在跟家長接觸的過程中，發(fā)現(xiàn)有這樣一個(gè)現(xiàn)象：

當(dāng)孩子厭學(xué)和叛逆后，家長就變得很急很急。

急著改變，急著學(xué)習(xí)，急著要幫孩子。

家長有改變的想法，有學(xué)習(xí)的念頭，是一件特別好的事情。

但家長在焦慮狀態(tài)和著急時(shí)，各種學(xué)習(xí)和自我改變的想法太過于迫切與功利。

這時(shí)，過度的學(xué)習(xí)和迫切想改變的念頭，反而會從一個(gè)極端進(jìn)入另一個(gè)極端。

家長總是奔赴在學(xué)習(xí)與成長的路上，寄希望于各種趕場式的學(xué)習(xí)：

去聽直播，參加一場又一場的線下課程，去趕一個(gè)又一個(gè)的親子活動。

好像在家長心里有這樣的執(zhí)念：

學(xué)習(xí)了，聽過課，參加過培訓(xùn)，自己就能做到快速改變，就能立刻幫到孩子。

恕我直言，當(dāng)時(shí)明白某一些道理，只是瞬間的懂得，不過是以為懂了所有，但到跟孩子相處與應(yīng)用時(shí)，又亂成一鍋粥的虛假繁榮。

我并不是課程不好，也不是覺得學(xué)習(xí)沒用。

就拿高中生來說，一天聽課十幾個(gè)小時(shí)，要是不寫作業(yè)，不去驗(yàn)證，不去考試。

就會出現(xiàn)以為自己什么都會，一做就廢的局面。

這個(gè)邏輯很簡單，道理容易懂，但知行合一最難。

懂得道理，固然有用，但只起一部分很小的作用。

實(shí)操部分如果沒有落地，就像空中花園一樣，經(jīng)不起一些波折與風(fēng)浪。

所以我一直建議家長，道理層面，理念層面只需要懂10%就夠了，將90%扎根于日常練習(xí)。

道理是冷的，是抽象的，是意識層面的東西。

而感受與實(shí)操，是精細(xì)的，鮮活的，瑣碎到衣食住行，一個(gè)眼神，一個(gè)動作，一個(gè)表情，一句回應(yīng)。

這些細(xì)碎，容易被忽略的部分，才是決定質(zhì)變的根本。

尤其是對于厭學(xué)和叛逆以及任性的孩子來說，家長想要幫他們。

根本不需要過度懂一點(diǎn)道理，學(xué)習(xí)什么形而上和高大上的理念。

學(xué)習(xí)太空洞的東西，適合長期的耳濡目染，不是一個(gè)快速迭代與形成的過程。

父母充當(dāng)?shù)牟皇且粋€(gè)認(rèn)真學(xué)習(xí)的好學(xué)生，也不是學(xué)得越多，懂得越多，懂得知識類別越豐富，家長就越厲害與合格。

廣度的碎片知識，是比較膚淺的，看似啥都懂，但有點(diǎn)花拳繡腿的表象。

越簡單的知識，越能說透育兒的真相，越好用。

我一直不太提倡，搞太多形而上和高端大氣的養(yǎng)育理念，有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間和錢。

有這些時(shí)間，倒不如立足于當(dāng)下，將養(yǎng)育的理念融入到生活中。

比如覺察孩子的表情，語言背后的動機(jī)，孩子的心理訴求以及需求。

恐懼背后與叛逆背后的一些真相，這些遠(yuǎn)比形而上的理念好用且實(shí)用。

越實(shí)用的東西，越靠譜，越靠譜的東西，越落地。

就像學(xué)習(xí)一樣，讀多很多書還是會庸人自擾，甚至讀得過度還把自己讀傻了。

不再拼數(shù)量和拼高端，拼的是舉一反三和融會貫通。

家長育兒路上，也是這個(gè)理。

拿孩子來說，叛逆的真相，是孩子缺乏認(rèn)可與安全感，缺乏自主感與價(jià)值感。

家長與其去追逐什么大道理，倒不如俯下身，聽聽孩子的心聲與吶喊。

再比如說孩子粗心考試失常，不是拼命去懊悔，找什么人去幫助和開導(dǎo)孩子。

而是要想到粗心不過對應(yīng)的是不扎實(shí)，題量少和手感不夠，以及態(tài)度與過程的缺失。

看問題，要抓本質(zhì)，而不是拼命搞外圍。

對于育兒的實(shí)操來說，沒有什么天賦和速成。

無非就是把簡單的養(yǎng)育重復(fù)練習(xí)，練習(xí)閉嘴，練習(xí)情緒穩(wěn)定，練習(xí)如何從焦慮與著急中后撤。

大量的練習(xí)，大量的復(fù)盤，大量的覺察，夯實(shí)思維體系，依靠肌肉記憶和自動化反應(yīng)，形成覺察力與洞察力。

將重心放在實(shí)操演練上，而不是奔赴一場又一場的課程與講座。

假努力，只會讓家長有一種假像，似乎自己參與了，就是個(gè)合格的努力以及向上的家長。

但大部分時(shí)候，只是自我感動罷了。

生活是具體的，育兒是瑣碎的，在瑣碎的事上磨，在具體跟孩子溝通上練，才能真正幫到孩子。