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撒貝寧歷來被稱為央視名嘴，當年一句“保送北大”，讓無數寒窗苦讀的學子羨慕不已，這個標簽也跟著他火了幾十年。

馬年春節(jié)已到，2026年央視春晚主持陣容早已官宣，撒貝寧赫然在列。

這將是他第10次站上春晚主會場的舞臺，和任魯豫、尼格買提、龍洋、馬凡舒、劉心悅并肩主持。

舞臺上，撒貝寧和尼格買提常被觀眾稱作 “央視雙子星”。私下里總有人說他倆在爭 “央視一哥” 的位置。

可每次站在鏡頭前，兩人從來都是默契十足的戰(zhàn)友，互相兜底、彼此配合，從沒掉過鏈子。

不過比起臺前的光鮮亮麗，撒貝寧臺下的生活里，藏著不少不為人知的煩心事，只是他很少掛在嘴邊。

保送北大的含金量，藏在二十年央視生涯里

撒貝寧能在央視穩(wěn)坐二十多年，靠的可從來不是 “保送” 的噱頭，而是實打實的專業(yè)能力。

他出生在廣東湛江的海軍大院，在武漢長大。父親撒世貴是國家二級演員，母親鄧雅娟畢業(yè)于沈陽音樂學院，兩人都在海軍南海艦隊文工團工作，妥妥的軍人文藝家庭。

撒貝寧的父母很開明，沒刻意規(guī)劃兒子的人生路線，反倒給了他寬松的成長環(huán)境，讓他能自由發(fā)揮天性。

很多人看撒貝寧腦子靈活又口齒伶俐，還以為他保送北大，是因成績好或者有口才。但事實上他是因為唱歌選上的。

高三那年，撒貝寧參加北大冬令營，憑著一首臨時惡補的《小白楊》驚艷評委，直接拿到北大法學院的保送名額。

到了大四，他又憑成績保送本校研究生，妥妥的“學霸天花板”。

1999年，撒貝寧進入央視，主持《今日說法》。這是檔專業(yè)性極強的法制節(jié)目，也是央視的重磅節(jié)目。

撒貝寧借此迅速走進觀眾視野，而沉穩(wěn)嚴謹的主持風格，成了很多人對他的初印象。

本以為小撒不茍言笑，是個很嚴肅的人，沒想到后來他跨界主持文化類節(jié)目，反而更出圈了。

像《經典詠流傳》《典籍里的中國》里，他既能解讀經典的厚重，又能傳遞文化的溫度，拿下過 “金話筒獎”“金聲獎”，還當選過央視十佳播音員、主持人。

除了央視的節(jié)目，撒貝寧還常駐《你好生活》《明星大偵探》，成了觀眾心中的 “老玩家”。

他幽默的語言風格，和嘉賓們的有趣互動，貢獻了無數名場面。尤其是和何炅的默契配合，經常把節(jié)目效果拉滿，成了網絡熱點。

很多人覺得綜藝節(jié)目里的金句都是隨口說的，其實不然。

鏡頭前的每一句調侃、每一個反應，都需要主持人時刻保持在線，快速反應、精準輸出。

能在嚴肅法制、厚重文化和輕松綜藝之間自由切換，這就是撒貝寧 “保送北大” 的真正含金量。

跨國婚姻背后，曾遭岳父母堅決反對

撒貝寧和妻子李白的愛情故事，曾一度羨煞旁人，但這段幸福背后，卻藏著一段不為人知的波折。

李白是加拿大人，原名 Lisa，比撒貝寧小了整整13 歲。

而且她可來頭不小，是北大教育學博士，吉尼斯世界紀錄認證官，還曾是在悉尼歌劇院表演的專業(yè)歌手，父親是跨國貿易大亨，家世顯赫。

兩人相識于一次活動，李白對撒貝寧幾乎是一見鐘情，主動要了他的微信。

借著教李白學中文的由頭，兩人慢慢熟悉起來。當時撒貝寧剛結束和章子怡的戀情，正被網友熱議，李白的直爽和真誠，讓他下定決心開始新生活。

可當兩人談婚論嫁時，卻遇到了阻力 —— 李白的父母堅決反對。

在遠在加拿大的岳父母看來，女兒找個穩(wěn)定的伴侶才是正道，可撒貝寧的主持工作經常加班、出差，穩(wěn)定性太差，而且在他們眼里，“娛樂觀眾” 的工作遠不如李白的學歷和家世亮眼。

