(fā)現(xiàn)凍傷早期癥狀（皮膚蒼白、麻木），應(yīng)用37℃~40℃溫水復(fù)溫，切勿用熱水直接浸泡或用力搓擦。

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