你有很多事可以去做，去轉(zhuǎn)移注意力，去分散你要溢出來的孤獨感，但你唯獨不能將自己所有的孤獨，匱乏，一股腦兒都轉(zhuǎn)移到情情愛愛之中。

人在餓肚子很多天之后，即使很餓，能吃下一頭牛，第一頓飯也不能吃太多；

因為你吃太多，對你造成的傷害，要遠遠超過你吃飽肚子的幸福感。

人在孤獨匱乏的時候，很容易做出錯誤的判斷；

情緒不受控，感情不受控，理智完全被荷爾蒙，被欲望影響。

導致你會做出錯誤的決定，上半身會跟著下半身走。

就像人在窮的時候，更容易被騙，因為一著急，就會聽信各種騙人的話；

財不入急門，愛也不會入急門。

你越著急，越慌亂，越匱乏孤獨，就越不能沉迷于男女之愛里。

-01

孤獨的人，不能談愛

缺愛的人，更容易陷入“消耗型親密關(guān)系”。

什么是消耗型親密關(guān)系？

將對方視為救命稻草，視為救世主，將自己過往所缺失的一切，都轉(zhuǎn)移到對方身上；

對伴侶抱有太多的期待，持有太多的要求，投入太多的時間和精力關(guān)注度。

如果可能的話，他甚至想一天24小時都膩歪在對方身邊；

希望每天查崗，每天監(jiān)督伴侶；

希望伴侶對自己有求必應(yīng)，無論任何事情，都要伴侶幫自己完成。

明明可以獨立，擁有獨立能力的人，在進入親密關(guān)系后，仿佛退化成了巨嬰。

當一個人長期孤獨，長期缺愛，長期匱乏，那么TA會對出現(xiàn)在他身邊的一切異性，在短時間內(nèi)產(chǎn)生強烈的好奇心與好感。

尤其是，當這個異性關(guān)心他，陪他聊天，闖入他的生活中；

這個時候，他就會將這種短暫的關(guān)心，溫情，視為真愛，于是就陷進去了。

事實呢？

即使不是對方，換成任何一個異性，只要關(guān)心他，陪他開始一段時間的高頻聊天，他就會迅速對其產(chǎn)生好感。

孤獨的人，總想著讓別人來帶自己走出孤獨，讓別人時時刻刻陪伴自己；

焦慮內(nèi)耗的人，習慣向身邊任何人吐槽，抱怨，發(fā)泄負面情緒；

匱乏的人，會對任何一個親密的，信任的人，抱有太多的期待和要求。

一個人最大的悲哀不是孤獨，不是匱乏，而是陷入絕望的人生中，卻幻想別人來拯救自己。

這種感覺就像什么呢？

一個人掉到井里去，當別人拿繩子救他時，他甚至懶得踮起腳來。

依賴，麻木，懶惰，行為和情感退化。

孤獨的人不適合進入親密關(guān)系，也不適合追求愛情；

因為TA在感情里，最容易產(chǎn)生錯覺，將自己內(nèi)心的投射，誤以為遇到了真愛。

而代價就是：

短期內(nèi)得到了對方的補償，長期關(guān)系來看，他必然陷入反復(fù)糾結(jié)，擰巴的痛苦中。

-02

最合適的男女之愛，永遠是“錦上添花”

好的感情是什么？

是你有很多愛，你內(nèi)在圓滿，本自具足；

即使你單身，你空窗期，你身邊沒有朋友陪伴，你也能很好地享受孤獨，為自己找點樂趣；

你不需要依靠別人陪伴，也不需要靠別人填補什么，你也能足夠愛自己，好好生活。

這樣的你，更明白什么是愛，什么是愛自己，如何去愛自己；

在這個過程中，你當然也知道如何跟別人相處。

這種狀態(tài)下，你去選擇愛情，對你而言愛是錦上添花的；

對方在的時候，你能夠跟對方建立好的相處模式；

對方不在的時候，你也不會焦慮，不會內(nèi)耗，因為你能迅速回到自己正常的生活節(jié)奏中。

錦上添花，是一種自足，一種自信；

雪中送炭，只是一種假象，是你慌不擇路時的備選項，是你肚子餓的時候看見什么吃的，就想趕緊吞下去。

什么是真正的愛自己？

你需要明白，還有很多比愛，比感情，比親密關(guān)系更重要的事情。

你要做的，是當你足夠好的時候，有底氣有時間去篩選適合你的人；

而不是在你最糟糕的時候，靠別人篩選你，憐憫你，施舍你，隨時都能掌控你的感情。

比如：你花一些錢，就能吃上一頓美食；

你希望有人為你服務(wù)，同樣也可以付出相應(yīng)的金錢；

只要你想，你有很多種方式哄自己，愛自己。

靠別人拯救你的孤獨，填補你的匱乏，安慰你的不穩(wěn)定情緒，終究是有限的；

而靠你自己，則是一輩子的事情。

當你自己很好的時候，難道你還會擔心自己遇不到同樣好的人嗎？

當你糟糕的時候，你是沒有任何選擇權(quán)的，你只能被對方操控。

話題：

孤獨匱乏的階段，你想要建立親密關(guān)系嗎？

作者何所歡：

專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關(guān)系等分析，關(guān)注我，為你帶來更多知識。