大過年的，人們想起來交流的時候，就是老人們越來越關(guān)注，今年的養(yǎng)老金還會繼續(xù)提高多少？

我看到有網(wǎng)文說：“今年的養(yǎng)老金能漲3.8%。”這是肯定不可能的。

養(yǎng)老金調(diào)整的歷史。

其實，養(yǎng)老金調(diào)整在2005年以前都已經(jīng)存在了，雖然說基本上都是年年調(diào)整，但是沒有一個準確的現(xiàn)代化的養(yǎng)老金調(diào)整機制。

2005年，國家發(fā)生了一件重要的事情，國務(wù)院發(fā)布了《關(guān)于完善企業(yè)職工基本養(yǎng)老保險制度的決定》，明確提出建立基本養(yǎng)老金正常調(diào)整機制。也就是從2005年起，我們每年調(diào)整的一次養(yǎng)老金。2011年7月1日社會保險法實施，而且將有關(guān)機制納入到了法律規(guī)定。

從2005年到2025年，養(yǎng)老金由國家統(tǒng)一調(diào)整了21次。其中，2016年開始，機關(guān)事業(yè)單位由于實施了養(yǎng)老保險制度改革，也納入到了養(yǎng)老金機制。企業(yè)和機關(guān)事業(yè)單位養(yǎng)老金實施統(tǒng)一調(diào)整。

2016年開始，養(yǎng)老金調(diào)整幅度逐漸的有6.5%下降至2024年的3%。2025年再次下降至2%。

養(yǎng)老金的增長要看什么？

從養(yǎng)老金調(diào)整的過往來看，養(yǎng)老金的調(diào)整，主要看社平工資的增長幅度、物價的增長水平、養(yǎng)老保險基金的負擔(dān)能力。

首先，從已有的數(shù)據(jù)來看，2025年我國物價增長水平基本不變， CPI增長0%。不過，除去食品和能源后的核心CPI上漲0.7%。核心CPI不包括食品和能源，但是老人的生活還是以食品和能源為根本，2025年食品（-1.5%）、能源（-1.3%）的價格也確實令2%的養(yǎng)老金增長添色不少。

第二，社平工資的增長非常有意思。去年很多地方都是按確切2%的速度增長的繳費基數(shù)上下限，跟養(yǎng)老金增長率一樣。這樣巧合，肯定就不是真實的社平工資增長率。2025年的上年度社平工資增長率分別城鎮(zhèn)非私營2.83%，私營單位1.66%，全國平均也就是2%的水平（但是不包括個體工商戶、靈活就業(yè)人員等群體，所以一般工資水平略顯得高一些）。

2025年的壓力可能會更大一些，有關(guān)工資增長率水平預(yù)期也不會超過2%或者超也超不過太多。

第三，養(yǎng)老保險基金的負擔(dān)能力。雖然從養(yǎng)老保險基金的累計結(jié)余和收支規(guī)模來看，每年養(yǎng)老保險基金都出現(xiàn)了穩(wěn)定的增長，且結(jié)余在不斷提高。2024年首次突破70,000億。但是從離退休人員數(shù)量來看，2022~2024年每年離退休人員都增加500萬（扣除死亡人數(shù)以后的凈增加）以上。

算上養(yǎng)老金的普遍調(diào)整，我們甚至發(fā)現(xiàn)很多新退休人員的養(yǎng)老金水平低于去世人員的養(yǎng)老金水平，從而拉低了整體養(yǎng)老金水平。

另外一個壓力就是參保職工的數(shù)量，近年來增長速度也有明顯放緩，2024年凈增加人數(shù)已經(jīng)只有788萬人，社會撫養(yǎng)比進一步降低。

從以上背景來分析，2026年的退休人員養(yǎng)老金增長幅度，肯定不會超過去年，甚至還會有所降低大概率會在1%~2%之間。

現(xiàn)在確實也有一些年輕人羨慕老年人的養(yǎng)老金水平，但是按照現(xiàn)在的計算公式，多繳多得、長繳多得就能夠?qū)崿F(xiàn)的。養(yǎng)老金增長也是給年輕人努力交費的一個理由吧。