王怡1973年5月25日出生在上海，父親曾執(zhí)教上海男籃大鯊魚(yú)隊(duì)，母親是前國(guó)家隊(duì)二傳手退役后當(dāng)排球教練。從小在這種環(huán)境里長(zhǎng)大，她身高長(zhǎng)到1米89，1985年12歲就進(jìn)了上海女排青年隊(duì)，開(kāi)始系統(tǒng)訓(xùn)練。

1991年她入選國(guó)家隊(duì)，同年參加第六屆女排世界杯拿到亞軍。1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)，她隨隊(duì)出戰(zhàn)，中國(guó)隊(duì)最終排第七。1993年第七屆亞洲女排錦標(biāo)賽，中國(guó)隊(duì)奪冠，她逐步站穩(wěn)主力位置。那一年她還和當(dāng)時(shí)主教練栗曉峰因?yàn)橛?xùn)練問(wèn)題發(fā)生矛盾，曾經(jīng)申請(qǐng)離隊(duì)但最后留了下來(lái)。

1994年亞運(yùn)會(huì)中國(guó)女排拿銀牌，世錦賽排第八。賽后她和另外幾名球員一起提交過(guò)離隊(duì)申請(qǐng)。1995年郎平擔(dān)任主教練，明確讓她打主力副攻。那屆世界杯對(duì)克羅地亞的比賽里，她攔網(wǎng)和背飛都有突出表現(xiàn)，中國(guó)隊(duì)拿到銅牌。

1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)，她繼續(xù)主力副攻，中國(guó)隊(duì)闖進(jìn)決賽拿銀牌，不敵古巴。奧運(yùn)會(huì)后因?yàn)閰窃伱丰绕穑徽{(diào)整到自由人位置。同年到1997賽季，她回上海隊(duì)打首屆全國(guó)女排聯(lián)賽，幫助球隊(duì)奪冠，還個(gè)人拿到最佳運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)。

郎平在媒體面前明確表態(tài)，中國(guó)女排永遠(yuǎn)不會(huì)再征召王怡，她成為國(guó)家隊(duì)歷史上第一個(gè)被公開(kāi)永久除名的隊(duì)員。這在當(dāng)時(shí)引起不小震動(dòng)，因?yàn)?0年代中國(guó)女排正處在從80年代輝煌走出來(lái)的調(diào)整期，郎平接手后好不容易帶隊(duì)拿了1996奧運(yùn)銀牌，隊(duì)伍需要穩(wěn)定核心副攻來(lái)支撐戰(zhàn)術(shù)。

她的突然離開(kāi)，讓原本就缺兵少將的陣容雪上加霜，也讓球迷覺(jué)得關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子。國(guó)內(nèi)輿論對(duì)這件事的反應(yīng)很直接，大家覺(jué)得國(guó)家隊(duì)培養(yǎng)她多年，在最需要的時(shí)候她選擇走自己的路，傷害了集體。

王怡到美國(guó)后，先在大學(xué)讀工商管理專(zhuān)業(yè)，一邊上課一邊代表學(xué)校打NAIA全美大學(xué)聯(lián)賽。1999年和2000年她兩次入選聯(lián)賽最佳陣容，還拿了4次院長(zhǎng)獎(jiǎng)和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)學(xué)金。2002年她拿到企業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士學(xué)位，同年加入美國(guó)國(guó)籍。

畢業(yè)后她沒(méi)再打職業(yè)球，轉(zhuǎn)行做教練。先在賓夕法尼亞大學(xué)當(dāng)助理教練，幫助學(xué)校女排拿了兩次聯(lián)賽冠軍。后來(lái)又去羅格斯大學(xué)，繼續(xù)助理教練工作。2003年她在賓夕法尼亞州立大學(xué)做志愿助理教練。

這些年她在幾所美國(guó)大學(xué)排球隊(duì)間輾轉(zhuǎn)，專(zhuān)注教大學(xué)女生打球。她的執(zhí)教經(jīng)歷主要集中在高校層面，沒(méi)有進(jìn)入美國(guó)國(guó)家隊(duì)體系。國(guó)內(nèi)這邊，她的原國(guó)家隊(duì)經(jīng)歷就此中斷，再也沒(méi)有任何官方聯(lián)系。

球迷和媒體提起她，多數(shù)還是圍繞1998年那件事。不少報(bào)道把她歸為當(dāng)年隊(duì)伍困難時(shí)期的直接原因之一。時(shí)間過(guò)去二十多年，中國(guó)女排后來(lái)在不同教練帶領(lǐng)下繼續(xù)參加世界大賽，拿過(guò)更多榮譽(yù)，而王怡的名字在國(guó)內(nèi)排球圈基本成了歷史注腳。