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馬上健康!新年第一天,美好生活從海滄湖開始

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家人們,大年初一

當(dāng)大家都在群里瘋狂搶紅包

或者窩在沙發(fā)上嗑瓜子看春晚重播的時(shí)候

有一群人已經(jīng)悄悄“卷”起來了

不過,他們卷的不是誰家鞭炮響

而是——

新年第一口新鮮的湖畔空氣!


今天咱們不嘮別的,就帶你去海滄湖邊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。這里沒有擁擠的車流,只有撲面而來的湖風(fēng)和滿眼的綠意。用一場(chǎng)說走就走的 “環(huán)湖健步走” ,開啟咱們健康又旺運(yùn)的馬年新篇章!

01


出發(fā)!咱們不設(shè)“起跑線”


很多小伙伴可能會(huì)問:“環(huán)湖從哪開始???要走完全程嗎?”

打住打?。≡诤婧?,如果你這么想,那就太“班味兒”啦!

這里的 “環(huán)湖”主打就是一個(gè)松弛感。不管你是從海滄行政中心地鐵站、海滄商務(wù)中心地鐵站溜達(dá)出來,還是住在阿羅海廣場(chǎng)附近順便拐個(gè)彎過來,或者就在自家小區(qū)一路走來,恭喜你,已經(jīng)成功“上道”了!


特種兵選手:想趁著好天氣刷個(gè)步數(shù)?沒問題!沿著新貫通的10公里環(huán)湖步道,一路從金沙書院走到湖東橋,再?gòu)捏w育中心繞回來,酣暢淋漓!


佛系養(yǎng)生黨:不想走太遠(yuǎn)?可以??!舒服地走上兩三公里,吹吹風(fēng),看看景,累了就往路邊的長(zhǎng)椅上一坐,主打一個(gè)“達(dá)標(biāo)即可”。

畢竟,新的一年,咱們的宗旨是:怎么舒服怎么來!

02


走走停停,這才是生活


環(huán)湖路上最不缺的是什么?是風(fēng)景,是讓你隨時(shí)“打卡”一下的美好時(shí)光。

走累了?那就歇著唄!沿途的休閑亭廊和便民泡茶點(diǎn)已經(jīng)準(zhǔn)備好啦 。


小海在路上就偶遇了剛從老家回廈門的劉阿姨,她正帶著小孫子在北湖公園附近曬太陽(yáng)。“還是在廈門舒服啊,初一出來走走,小孩子玩玩沙,大人聊聊天,這一年都順順利利的!”劉阿姨笑著說 。

還有剛跑完五公里的“硬核”大哥,一邊擦汗一邊跟我們“安利”:“這條跑道太舒服了,軟硬適中,尤其是傍晚,看著湖面上的燈光一點(diǎn)點(diǎn)亮起來,什么煩惱都沒了!”


你看,這就是海滄湖的魅力。它不限制你必須走到哪里,它只負(fù)責(zé)給你提供一個(gè) “最廈門”的悠閑背景板。你可以跑步、遛娃、談戀愛壓馬路,甚至只是找個(gè)椅子發(fā)呆看白鷺……

03


這些地方是重點(diǎn),莫錯(cuò)過


雖然我們說從哪開始都行,但如果你想在朋友圈的“初一攝影大賽”中勝出,海滄湖的下面幾個(gè)神仙機(jī)位,走過路過千萬別錯(cuò)過!

金沙書院


書院內(nèi)有最早傳入歐洲的中國(guó)全圖,建筑由普利茲克獎(jiǎng)得主王澍以“重山疊院”設(shè)計(jì),將夯土墻與現(xiàn)代木構(gòu)完美融合,如今則是集展覽與兩岸交流于一體的海洋文化新地標(biāo),堪稱“活態(tài)博物館”。

北湖公園


位于海滄湖核心地帶,日前已提升改造,正式對(duì)外開放。它通過優(yōu)化空間布局、完善沿湖步道、豐富功能設(shè)施,成功將原先存在的交通混亂、綠化擁堵、功能單一三大“痛點(diǎn)”轉(zhuǎn)變?yōu)槭忻顸c(diǎn)贊的“亮點(diǎn)”,成為海滄新城又一處高品質(zhì)的濱水休閑空間。

阿羅海城市廣場(chǎng)


這里也是海滄湖的“城市客廳”,集一線湖景、商業(yè)休閑與生態(tài)觀賞于一體。漫步湖邊步道,可近距離觀賞成群白鷺在湖面翩躚覓食;廣場(chǎng)與湖泊無縫銜接,購(gòu)物餐飲休憩便利,展現(xiàn)了海滄人與自然和諧共處的唯美畫卷。

海滄體育中心


這個(gè)路段是海滄湖的活力港灣,一邊是現(xiàn)代化場(chǎng)館群,律動(dòng)著健身人群的奔跑身影;一邊是湖畔天源泡茶點(diǎn),林蔭下的茶桌仔,三五好友泡著閩南工夫茶,看白鷺掠過水面。活力動(dòng)感與閑適茶香交融,演繹著廈門獨(dú)特的活力與慢生活氣息。


▲湖光夜色(鄭慧 攝)

如果你走得稍微晚一點(diǎn),恭喜你,解鎖隱藏款!節(jié)日的夜晚,湖邊的建筑和橋梁亮起燈光,水面倒映著璀璨,那叫一個(gè)“火樹銀花”,美到失語 。

健步走小貼士:


健康提醒 & 注意事項(xiàng)

? 裝備要軟: 咱們是來放松的,不是來拉練的。一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋或平底鞋是快樂的關(guān)鍵 。

? 保暖要夠: 雖然是海邊,但早晚還是有涼意,走起來出汗一停就容易著涼,記得帶件方便穿脫的外套。

? 隨時(shí)補(bǔ)給: 沿路不僅有直飲水,還有像“城見·立方根”這樣的好地方,走累了進(jìn)去喝杯咖啡,甚至小酌一杯,也是極好的 。

在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,最好的新年禮物,或許不是群發(fā)的祝福,而是一整天的神清氣爽和陪伴家人的一段慢時(shí)光。

大年初一

不妨?xí)簞e沙發(fā)和手機(jī)

來海滄湖邊走走

從你喜歡的地方開始

在你滿意的風(fēng)景處停留

愿新的一年

我們都能像這場(chǎng)環(huán)湖漫步一樣:

步履輕盈,目之所及,皆是美景

心之所向,皆是坦途


歡迎拍照打卡

帶上話題#

留言分享你的健康新年第一天


點(diǎn)贊、在看、轉(zhuǎn)發(fā)

大伙兒互相提個(gè)醒

一審:鄭鎘鎘

二審:鄧婕

三審:李丹琳

資料:海滄區(qū)文旅局

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