文 / 槐肆

人這一生總是很奇妙，誰也說不準(zhǔn)下一秒會(huì)發(fā)生什么。就像那年初二下學(xué)期剛開學(xué)，有點(diǎn)失眠的我，還以為是剛開學(xué)還沒適應(yīng)環(huán)境，沒想到的是，那是抑郁的開始。

初二下學(xué)期因?yàn)槌３Ｊ?，到后來夜夜失眠，我開始對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣，嚴(yán)重的焦慮，每天不為什么都會(huì)哭泣。我變得不再活潑，一到下課，別人出去玩，我便一直坐在座位上，什么話都不想理，也不想動(dòng)。上課從沒生病時(shí)的積極主動(dòng)開始變得集中不了注意力，后來甚至聽不懂別人講話的意思。聽不懂老師在講什么，我索性就不聽了。

老師對(duì)我的父親說：“你的孩子可能是得抑郁癥了。”

父親生我晚，上了年紀(jì)的他，那時(shí)大概是第一次聽到“抑郁癥”這個(gè)詞。

父親年齡比較大，比較迷信，我剛開始還沒很嚴(yán)重的時(shí)候，一直帶我去看一些神神叨叨的，覺得那是有用的。從那時(shí)，父親便開始各種方法的治我的病。治病的過程中，老一輩人會(huì)說是不好的東西上身了，還給我燒紙人。

在治病的過程中，我變得越來越不自信。我出門遇到人開始躲閃，即便那個(gè)人我不認(rèn)識(shí)，我也不想讓人看到我，總覺得自己和他人不一樣了，不再是正常人了。我出門的次數(shù)開始減少，話越來越少，失眠越來越嚴(yán)重。我便對(duì)這些神神叨叨的東西不再有信心，不再相信了。我每天就是在家躺著，覺得活著對(duì)于當(dāng)時(shí)的我來說很困難很困難?？傆X得出門別人會(huì)用異樣的眼光看待我，我甚至幻聽了。感覺眼前的世界并非是真的。父親也意識(shí)到迷信是救不了我的，便他找人預(yù)約醫(yī)生。

那時(shí)，我已經(jīng)有些意識(shí)不清楚了，看起來是眼睛呆的，是沒神的。只記得醫(yī)生看了我之后開了點(diǎn)藥，我們便走了。后來我病情好轉(zhuǎn)，父親回憶起這件事，醫(yī)生當(dāng)時(shí)是讓我先出去，他當(dāng)時(shí)問醫(yī)生我還能上學(xué)嗎？醫(yī)生當(dāng)時(shí)直接否定，說：“肯定是上不了了?！?/p>

從那個(gè)醫(yī)院回來之后，我的病情也沒有多大的好轉(zhuǎn)，我愈發(fā)嚴(yán)重，便換了醫(yī)院住院，我住院后，做了電休克，在醫(yī)院做康復(fù)治療。慢慢地我開始有了好轉(zhuǎn)，住院期間一直有母親的陪同。

事后回顧這段歷程，我想如果是因?yàn)樾睦砑膊』蚴蔷窦膊∽≡旱脑?，有家人陪同是最好的，也是有利于病情的?/p>

父親后來經(jīng)常后悔的說：“應(yīng)該早點(diǎn)去醫(yī)院看病的?！钡颐看味颊f：“沒事，現(xiàn)在不還是上學(xué)了嘛?！睕]錯(cuò)，我后來復(fù)學(xué)了，并且成功了，2024年復(fù)學(xué)了，到現(xiàn)在已經(jīng)復(fù)學(xué)一年了，父親每次都是很后悔，但我其實(shí)并沒有責(zé)怪過父親。

出院后，馬上到中考，但當(dāng)時(shí)的我想放棄，因?yàn)殚L時(shí)間休學(xué)沒去上學(xué)，我覺得肯定考不了多少。但父母還是建議我去報(bào)名中考。我便去到學(xué)校，我對(duì)老師說：“我有點(diǎn)不想上了?！崩蠋熉牶螅]有指責(zé)，而是耐心對(duì)我說：“人生雖不止學(xué)習(xí)這條路，但現(xiàn)在參加中考，你會(huì)多一條路，多條選擇?！蔽衣牶螅兄x了老師，并參加了中考，克服了自己心底的難關(guān)，考上了職高。

千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。很感謝當(dāng)時(shí)的自己，不論是日復(fù)一日的治療，還是心底的障礙，都沒有放棄自己。沒有人能一直照顧自己一輩子，最后能陪著你的，只有你自己，“最后的防線”一定要把它堅(jiān)持住了。

不要因?yàn)槿魏渭膊∨懦庾约海炎约寒?dāng)成異類，學(xué)會(huì)接納自己，與自己和解。

得了精神疾病，不要覺得自己同他人就不一樣了，走在人群中就是異類。是人就是會(huì)生病，只不過我們生的病需要我們休息、恢復(fù)的時(shí)間比較長。我們要學(xué)會(huì)允許自己有情緒，但不要每天都處于一整個(gè)負(fù)面情緒當(dāng)中，這不論是換了誰，都會(huì)生病的。學(xué)會(huì)接納自己的病，千萬不要認(rèn)為得了精神類疾病整個(gè)人生就沒有希望了。

現(xiàn)在你覺得很內(nèi)耗的事，等到你心里真的放下了，再回頭看，發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒什么。待到雨過天晴，便會(huì)“柳暗花明又一村”。

雖然人生到最后陪著你的只有自己，但現(xiàn)在在治療的過程中，我相信不只有你一個(gè)人，你的家人，朋友還在時(shí)不時(shí)給予你鼓勵(lì)，你如果輕言放棄了，那真的會(huì)很可惜。要堅(jiān)持、要恢復(fù)、要變好。你還要堅(jiān)信會(huì)變好的。你的信念真的很重要。

曾一度以為再也上不了學(xué)的我，現(xiàn)在也已經(jīng)上學(xué)一年了。因?yàn)橐钟簦乙蚕脒^自殺，但可能太怕疼了，還有太多的遺憾，我不想就這樣草草結(jié)束生命。

如果你生病了，不妨停下，好好休息，等到充滿電再繼續(xù)向前出發(fā)，不要給自己的人生早早下了定義。人生不設(shè)限，你有無限可能。你的好運(yùn)還在后面。努力向前，向陽而生。

封面圖源：Pixabay

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