圣地亞哥 — 感恩節(jié)晚餐后，餐桌上的碗碟清理完畢，您在沙發(fā)上小憩一會兒后，可以考慮前往福爾布魯克進(jìn)行這次適合家庭的徒步旅行。

我為本周的專欄選擇了一條簡單的路線，因?yàn)榧倨诤?，?fù)雜的徒步旅行可能是您最不想做的事。但我相信餐后散步是很重要的。您的身體會因?yàn)檫\(yùn)動和新鮮空氣而感激您。

這條位于福爾布魯克的洛斯·希爾蓋羅斯保護(hù)區(qū)的約1英里長的環(huán)形步道也非常適合家庭。小徑幾乎全是平坦寬闊的，非常適合輪椅游客。為了測試，我穿著牛仔褲和普通鞋子去保護(hù)區(qū)，看看那些沒有帶徒步服裝的外地家庭成員能否享受這次徒步。（結(jié)果是可以的。）

總的來說，我想我會在想要安靜地漫步于大自然時(shí)，獨(dú)自回到這個(gè)自然保護(hù)區(qū)。在一個(gè)清爽的十一月下午，保護(hù)區(qū)內(nèi)五彩斑斕的植被在灰色的天空下顯得格外耀眼。

這個(gè)46英畝的自然保護(hù)區(qū)內(nèi)大約有兩英里的小徑。這條路線經(jīng)過一個(gè)鴨子棲息的池塘，小徑的部分區(qū)域被高大的懸鈴木樹所遮蔭。不過，你不必拘泥于我走的那條路，因?yàn)檫@些小徑是相互連接的。

Los Jilgueros由Fallbrook土地保護(hù)委員會管理，該委員會于1990年收購了這片土地。之前這里用于農(nóng)業(yè)，游客在徒步時(shí)會經(jīng)過幾件舊農(nóng)具。

據(jù)Fallbrook歷史協(xié)會介紹，這個(gè)保護(hù)區(qū)的名字來源于1889年的一張地圖，該地圖將流經(jīng)這片開放空間的溪流標(biāo)記為“Arroyo de los Jilgueros”。這個(gè)詞在西班牙語中是“金翅雀”的意思，這種鳥確實(shí)在這里生活。

首先，在位于南使命路的保護(hù)區(qū)停車場停車，東南靠近福爾布魯克機(jī)場。保護(hù)區(qū)的開放時(shí)間是早上6點(diǎn)到晚上6點(diǎn)，允許牽著狗的游客入內(nèi)。

從保護(hù)區(qū)東側(cè)的步道出發(fā)，步道向北延伸。這條步道很好走，徒步旅行者可以花更多時(shí)間欣賞周圍的風(fēng)景，包括西邊的懸鈴木、橡樹和綠油油的山坡。

在0.4英里時(shí)，小徑向西轉(zhuǎn)彎，那里有一段樓梯通向一個(gè)小坡?；蛘?，游客也可以選擇直接走樓梯右邊的山丘。不久之后，我在小徑的右側(cè)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)池塘，池塘里有十多只鴨子在嬉戲。

我繼續(xù)前往自然保護(hù)區(qū)的西北角，那里有更多交錯(cuò)的小徑等著我們?nèi)ヌ剿?。小徑的某些部分較窄，但這讓上方的樹木看起來像一個(gè)溫暖的樹蔭。

在0.8英里處，徒步旅行者可以選擇一條與南使命路平行的步道，但我選擇向東穿過保護(hù)區(qū)，走回我最初開始的那條步道。但不要只是簡單地走回頭路，走那條通往保護(hù)區(qū)中心的步道，最后會回到你最初的入口。