1月18日，2026重慶馬拉松賽道上，剛辭職轉(zhuǎn)型全職跑者的“最快女護士”張水華交出亮眼答卷。她以2小時30分53秒完賽，拿下國內(nèi)第四、總排名第六，這一成績遠超2小時33分20秒的國際健將標(biāo)準(zhǔn)。賽后張水華接受了中國新聞社等官媒采訪，也標(biāo)志著官方對其的認可。

張水華號召力有多大？重慶馬拉松直播間十個留言有八個在問“張水華現(xiàn)在第幾”，“張水華怎么沒鏡頭�！苯^大部分網(wǎng)友是因為張水華才關(guān)注馬拉松，這也是不爭的事實，其實所有運動員都因張水華的出圈增加了曝光度，都應(yīng)該感謝張水華。

賽場背后，是張水華鮮為人知的堅持——膝蓋與腘繩肌的舊傷讓她發(fā)力時身體不自覺外拐，全程靠涂抹扶他林藥膏鎮(zhèn)痛，148的穩(wěn)定心率下，每一步都伴著隱忍�！斑@是辭職后第一次跑，成績超出我的預(yù)期�！泵鎸χ袊侣勆珑R頭，張水華坦言賽前僅盼達標(biāo)國際運動健將，從未想過能接近個人最佳。

此前賽事頻次減少讓張水華體重略有增加，多少影響了狀態(tài)，但全職訓(xùn)練帶來的專注，讓她在傷病困擾下依然跑出職業(yè)生涯第二好成績。沖線瞬間的輕松姿態(tài)，藏著無數(shù)次與疼痛的對抗。

山城的熱情給了她意外動力。賽道沿途，“雄起”、“水華加油”的方言吶喊此起彼伏，重慶觀眾的豪爽與熱忱貫穿全程�！爸貞c特別有氛圍�！睆埶A引用詩句感慨，“輕舟已過萬重山，這對我來說是新的開始，新的起點�！边@份共鳴，讓帶傷征戰(zhàn)的疲憊消散了大半。

談及比賽策略，她的回答格外實在：“沒有什么計劃，也沒有戰(zhàn)術(shù)，因為有傷，就按照體感跑，細水長流�！奔幢阋咽墙饦�(biāo)賽事前列選手，她仍堅持給自己的定位是“大眾跑者，老平民百姓”，反復(fù)強調(diào)“不需要過多的拔高”，質(zhì)樸與清醒讓她在跑圈中更顯獨特。

被問起獎金能否養(yǎng)家，本次比賽收獲3000美元的張水華堅定回應(yīng)：“靠自己�！鄙砼缘恼煞蛲踽沉⒖萄a充，全家人的支持是堅實后盾，獎金并不重要。張水華接著說道：“努力到哪個高度就在哪個高度發(fā)展，自己努力吧�！鞭o職后的壓力與動力在她身上并存，心態(tài)放松的同時，對更快成績的追求從未停止。