1994年，他考進上海市位育中學(xué)，這學(xué)校是重點中學(xué)，他在那兒繼續(xù)參加話劇社活動。高三時，上海戲劇學(xué)院來招生，他專業(yè)考試過關(guān)，加上會考成績好，直接保送入學(xué)，沒參加高考。1997年進上海戲劇學(xué)院表演系，大學(xué)四年他學(xué)得扎實，畢業(yè)后就進了演藝圈。

2001年畢業(yè)那年，他演了電視劇《愛情密碼》，當男主角。同年還拍了《男才女貌》，演配角。2003年接了《風云II》，開始積累經(jīng)驗。

2006年演《龍門驛站之嚎月》，2008年在《女人花》里演吳雨聲，這個角色讓他有點名氣。2009年拍《玫瑰江湖》和《鎖清秋》，表演風格穩(wěn)重，拿了福建電視臺的表演魅力獎。

2011年，他在《宮鎖心玉》里演愛新覺羅·胤禩，這部劇讓他一下紅了。2012年《鴻門宴》給他帶來好幾個獎。2013年監(jiān)制并主演《蘭陵王》，在臺灣創(chuàng)下大陸古裝劇收視高點。

感情上，他和趙麗穎2016年合作《西游記女兒國》認識，2017年又合作電視劇。2018年10月16日，兩人公布結(jié)婚。2019年3月8日生下兒子?；橐龅?021年4月23日結(jié)束，宣布和平分手。

離婚后，馮紹峰事業(yè)上遇到瓶頸。2021年他主演《心居》，播出反響一般。網(wǎng)上說他太依賴古裝劇，戲路窄。他拒絕了些高片酬古裝劇本，不想老演顧廷燁那種類型，轉(zhuǎn)去話劇舞臺練基本功。

2022年演《山河月明》和《青面修羅》，嘗試新類型，但票房和收視沒太大水花。那年網(wǎng)上開始傳復(fù)婚，說他含淚求復(fù)合，婆婆送豪宅勸和。

2023年《灼灼風流》里演劉衍，獲搜狐時尚盛典年度匠心人物獎。復(fù)婚傳聞又起，工作室再辟謠。他專注拍戲，2024年主演《黃雀在后》，同年參演《異人之下》和《上甘嶺》，在《上甘嶺》里減重15斤。

11月《金錢堡壘》上映15天票房300萬，同月《婚內(nèi)婚外》播出，他演胡成，用眼神和手指細節(jié)表現(xiàn)角色。

這些年他從中年低谷調(diào)整過來。2025年主演《陣地》，官媒表揚這部劇。9月特別出演《志愿軍：浴血和平》。11月《日掛中天》上映，入圍威尼斯電影節(jié)主競賽，全球票房超三千萬歐元。他演中年知識分子，甩掉流量標簽。

復(fù)婚傳聞不斷，他工作室多次聲明，兩人生活分開，只為孩子聯(lián)系。2025年4月醫(yī)院接孩子時，兩人簡短交談后分開，避免同框。傳婆婆送豪宅，他沒回應(yīng)，繼續(xù)工作。

2025年馮紹峰事業(yè)轉(zhuǎn)機明顯?！蛾嚨亍凡コ龊螅找暫陀绊懥Ρ还倜近c名。9月《志愿軍：浴血和平》上映，他角色不多，但表演穩(wěn)。11月《日掛中天》在威尼斯首映，他走紅毯。

馮紹峰和趙麗穎為孩子保持友好，醫(yī)院接娃時避開媒體。生活上，他低調(diào)，有傳聞和95后周麟嘉交往，但周麟嘉否認。2025年他拒絕些商業(yè)活動，專注話劇。2026年1月參加電影發(fā)布會，介紹新作。

通過這些年，他證明離婚是起點。他找回表演熱情，靠實力獲認可。網(wǎng)上復(fù)婚傳聞如與景甜閃婚，工作室辟謠，說無中生有。他繼續(xù)拍戲，生活穩(wěn)定，孩子是聯(lián)系紐帶。他開車接孩子，事業(yè)回升，低調(diào)前行。