咱們先把基礎(chǔ)概念捋清楚，2026年不管是公歷還是農(nóng)歷，都算得上“特殊年份”。

公歷上，2026不能被4整除，妥妥的平年，全年365天；

農(nóng)歷上這年是丙午馬年，更關(guān)鍵的是它還是“單春年”，

整個(gè)農(nóng)歷年就一個(gè)立春節(jié)氣，落在2027年2月4日（農(nóng)歷2026年臘月二十八）。

老輩人常說(shuō)“平年逢午馬，氣場(chǎng)多動(dòng)蕩”，這不是迷信，而是源于古人對(duì)干支歷法和自然節(jié)律的觀察，再結(jié)合紅色的吉祥寓意，才衍生出“5人要穿紅”的說(shuō)法。

咱們今天就把這背后的門道、要穿紅的人群以及具體講究說(shuō)透。

先說(shuō)說(shuō)“穿紅避災(zāi)”的根兒在哪，這可不是憑空來(lái)的。

早在漢代典籍里就有“朱紱辟災(zāi)”的記載，這里的“朱”就是紅色，古人認(rèn)為紅色是陽(yáng)氣最盛的顏色，能驅(qū)散陰邪、調(diào)和氣場(chǎng)。

再往深了說(shuō)，2026年丙午馬年有個(gè)特殊之處，天干“丙”屬陽(yáng)火，地支“午”也屬火，形成“雙火疊加”的格局，

古籍《三命通會(huì)》里就提過(guò)“丙午天河水，雙火炎上而化流”，意思是這年火氣偏旺，容易讓人情緒急躁、招惹是非。

而平年（單春年）本身被認(rèn)為陰陽(yáng)二氣流轉(zhuǎn)不穩(wěn)定，兩種特質(zhì)疊加，才需要用紅色的陽(yáng)氣來(lái)平衡，這是老祖宗傳下來(lái)的民俗防護(hù)智慧。

接下來(lái)重點(diǎn)說(shuō)核心問(wèn)題：

哪5類人2026年要穿紅？

第一類肯定是屬馬人，這年是他們的本命年，命理上叫“值太歲”，還存在“午午自刑”的說(shuō)法。

簡(jiǎn)單說(shuō)就是自身氣場(chǎng)和流年氣場(chǎng)容易沖撞，情緒焦慮、人際摩擦多，健康上還要多留意心臟和肝火問(wèn)題。

老話說(shuō)“本命年犯太歲，無(wú)喜必有禍”雖顯絕對(duì)，但也反映了民間對(duì)本命年運(yùn)勢(shì)波動(dòng)的認(rèn)知，穿紅就是為了增強(qiáng)自身氣場(chǎng)穩(wěn)運(yùn)勢(shì)。

這里要明確，1942、1954、1966、1978、1990、2002、2014年出生的屬馬人都在此列。

第二類是屬鼠人，2026年他們要面對(duì)“沖太歲”的情況。

地支“子鼠”和“午馬”是六沖關(guān)系，五行上鼠屬水、馬屬火，水火直接對(duì)沖，容易引發(fā)事業(yè)變動(dòng)、財(cái)務(wù)意外開銷和口舌是非。

河北地區(qū)至今流傳“鼠逢馬年紅衣?lián)鯙?zāi)”的諺語(yǔ)，核心邏輯就是用紅色屬火的屬性，通過(guò)“火生土、土克水”的五行流轉(zhuǎn)平衡氣場(chǎng)。

1948、1960、1972、1984、1996、2008、2020年出生的屬鼠人得重點(diǎn)留意。

第三類屬牛人、第四類屬兔人，分別對(duì)應(yīng)“害太歲”和“破太歲”。

屬牛人與午馬相害，影響多是潛移默化的暗耗，比如職場(chǎng)被壓制、家庭關(guān)系緊張；

屬兔人與午馬相破，容易氣場(chǎng)紊亂、做事碰壁。

這兩類人雖沒(méi)有沖太歲、值太歲的影響直接，但民俗里也建議提前預(yù)防。

要注意的是，屬牛人1949、1961、1973等年份出生，屬兔人1939、1951、1963等年份出生，都在穿紅名單里。

第五類很容易被忽略，逢九人群。

這是多地民俗都有的說(shuō)法，分“明九”和“暗九”：

明九是年齡個(gè)位數(shù)為9（19歲、29歲等），暗九是年齡為9的整倍數(shù)（18歲、27歲等）。

老話說(shuō)“逢九必變”，這個(gè)年齡段處于生命能量交替期，運(yùn)勢(shì)波動(dòng)大，紅色能增強(qiáng)能量、平穩(wěn)過(guò)渡。

這里要提醒下，逢九是按虛歲算的，咱們對(duì)照自己的年齡就能核對(duì)。

最后說(shuō)說(shuō)怎么穿紅才符合民俗講究，不用搞復(fù)雜了。

核心原則是“立春?jiǎn)?dòng)，貼身優(yōu)先”，最好在2026年立春前準(zhǔn)備好，立春當(dāng)天穿紅出門，寓意開啟整年好氣場(chǎng)。首選紅色內(nèi)衣、紅腰帶，這是最傳統(tǒng)的穿法，貼身衣物能讓“陽(yáng)氣貼身”；

如果因?yàn)槁殬I(yè)限制不能穿顯眼的紅，用小物件替代也可以，比如紅繩手鏈、紅瑪瑙飾品，或者紅色手機(jī)殼、紅臺(tái)歷，核心是圖個(gè)吉利、求個(gè)心理慰藉。

收尾說(shuō)句實(shí)在話，這些民俗說(shuō)法雖沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，但藏著老祖宗對(duì)生活的敬畏和對(duì)平安的期盼。

《協(xié)紀(jì)辨方書》里就說(shuō)過(guò)，民俗禁忌的核心是“趨吉避兇，心安為要”。

2026年穿紅，更多是一種儀式感，提醒咱們這年多留意情緒、謹(jǐn)慎行事。

不管你是不是這5類人，了解這些民俗背后的干支歷法、五行智慧，也是對(duì)傳統(tǒng)文化的一種傳承。

咱們不用過(guò)度解讀，理性看待，圖個(gè)新年順?biāo)炀秃谩?/p>