換做別人，可能早就打了退堂鼓，可李白認定了撒貝寧，一次次和父母溝通，軟磨硬泡了很久，終于說服了家人。

2016年，兩人在武漢舉行了簡單的婚禮，沒有奢華排場，只有親友的祝福。

2019年，李白生下一對龍鳳胎，一家四口的日子過得平淡又幸福，經常一起出去旅游被網友偶遇。

如今撒貝寧偶爾在節(jié)目里提起這段經歷，臉上滿是笑意，語氣里全是對妻子的感激。

母親離世成終身遺憾，妹妹未婚讓他牽掛

事業(yè)順遂、家庭美滿的撒貝寧，心里藏著兩個最大的遺憾，都和家人有關。

第一個，就是母親的突然離世。

2013年，撒貝寧的事業(yè)正處于巔峰期，工作排得滿滿當當。想著自己已經在央視站穩(wěn)腳跟，他把父母從武漢接到北京，想讓他們享享清福。

可他忽略了，老兩口離開生活了幾十年的家鄉(xiāng)，身邊沒有熟悉的朋友，經常陷入孤獨，卻從來沒在他面前抱怨過一句。

撒貝寧一心撲在工作上，還以為自己給了父母最好的生活，心里滿是成就感。

當年年底，意外突然發(fā)生—— 母親在家中突然倒下，送醫(yī)后確診為腦溢血。

撒貝寧怎么也不敢相信，母親平時身體硬朗，怎么會突然病得這么重？他立刻推掉所有工作，守在醫(yī)院照顧母親。

也是在這時，父親才告訴他，母親的身體其實早就不舒服了，只是怕耽誤他工作，一直瞞著，總說自己只是小毛病。

撒貝寧這才幡然醒悟，自己只顧著忙事業(yè)，卻忽略了對父母的陪伴和關心。

即便他放下一切悉心照料，也沒能留住母親。

短短兩個月后，母親還是離開了人世。這件事成了撒貝寧心中永遠的痛，每次提起，都難掩愧疚。

第二個，是妹妹撒貝娜的婚事。

撒貝娜是撒貝寧的親妹妹，比他小幾歲，是專業(yè)舞蹈演員，曾參加過《舞出我人生》。

她顏值高、身材好，和撒貝寧長得十分相像，可眼光卻出奇的高，如今四十多歲，依舊單身未婚。

作為哥哥，撒貝寧既希望妹妹能早點找到歸宿，安穩(wěn)下來，又不想勉強她，怕她為了結婚而結婚，錯過真正想要的生活。

母親走后，撒貝寧格外珍惜和家人的相處，他把更多精力放在照顧父親上，盡力彌補沒能陪伴母親的遺憾。

對于妹妹的婚事，他只能默默關心，從不催婚，只盼著她能遇到合適的人，過上自己喜歡的日子。

如今 50 歲的撒貝寧，早已是央視的 “定海神針”。不管是春晚這樣的大型晚會，還是各類節(jié)目，只要有他在，觀眾就覺得安心。

私下里的他，和普通人一樣，有煩惱、有遺憾，會為家人的事操心，會為曾經的疏忽愧疚。但這些情緒，從來不會影響他在舞臺上的表現。

2026 年馬年春晚，撒貝寧將第 10 次拿起話筒。相信這個既能嚴肅解讀經典，又能幽默活躍氣氛的主持人，依舊會給觀眾帶來驚喜，貢獻更多名場面。

畢竟，能在央視屹立二十多年，能連續(xù)十年登上春晚舞臺，本身就是實力的最好證明。