1947年，林語堂閱讀了大量關(guān)于蘇東坡的史料，在滋養(yǎng)自己的同時(shí)，寫下了《蘇東坡傳》。

在林語堂眼中，蘇東坡是一個(gè)“無可救藥的樂天派”，他無論被貶到哪里，條件多么艱苦，都能找到讓自己開心的事。

《蘇東坡傳》是二十世紀(jì)四大傳記之一，更是一部關(guān)于如何在人生的低谷中尋找快樂的智慧指南。

人生是艱難的。一個(gè)苦大仇深的人，取得再大成就也快樂不起來。而一個(gè)樂觀的人，無論身處何種逆境，都能找到自己的幸福。

境遇越差，越要找樂子

1079年，蘇東坡給皇帝寫了《湖州謝上表》，在里面發(fā)牢騷。結(jié)果被人抓住把柄，誣陷他，激怒了宋神宗?；实劬拖铝睿瑢⑵渥降搅藶跖_(tái)，這就是著名的烏臺(tái)詩案。

蘇東坡不知這個(gè)案子是大是小，就和兒子暗中約定，如果朝廷判他死刑，就給他送魚吃。

兒子一次委托朋友給蘇東坡送飯，忘了提醒魚的事，結(jié)果菜中恰好有魚。

蘇軾一看，認(rèn)為自己要完了，于是寫了兩首絕命詩，便沒事人一樣睡去。

宋神宗是愛才的人，怎么肯sha他，派人去牢房里陪著蘇東坡住了一晚，發(fā)現(xiàn)他睡得很好，便認(rèn)定他是問心無愧的，于是從輕發(fā)落，將他貶到了黃州。

到了黃州，蘇東坡帶著一家人在東邊坡上修了三間房，親自種地務(wù)農(nóng)，解決溫飽問題，這也正是東坡這個(gè)名字的由來。

每天開荒種地，臉曬黑了，心情卻越來越開朗。仕途失意，作品卻越來越多?！按蠼瓥|去浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的千古名句就是他在黃州時(shí)寫就的。

在黃州的五年時(shí)間，生活窘困，他的精神卻越來越豐富，人也越發(fā)有趣。

他種地，親自下廚，還發(fā)明出了東坡肉。

不僅如此，他還收獲了愛情，將自己的丫鬟朝云姑娘升格做了妾。

朝云姑娘生了一個(gè)兒子，他便為孩子寫了一首詩來打趣自己：

人皆養(yǎng)子望聰明，我被聰明誤一生。

惟愿我兒愚且魯，無災(zāi)無難到公卿。

朝云姑娘雖然出身低微，但蘇東坡卻把她當(dāng)成共患難的親人，他們也時(shí)常開玩笑。

一次蘇東坡摸著自己發(fā)福的肚子問身邊人里面裝的是什么，大家都說裝得的一肚子詩文，唯有朝云說，先生是一肚子的不合時(shí)宜。蘇東坡大笑，你真的是懂我。

這便是蘇東坡，臨死也能睡得很香，貴為大儒卻不介意做個(gè)農(nóng)夫，喜歡美食，還很愛打趣自己，和人開玩笑。

人生短暫，境遇越差，便越要找樂子。無論命運(yùn)怎樣待你，都不要壞了自己的好心情。

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隨遇而安，以豁達(dá)的眼光看待一切

在黃州的第三年，他和友人同游，中途下起大雨，沒人帶傘，同行人都覺得非常狼狽，他卻不這樣想，他在《定風(fēng)波》中這樣寫道：

莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。

竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。

下大雨算什么呢？正好一邊說唱一邊悠然地散步。拄著竹杖穿著草鞋比騎馬還輕便呢，有什么好怕的呢？一蓑煙雨任平生，多瀟灑多自如的心態(tài)??！

1094年，蘇東坡五十八歲的時(shí)候，又被貶到了惠州。

在惠州，和他感情很深的朝云去世了，年僅三十四歲，東坡很心疼，寫下了一副六如偈：

上聯(lián)，不生不滅不垢不凈不增不減；

下聯(lián)，如夢(mèng)如幻如露如電如泡如影。

讀上去雖然有些傷感，卻仍不失一種開闊豁達(dá)的韻味。

1097年，已經(jīng)62歲的蘇東坡被貶到了最南邊的荒涼之地儋州，今天的海南島。

那個(gè)時(shí)候，一個(gè)人被貶海南，那是僅次于滿門抄斬的酷刑。

蘇東坡一開始也覺得自己可憐，”吾始至南海，環(huán)視天水無際，凄然傷之曰：何時(shí)得出此島耶？“

可一轉(zhuǎn)念，“天地在積水之中，九州在大瀛海中，中國(guó)在少海中，有生孰不在島者？”

