大家好，今天用南瓜給大家分享一個不同的吃法，南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)合成，南瓜還有保護(hù)胃粘膜，幫助食物消化的作用，下面就來看看怎么制作的吧。

一塊南瓜給它去掉外皮，然后對半分開，用勺子去掉里邊的瓤，然后把南瓜放入清水里面，給它清洗一下，然后把南瓜切成薄片，切的越薄越好，切好收入盤中，切好直接放入蒸屜里，蓋上蓋子大火給它蒸熟。

蒸熟以后給它取出來，把南瓜倒入大碗兒里，用勺子給它導(dǎo)碎，碗中加入20克白糖，喜歡吃甜的可以多放一些，加入兩克酵母粉，先給它攪拌均勻，然后多次少量的加入面粉，攪拌成這種粘稠的面糊就可以了，蓋上保鮮膜，醒發(fā)至2倍大

有水的碗里放入一把紅棗，加入一勺淀粉，把紅棗清洗干凈，放置一邊備用，模具上刷上一層食用油，把側(cè)面也刷一下，醒發(fā)好的生切給它攪拌一下，排出里面的氣孔，把攪拌好的生坯倒入模具里，然后給它攤平整，攤平整以后放入紅棗，然后再次蓋上保鮮膜，醒發(fā)至兩倍大，醒發(fā)好以后，直接放入蒸屜里，蓋上蓋子，水開以后蒸30分鐘

時間到了不要著急打開蓋子，燜上一分鐘再打開，打開蓋子哇，太香了，我們給它拾出來顏色金黃金黃的，看著就非常的有食欲，晾涼以后給它在模具里面取出來，這樣做出來的南瓜蛋糕非常的蓬松暄軟，做法也是非常的簡單，沒有任何的添加劑，吃著也比較放心，喜歡的朋友啊記得點贊收藏加關(guān)注，感謝大家的收看，我們下期再見。