當(dāng)凜冽寒風(fēng)席卷冬日，空氣變得干燥刺骨，不少人的雙眼也開始陷入“干”擾——眼干、眼澀、異物感如影隨形，看屏幕久了更是酸脹刺痛，甚至出現(xiàn)視物模糊。這些不適并非小事，而是冬季高發(fā)的干眼癥在“作祟”。這個冬天，南昌普瑞眼科以專業(yè)診療實力，為雙眼筑起溫暖防護墻，告別干眼困擾，重拾水潤清晰。

一、冬季為何成干眼“重災(zāi)區(qū)”？這些誘因別忽視

冬季干眼癥高發(fā)，與環(huán)境、生活習(xí)慣密切相關(guān)：

- 環(huán)境干燥“偷”走水分：冬季氣溫低，空氣濕度大幅下降，加上室內(nèi)暖氣、空調(diào)持續(xù)供暖，加速眼表淚液蒸發(fā)，就像暴露在寒風(fēng)中的湖面，水分快速流失卻難以補充，導(dǎo)致眼表潤滑不足。

- 用眼過度加重負擔(dān)：天冷時人們更愛宅家，長時間刷手機、看電腦，眨眼次數(shù)不自覺減少（正常每分鐘15-20次，用眼時僅5-10次），淚膜無法及時更新，眼表持續(xù)處于“缺水”狀態(tài)。

- 隱形眼鏡佩戴不當(dāng)：冬季淚液分泌減少，隱形眼鏡與眼表的摩擦增大，不僅容易引發(fā)干澀不適，還可能增加角膜感染風(fēng)險，成為干眼的“助推器”。

二、精準診療，南昌普瑞破解干眼“密碼”

面對不同類型、不同程度的干眼，盲目滴眼藥水往往治標不治本，甚至可能因藥物成分刺激加重病情。南昌普瑞眼科打造“精準診斷+個性化治療”的干眼診療體系，從根源解決問題：

- 專業(yè)檢查，鎖定病因：通過眼表綜合分析儀、淚液分泌測試、淚膜破裂時間檢測等先進設(shè)備，全面評估眼表狀態(tài)、淚液質(zhì)量，精準區(qū)分蒸發(fā)過強型、水液缺乏型等干眼類型，避免“千人一方”的誤區(qū)。

- 分層治療，對癥施策：

- 輕度干眼：采用人工淚液補充、瞼板腺按摩等基礎(chǔ)護理，配合熱敷眼罩改善瞼板腺功能，促進脂質(zhì)分泌，減少淚液蒸發(fā)。

- 中度干眼：開展IPL強脈沖光治療，通過特定波長光能量封閉眼瞼異常血管，殺滅螨蟲，同時刺激瞼板腺分泌，從源頭改善淚液質(zhì)量，治療過程溫和無痛，一次即可緩解不適。

- 重度干眼：針對難治性干眼，可進行淚道栓塞術(shù)，通過植入可吸收栓塞物阻塞淚道，減少淚液排出，延長淚液在眼表的停留時間，持久保持眼表濕潤。

三、冬季護眼，普瑞伴你水潤過冬

除了專業(yè)診療，南昌普瑞眼科還為大家送上冬季干眼防護小貼士：

- 室內(nèi)使用加濕器，將空氣濕度保持在40%-60%，減少淚液蒸發(fā)；

- 每用眼40分鐘，遠眺5分鐘，有意識增加眨眼次數(shù)，讓眼睛“勞逸結(jié)合”；

- 避免長時間佩戴隱形眼鏡，每日佩戴時間不超過8小時，選擇透氧性更佳的鏡片；

- 減少辛辣刺激飲食，多吃富含維生素A、Omega-3脂肪酸的食物，為眼表健康補充營養(yǎng)。

這個冬天，別讓干眼偷走雙眼的水潤與清晰。南昌普瑞眼科以專業(yè)的診療技術(shù)、貼心的服務(wù)，為你的雙眼保駕護航。若你正被眼干、眼澀等不適困擾，不妨走進南昌普瑞，讓專業(yè)醫(yī)生為你定制專屬解決方案，在寒冷冬日里，給雙眼一份持久的水潤守護。