海南是島，往大了看，大陸又何嘗不是一座島呢？于是蘇東坡便大笑起來。

蘇東坡在海南的時(shí)候，想要抄書，于是撿松枝來燒墨。結(jié)果因?yàn)榛鹛?，直接點(diǎn)燃了整個(gè)松枝堆，差點(diǎn)把房子燒了。兒子以為父親會(huì)傷心，誰知道蘇東坡卻開心地說：燒得好，這下煙灰多得用不完了。

《蘇東坡傳》配圖

在海南住了一段時(shí)間后，政敵章惇看他過得逍遙，于是派人把他趕出官舍。兒子蘇過十分沮喪。蘇東坡卻說：幸好把我貶到海南來了，要是換了其他地方，睡在樹林里怕不是要被凍死。

這就是蘇東坡，隨遇而安，永遠(yuǎn)以豁達(dá)的眼光看待眼前發(fā)生的一切，無論發(fā)生了什么，總能找到哄自己開心的方法。

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活在當(dāng)下，不念過往，不慮未來

蘇東坡雖有輝煌的過往，但他從來沒把高官厚祿當(dāng)回事兒，無論被貶到哪里，他都安心于當(dāng)?shù)氐纳睢?br/>

在黃州的時(shí)候，他就認(rèn)真地做一個(gè)農(nóng)夫，耕地之余寫詩作畫、烹飪美食，充分享受每一天的美好時(shí)光。

到了惠州，他沒有什么實(shí)權(quán)，就用心觀察生活。他發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民插秧腰都是彎的，很可憐，他就造了一個(gè)能夠浮在稻田上面的馬，一個(gè)人坐在上面騎著就可以插秧，這叫秧馬。

在儋州，蘇東坡發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)赜幸环N很普遍的東西叫生蠔，用火烤后特別好吃。就給兒子寫信說，在這里發(fā)現(xiàn)這種生蠔很好吃，但要保密，不要告訴北方的人，因?yàn)橐坏┧麄冎懒藭?huì)跑來和我們搶著吃。

儋州生活很苦，沒有糧食、果蔬的時(shí)候，他就和當(dāng)?shù)氐木用褚黄鹜谏接蟪漯?。他還研究中醫(yī)給自己治病制藥，也給當(dāng)?shù)厝丝床?。還摸索出了一套養(yǎng)生之道：“旦起理發(fā)，午窗坐睡，夜臥濯足?！?/strong>

圖源紀(jì)錄片《蘇東坡》

蘇東坡的快樂秘訣在于他永遠(yuǎn)活在當(dāng)下。

以慈悲之心看待過去害自己的人，從不想未來會(huì)怎么樣，不抱怨命運(yùn)對(duì)自己的不公。他身有大學(xué)問，卻有一顆最平實(shí)的老百姓的心，到了哪就把哪當(dāng)成家，充分融入當(dāng)?shù)氐纳?，永遠(yuǎn)保持一種開心的狀態(tài)。

蘇東坡一生都在漂泊。他的人生旅程，并非如他所愿，被命運(yùn)所左右，不得不前往一個(gè)又一個(gè)新的目的地。

但無論到哪里，無論境遇如何，他永遠(yuǎn)選擇樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度。他總是想方設(shè)法地找樂子，讓自己高興，也感染身邊的人和他一起高興。

人生實(shí)苦，會(huì)哄自己開心，是一個(gè)人最大的精神格局，也是一輩子最重要的修行。

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作者 | 簡(jiǎn)墨

來源 | 世界名著每日讀（ID：ticesmall）

圖片 | 網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）