河南
“當(dāng)下記錄比回憶靠譜多！”，一位網(wǎng)友評論道。
今日話題: 有哪些人生回報率高的小習(xí)慣？
以前我總覺得改變?nèi)松枰冻鼍薮蟮呐?，后來發(fā)現(xiàn)，真正持續(xù)帶給我回報的，并且一直受益到現(xiàn)在的，反而是這些簡單的小習(xí)慣。
眼睛看和嘴巴讀是不一樣的。上學(xué)的時候老師就說一定要大聲讀出來?？催^就忘了，讀出來多少有點(diǎn)印象。
堅持閱讀，堅持運(yùn)動。這是兩個很好的習(xí)慣。
游泳是一項不錯的運(yùn)動。既能鍛煉身體還能減肥。
從小養(yǎng)成看書的好習(xí)慣。看紙質(zhì)書，不要看電子書。
確實，回憶總是會出差錯，所以當(dāng)下記錄下來最好。
有了一個目標(biāo)，生活就不會迷失方向。
保持情緒穩(wěn)定。
在這個信息化的快速時代，真的要少刷短視頻。
就像小孩子講題一樣，講一遍印象就會加深。
多讀書，多表達(dá)。
多讀書，多看報，少吃零食多睡覺。
找到自己感興趣的事，堅持下去。
你們還有哪些小習(xí)慣分享？
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