重慶馬拉松賽場上，相信大家都看到了官方的通告，一名選手在終點(diǎn)前200米處倒下，現(xiàn)場醫(yī)護(hù)人員第一時(shí)間進(jìn)行搶救，也迅速的轉(zhuǎn)運(yùn)至定點(diǎn)醫(yī)院，可最后全力搶救后還是不幸離世！

而這之后，網(wǎng)上的議論開始紛紛討論，有人在質(zhì)疑賽事能力，有人在罵逝者不懂的珍愛生命，甚至有人開始攻擊馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動。

難道追求馬拉松成績就是違背健康嗎？

我覺得首先應(yīng)該要從審視自己開始，馬拉松本身就是一項(xiàng)極限運(yùn)動，從參賽前的跑者須知就知道，都有明確告知過跑者，只是現(xiàn)在很多人喜歡盲目跟風(fēng)，在自身能力不足下去追求所謂的“破三”，在未知身體隱匿疾病時(shí)去挑戰(zhàn)極限。

當(dāng)你們都把這種意外指向跑者因?yàn)檫^度拼搏成績而釀成悲劇，是不完全正確的！

如果你們有真正了解過馬拉松的應(yīng)該都知道，因?yàn)榕荞R猝死的概率風(fēng)險(xiǎn)是極低的，有科學(xué)數(shù)據(jù)顯示：發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于十萬分之一！

所以，大家不要再把這種悲劇歸結(jié)于是為了“追求成績或者破三”了。

另外，我記得央視《新聞直播間》曾披露：我國每天約1500人死于心臟驟停，《中國心血管健康與疾病報(bào)告（2023）》測算的日常猝死率約40例/10萬人。

每一個(gè)科學(xué)訓(xùn)練、有基礎(chǔ)、知曉身體情況變化懂得適可而止的人是不會出現(xiàn)這種情況的。

我們不應(yīng)該去曲解馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動，更不能因?yàn)閯e人有追求的目標(biāo)就被指責(zé)是不懂得珍惜生命！

馬拉松的須知里面就有一句很關(guān)鍵的話：

“參賽者需對自身安全負(fù)責(zé)！”

這是每一個(gè)成年人都應(yīng)該懂得，要去了解風(fēng)險(xiǎn)，而賽事主辦方需要做的就是保障每一個(gè)跑者在賽道上發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，以最快速度給予到搶救和安全保障。

此次重慶馬拉松按中國田協(xié)標(biāo)準(zhǔn)配備79個(gè)醫(yī)療站、145臺AED及近1400名救護(hù)人員，現(xiàn)場急救符合規(guī)范！

從這起悲劇中，我們更應(yīng)該汲取的是要在跑步中懂得身體的警報(bào)，有時(shí)候危險(xiǎn)就發(fā)生在你以為“頂一頂”就過去了之中！

當(dāng)胸悶、呼吸急促、眩暈不適時(shí)，果斷的停下或者退賽才是最理智的！

馬拉松的比賽很多、破三的機(jī)會也會很多、不要被榮譽(yù)綁架、不要被身邊人對你一聲聲“大聲”的稱呼去硬抗！

生命只有一次，咬牙堅(jiān)持不如直接放棄！

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危險(xiǎn)往往就發(fā)生在一念之間，馬拉松是不可能做到完全的消化風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)椴豢赡鼙ＷC到每一個(gè)選手都是絕對的理性。

馬拉松追求成績沒有錯(cuò)！但前提你是理智的，你是有基礎(chǔ)的……

當(dāng)然，希望每一個(gè)大眾跑者更應(yīng)該懂得跑馬拉松的終點(diǎn)不是成績，而是“安全回家”！