18歲的宣宣（化名），本該在青春正好的年華里綻放笑容。然而，一次朋友聚會(huì)上的“小酌幾杯”，卻將她推向了生死邊緣。

家屬發(fā)現(xiàn)她時(shí)，宣宣已倒地昏迷，鼾式呼吸，面色發(fā)紺，四肢癱軟，身旁是空空的酒瓶。120呼嘯而至，送入我院急診監(jiān)護(hù)室時(shí)，她雙側(cè)瞳孔散大，對(duì)光反射遲鈍——這是深度昏迷的危重信號(hào)。

氣管插管、呼吸機(jī)輔助通氣、床旁血液濾過……監(jiān)護(hù)室的醫(yī)護(hù)人員爭(zhēng)分奪秒，與死神賽跑。急查血?dú)?、肝腎功能及顱腦CT，排除腦出血等病因后，診斷明確：急性重度酒精中毒。

這不是電視劇的橋段，而是真實(shí)發(fā)生在我院EICU的病例。更令人揪心的是，這樣的案例，每逢節(jié)假日便會(huì)集中出現(xiàn)。

你以為的“睡一覺”，

可能是一輩子的遺憾

01

很多人對(duì)醉酒存在嚴(yán)重誤區(qū)：“喝多了睡一覺就好了?！钡t(yī)學(xué)真相是——急性酒精中毒，可能隨時(shí)致命！

宣宣的病例，是酒精中毒多重致命風(fēng)險(xiǎn)的典型縮影：

1

呼吸抑制

酒精對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有先興奮后抑制的作用。當(dāng)血酒精濃度過高時(shí)，呼吸中樞會(huì)被“麻醉”，出現(xiàn)呼吸變淺變慢，甚至呼吸暫停。通俗說，就是被自己的呼吸“悶死”。

2

誤吸窒息

這是酒后猝死最常見的原因。醉酒后嘔吐反射減弱，咽部肌肉松弛，一旦嘔吐，胃內(nèi)容物極易反流進(jìn)入氣管，引發(fā)吸入性肺炎，或直接堵塞氣道——幾分鐘內(nèi)即可致命。

3

電解質(zhì)紊亂與腦水腫

酒精導(dǎo)致脫水、低血糖，同時(shí)干擾體內(nèi)電解質(zhì)平衡。嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)腦水腫，加重意識(shí)障礙，甚至造成不可逆的腦損傷。

4

多器官功能損傷

酒精代謝加重肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)損傷胃黏膜，引發(fā)消化道出血。對(duì)于本身有基礎(chǔ)疾病的患者，后果更加兇險(xiǎn)。

酒桌上的“保命原則”

請(qǐng)記牢！

02

春節(jié)將至，團(tuán)圓聚餐少不了推杯換盞。但如何避免“喜事”變“悲劇”？這幾點(diǎn)請(qǐng)一定告訴身邊的人：

1

絕不空腹飲酒

空腹時(shí)酒精吸收速度最快。飲酒前務(wù)必先吃主食、肉類或奶制品，給胃黏膜加上“保護(hù)層”，減緩酒精入血速度。

2

控制飲酒量，不盲目攀比

每個(gè)人的酒精耐受度不同，與體重、性別、遺傳因素密切相關(guān)。尤其是青少年、初次飲酒者、女性，更要謹(jǐn)慎?！耙豢趷灐辈皇呛浪峭婷?。

3

避免混飲

白酒、啤酒、紅酒混著喝，不僅加速酒精吸收，還會(huì)加重惡心、嘔吐等中毒反應(yīng)，風(fēng)險(xiǎn)成倍增加。

4

有人照看最關(guān)鍵

如果酒桌上有人出現(xiàn)言語(yǔ)不清、步態(tài)不穩(wěn)、嗜睡，必須有人全程監(jiān)護(hù)。一旦發(fā)現(xiàn)呼之不應(yīng)、呼吸微弱、頻繁嘔吐，立即送醫(yī)，切勿留醉酒者獨(dú)睡！

醉酒后急救“三步法”

03

若遇親友醉酒，請(qǐng)記住這個(gè)救命口訣：一看二側(cè)三送醫(yī)？

1

一看：觀察狀態(tài)

呼之不應(yīng)？呼吸微弱？面色發(fā)紫？嘴唇發(fā)烏？——這是嚴(yán)重中毒的信號(hào)，一秒都別等。

2

二側(cè)：側(cè)臥體位

立即將醉酒者翻轉(zhuǎn)至側(cè)臥位，頭偏向一側(cè)。這能有效防止嘔吐物誤吸入氣管。同時(shí)清理口腔內(nèi)的嘔吐物，保持氣道通暢。

3

三快：快速送醫(yī)

馬上撥打120，準(zhǔn)確告知接線員：飲酒量、酒品種類、患者目前狀態(tài)（是否昏迷、有無呼吸）。黃金搶救時(shí)間稍縱即逝！

宣宣經(jīng)過治療后

病情逐漸穩(wěn)定，轉(zhuǎn)危為安

但這場(chǎng)“酒后驚魂”，足以警醒所有人——

團(tuán)圓，才是人間最醇的佳釀

平安，才是春節(jié)最美的底色

無需千杯萬(wàn)盞，只須一盞燈火

幾雙筷子，幾句家常，便足以釀出歲月的甜

讓我們以文明為席，以健康為酒

共度一個(gè)溫暖、清醒、平安的春節(jié)

愿每一盞歸家的燈，都不被醉意熄滅

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文字 | 盧 璐

編輯 | 劉超、陳沁沁

審核 | 彭秋香

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