文 | 吉米媽

來(lái)源丨微信公眾號(hào)“三個(gè)媽媽六個(gè)娃”

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今兒，是春節(jié)小長(zhǎng)假的最后一天了。

大家這個(gè)年過(guò)得怎么樣啊？

今年春節(jié)，我們家大概“唱”了三部曲。

第一部曲，我們?nèi)以诖汗?jié)前的幾天，去了阿那亞。

我發(fā)現(xiàn)帶孩子去海邊，住酒店，真是過(guò)節(jié)放松的好方式。

不用愁一日三餐，也不用費(fèi)心思考慮去哪玩。

在酒店周?chē)S便走走逛逛，吃喝玩樂(lè)都能解決。

過(guò)完大年三十，小張去滑雪，我前思后想，左思右想，縱然有些不放心，但最后還是沒(méi)陪他去，讓他一個(gè)人單飛了。

家里只剩吉米一個(gè)孩子，他開(kāi)始哼哼唧唧說(shuō)太無(wú)聊。

于是，我們開(kāi)啟第二部曲，逛廟會(huì)，逛燈會(huì)，去人群中尋找年味。

你還別說(shuō)，滿(mǎn)街的花燈還有擁擠的人群，的確挺有過(guò)年的氛圍。

大年初三，吉米去了奶奶家，老張要值班。

我迎來(lái)了一個(gè)人的自由，有點(diǎn)松弛，又有點(diǎn)無(wú)聊。

猶豫了一下后，我開(kāi)啟了春節(jié)第三部曲，一個(gè)人去逛街。

遛達(dá)到驢牌家，銷(xiāo)售小哥向我極力推薦一條滿(mǎn)是logo的褲子。

說(shuō)實(shí)話(huà)，這一身大logo，我有點(diǎn)兒不好意思穿出去。
這歲數(shù)，還是穿讓自己舒服的衣服吧。

我發(fā)現(xiàn)，人到中年，越來(lái)越喜歡順著自己的心意而活。

不再為了所謂的面子、外界的評(píng)價(jià)、他人的期待過(guò)度委屈自己。

尤其是過(guò)節(jié)這個(gè)檔口，更加期望能讓自己開(kāi)心、暢快，不用過(guò)度遷就他人。

有人說(shuō)，現(xiàn)在的年味越來(lái)越淡，就是因?yàn)樵敢獯蟀髷垺⒛瑺奚闹心陭D女，越來(lái)越少了。

可能有一定道理。

以前，每到過(guò)年，家里的各種灑掃，一群人的年夜飯、各種人情往來(lái)......幾乎都是女人在張羅。

所以，對(duì)很多上有老下有小的中年女性來(lái)說(shuō)，過(guò)年不是“節(jié)”，而是“劫”。

但是現(xiàn)在，大家都越活越清醒，不愿意再為了一些虛假的熱鬧，犧牲自己僅有的幾天假期，而是選擇了一種很新的，更輕松的過(guò)年方式。

這屆中年女性，

正在重新定義“過(guò)年”

這屆中年女性，更愿意按照自己的節(jié)奏，過(guò)一個(gè)更松弛、更自由、更解壓的春節(jié)。

所以，現(xiàn)在，大家的過(guò)年方式也和以前不太一樣了。

據(jù)說(shuō)，這幾年，下面這組“過(guò)年減壓三件套”越來(lái)越流行。

減壓方式一：去酒店過(guò)節(jié)

就像我前面說(shuō)的，春節(jié)去酒店，真的很省心。

既沒(méi)有做不完的家務(wù)、也少了各種人情紛擾。

把孩子扔給爸爸，或者送到酒店的兒童游樂(lè)場(chǎng)。

媽媽還可以享受一下專(zhuān)屬于一個(gè)人的私密空間。

干點(diǎn)自己一直想干卻干不成的事兒。

比如，補(bǔ)個(gè)覺(jué)，追個(gè)劇，看一本書(shū)，或者一個(gè)人靜靜地待一會(huì)兒。

哪怕是看個(gè)云發(fā)個(gè)呆，都覺(jué)得是一種享受。

說(shuō)到這兒，我必須自我坦白一下子。

我也是那種喜歡沒(méi)事兒就住酒店的人。

因?yàn)槲矣X(jué)得每天進(jìn)一個(gè)家，睡一張床，干一件事非常無(wú)聊，一點(diǎn)新鮮感都沒(méi)有。

所以，我時(shí)不常兒地就會(huì)去住住北京的各種酒店。

包括北京周邊兩小時(shí)車(chē)程的，我也住過(guò)不少。

我去年在尼山書(shū)院住的酒店

當(dāng)然，我大部分時(shí)候可能都是攜家?guī)Э凇?/p>

但我也會(huì)抽空把兩個(gè)孩子安排到酒店的游樂(lè)場(chǎng)或者讓老張帶著他們?nèi)ネ谏匙?、泡池子?/p>

我一個(gè)人安安靜靜地待一會(huì)兒或者敷個(gè)面膜、追個(gè)劇。

對(duì)于中年女人來(lái)說(shuō)，這種短暫的gap是一種奢侈的享受，也是一種回血方式。

減壓方式二：旅游

這個(gè)不難理解，從自己待膩的地方到別人待膩的地方玩一圈。

放空一下，換個(gè)心情，的確很放松。

今年春節(jié)，我看很多媽媽都帶著孩子在各地旅游。

盡管很多地方都是人從眾。

但畢竟是春節(jié)，大家一起圖個(gè)熱鬧，也就不覺(jué)得有多煩。

不過(guò)，對(duì)于中年媽媽來(lái)說(shuō)，如果不是春節(jié)，我覺(jué)得最減壓的方式不是帶孩子去旅行，而是和閨蜜一起去旅行。

帶孩子旅行，還需要照顧TA們的各種需求。

搞不好，度假還可能變成渡劫。

但和閨蜜一起去旅行就不一樣了，不僅能愉快地聊天，還能互相拍美照。

你說(shuō)的她都懂，她說(shuō)的你都能get到。

主打一個(gè)輕松愉快，開(kāi)開(kāi)心心。

我基本每年都會(huì)約上閨蜜，出去旅行一次。

感覺(jué)特放松，超減壓。

所以，我也鼓勵(lì)大家可以嘗試一下這種方式。

是非常不一樣的feel。

減壓方式三：逛商場(chǎng)、逛廟會(huì)

這個(gè)也不意外，因?yàn)?strong>女人的天性就是買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)、逛逛逛。

而且大部分商場(chǎng)都是娛樂(lè)綜合體。

除了買(mǎi)東西，還能吃吃喝喝。

或者去書(shū)店看會(huì)兒書(shū)，去咖啡店喝個(gè)咖啡，去甜品店吃個(gè)蛋糕。

大人和孩子的需求都能滿(mǎn)足。

當(dāng)然，除了這些，中年媽媽們的解壓方式還有很多。

包括去健身房、去公園、去

KTV

總之，每個(gè)人的需求點(diǎn)不太一樣，解壓方式也各有不同。

每個(gè)中年媽媽?zhuān)?/strong>

都要找到自己的“減壓幫手”

其實(shí)，不光是春節(jié)，即使是平時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)給自己適當(dāng)減壓。

畢竟，中年女性的壓力，無(wú)處不在，如影隨形。

高壓的工作、不省心的孩子、老去的父母、繁雜的各種事物