臨近過年，大家應(yīng)該都在忙著辦年貨、準備年夜飯的菜了吧！

都說“寧可一日無肉，不可一日無豆”，豆制品既是平日的家常菜，也是過年不可或缺的食物。

我中午時還突然看到一個百度熱搜上的話題：中國人到底有多愛豆制品？

確實是的，我身邊也有很多朋友都很喜歡。像早餐的豆?jié){，午餐的豆腐，晚餐的香干、腐竹、豆制品做的零食等等...

豆類，可以說是一種非常神奇的食物。

而它之所以備受吹捧，也不僅僅是因為好吃，很多營養(yǎng)學(xué)家也一直在宣傳，它非常健康，蛋白質(zhì)、營養(yǎng)礦物質(zhì)、膳食纖維豐富。

尤其是對于素食者來說，能攝取蛋白質(zhì)的食材中，只有豆制品。

全家人都能放心吃的

高蛋白小零食—豆腐干

甜辣口味全新升級

一口能爆汁,香到舔手指~

在中國，豆類特別受歡迎，有很多美食都是豆類做成的。

包括豆腐、素雞、豆乳、豆泡、大豆油、豆?jié){等等豆制品。

我一直也是一個豆制品愛好者，之前給大家分享過很多豆制品的菜譜。

豆制品的好處，相信大家也應(yīng)該非常了解了，不僅植物蛋白脂肪含量低、還不含膽固醇。

《2022年中國居民膳食指南》也建議：每人每日需攝入25克大豆。

可惜的是，大多數(shù)人豆制品攝入量不足。有報告顯示，我國2/3居民的大豆攝入未達到推薦值。

為了更好的補充豆制品的營養(yǎng)，之前我們也曾做過幾款產(chǎn)品，像頭層腐竹、鷹嘴豆、豆腐干等。

不過老粉都知道，腐竹由于工廠原因已經(jīng)停產(chǎn)很久了，甄選品的快遞也已經(jīng)停發(fā)了。

好在我們的鹵汁豆腐干，在跟之前工廠經(jīng)過近半年的周旋后，成功返場上新，并升級了口味。

而且目前快遞還能發(fā)貨，到13號才截單！

最新升級的豆腐干不僅配料表干凈，除了鹵，其他什么添加劑都沒有。

而且鹵水也比之前更加有味道了，更香，吃過的也都得到了廣泛好評。

另外，這次的新口味，還做了辣度的調(diào)整！

照顧到絕大部分人的口味，廣東朋友都會覺得非常友好！

現(xiàn)在還適逢年貨節(jié)，大家一定記得先去領(lǐng)年貨節(jié)優(yōu)惠劵，買的多，價格更優(yōu)惠！

明天也是年貨節(jié)活動最后一天了！現(xiàn)在抓緊還來得及趕上末班車哦！

我只想做更健康的豆腐干

除了點鹵水，別的都沒有

現(xiàn)在買享優(yōu)惠價！

還是現(xiàn)貨先發(fā)

關(guān)于豆腐干，我研究了很久。

在菜市場、超市或網(wǎng)上購買到的普通豆腐干，主要有以下幾種添加劑：

△某寶銷量靠前的豆腐干品牌

√谷氨酸鈉：即味精的最主要成分

√5ˊ-呈味核苷酸二鈉：常和味精配套使用的增味劑。

√D-異抗壞血酸鈉：常見的抗氧保鮮劑，有增加腎結(jié)石和誘發(fā)痛風(fēng)的可能

√山梨酸鉀：常見的防腐劑

△打樣試吃

左邊：無浸出油，自然本色vs右邊 用浸出油、加了焦糖色

而我定制的健康豆腐干，標準很高：

1.去掉色素和香精：檸檬黃、梔子黃、焦糖色等

各種食用色素，雖標榜無毒，但多吃無益。清心湖拒絕使用！

2.去掉增味劑和防腐劑

3.拒絕轉(zhuǎn)基因浸出油，堅持用非轉(zhuǎn)基因壓榨油，即使成本高很多；

轉(zhuǎn)基因浸出油，棕櫚油，被媒體追殺到天邊，依然出現(xiàn)在很多食品包裝上。

這些油的成本不到6 分錢,而非轉(zhuǎn)基因壓榨油成本超過3 塊錢！

4.選用非轉(zhuǎn)基因大豆

大豆是豆腐干的靈魂，產(chǎn)地品種不同，品質(zhì)、口感大有差異。

我用的是非轉(zhuǎn)基因優(yōu)質(zhì)黃豆，無需施化肥、農(nóng)藥，蛋白質(zhì)足夠豐富。

5.醬油：用釀造醬油代替有焦糖色的醬油；

清心湖盡量用自然食材：麥芽糖、鹵水、以及辣椒等香料，做出美味的豆腐干。

但這里說明一點，清心湖豆腐干僅有的添加劑是鹵水（氯化鎂、硫酸鈣），以及小蘇打（碳酸氫鈉）。

因為如果沒有鹵水、小蘇打這些，豆腐干就做不出來。

我查過相關(guān)資料，這些雖然被劃歸為添加劑行列，但是對身體健康是無害的，大家可以放心。

豆腐干好吃、熱量低，還富含蛋白質(zhì)，可以說是健康零食典范了。每一塊都是獨立小包裝，干凈衛(wèi)生，攜帶方便。

上班、出差的時候，乏了、累了，一小包豆腐干絕對是你繼續(xù)干活的動力~

△吸飽鹵汁的豆腐干

現(xiàn)貨先發(fā)！

現(xiàn)貨現(xiàn)發(fā)！

#春節(jié)零食必囤

健康豆腐干價格便宜

兩包僅需￥49.9

買10袋，劵后低至￥18/袋

豆腐干下架這么久了，這次好不容易可以重新升級上新，如果你喜歡吃的話，千萬不要錯過！

今天下單還是現(xiàn)貨現(xiàn)發(fā)，可以保證大家年前都能收到。（13號停發(fā)）

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再下單豆腐干

大家一定記得先去領(lǐng)年貨節(jié)優(yōu)惠劵，建議你買10袋裝，優(yōu)惠力度是最大的！

而且現(xiàn)在的價格，跟普通加了添加劑，加了棕櫚油的豆腐干，價格也差不了多少！

首次上新價格便宜

適逢年貨節(jié)，不僅價格便宜，還有贈品送你！ 10袋券后到手180，平均一袋18元，調(diào)味料、定制的手提袋，都是免費到手的！

年貨節(jié)明天結(jié)束后，就沒有了！

贈品隨單發(fā)出

強烈建議叫上身邊朋友，閨蜜，家長們一起拼，反正孩子要吃零食。

都是新鮮生產(chǎn)的，保質(zhì)期6個月，肯定是可以吃得完的。

不管是作為日常解饞；下午茶零食；代餐，或是送朋友，都是不錯的選擇。

而且馬上過年了，囤點零食過年，也是必備的。快遞在13號也要陸續(xù)停了，喜歡吃的一定要多囤點！

另外，清心湖年貨節(jié)明天就結(jié)束啦

老粉都知道，年貨節(jié)是有贊商城年末最低價的活動了。記得轉(zhuǎn)發(fā)提醒素友和師兄們，真的很劃算！

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