香港知名演員、TVB藝人江欣燕，年輕的時候非常漂亮，相信給不少港劇迷都留下了深刻的印象。

不知不覺，江欣燕都快要60歲了，只能感慨：時間真的太快了！不過，江欣燕依舊不言退休，仍然活躍在熒幕之上，拍戲、綜藝節(jié)目，都有她的身影。

最近，江欣燕參加了一檔訪談節(jié)目。在節(jié)目中，江欣燕大方吐露了她長達(dá)近40年的吸煙史。

幸運(yùn)的是，最近這幾年她已經(jīng)成功戒煙！在江欣燕看來，自己能夠戒掉煙癮，幾乎就是不可能的事情。

江欣燕外形甜美，不少網(wǎng)友都不敢相信，她竟然要吸煙。而且還是一位“老煙民”，有近40年的吸煙史。

據(jù)江欣燕透露，一開始她是不抽煙的。但當(dāng)年踏入演藝圈之后，有的角色需要她吸煙，所以她被迫開始學(xué)習(xí)抽煙，結(jié)果一抽就有了煙癮，很難戒掉。

江欣燕現(xiàn)在都記得，當(dāng)年自己第一次吸煙的模樣，可以說相當(dāng)之狼狽，滿臉的不情愿。

可是，她自己都沒有想到，自己之后竟然會沉迷于香煙。和朋友一同出去吃飯，江欣燕最為關(guān)心的，不是什么好吃，而是餐廳哪個地方能夠抽煙？

隨著年齡的增長，江欣燕的身體出現(xiàn)了問題。某一天，她突然覺得：是時候，要戒掉這個“隱患”了！

當(dāng)時她叫工人姐姐，把家里的香煙、打火機(jī)，全部收起來，甚至連車上的香煙，全部都不放過。

一開始戒煙，肯定會特別痛苦。不抽煙，江欣燕就會到處找東西吃，但是她又怕吃零食長胖。

所以，她就出門到海邊散步或者到公園散步，以此來分散自己的注意力。但時間久了，江欣燕就慢慢的習(xí)慣了沒有抽煙的日子。現(xiàn)在外出吃飯，同桌的朋友即使都在“吞云吐霧”，她也能夠控制自己。

此照片為角色扮演

成功戒煙之后，江欣燕坦言：整個人都變得更加開朗了！仿佛就像回到了自己的“18歲原廠設(shè)定”。

不過，江欣燕也欣喜的表示，戒掉了煙癮，還省下了一大筆錢。因?yàn)檫^去，她每年的煙錢，大概要花掉三萬港幣。

江欣燕近些年來，一直都在TVB拍劇。去年，她出席劇集《俠醫(yī)》的宣傳活動，沒想到中途突然退場。

當(dāng)時，港媒就在報(bào)道，江欣燕的身體出現(xiàn)了問題，引發(fā)了外界不少熱議。外界都在猜測：江欣燕到底生了什么病？后來，江欣燕本人出面澄清：身體沒有大礙，只是出席活動當(dāng)天沒有吃午飯，頭有點(diǎn)暈。

據(jù)悉，江欣燕一直患有甲亢。這些年，她因?yàn)榻?jīng)常吃藥，受到藥物激素影響，整個人發(fā)胖非常明顯。

但江欣燕自己倒是沒有特別大的容貌焦慮，每次都是坦然面對鏡頭。因?yàn)閷τ谘菟囀聵I(yè)還有很高的熱忱，所以目前江欣燕也沒有退休的打算。

在小編看來，江欣燕戒掉煙癮，是一個非常正確且明智的決定，畢竟吸煙確實(shí)有害健康。

最后，也希望江欣燕保重身體。期待她將來在熒幕上，能夠帶來更多精彩的角色。