3月8日。詹姆斯在自己上的最近一場比賽中激活一個超級里程碑，那就是超越賈巴爾，成為進球歷史第一人。詹姆斯這次破紀錄的方式跟他此前同樣超越賈巴爾成為歷史總得分王，以及出道的第一個進球一樣，都是中距離跳投、后仰跳投。詹姆斯已經(jīng)將后仰跳投秀成以后仰跳投著稱的喬丹同一個級別了，是自己的常規(guī)武器之一。

關于詹姆斯的后仰跳投，熱火名宿、詹姆斯前隊友哈斯勒姆有發(fā)言權，因為他經(jīng)歷了詹姆斯的后仰跳投進化第一個階段。哈斯勒姆近日在節(jié)目中就借詹姆斯破賈巴爾紀錄、成為歷史總進球王，聊詹姆斯怎么進化的。哈斯勒姆感慨：詹姆斯真的是狠角色，他當年是聯(lián)盟第一人，卻還在努力進化。

哈斯勒姆表示不得不說，詹姆斯真是狠角色，在輸給獨行俠的2011年夏天，聯(lián)盟第一人繼續(xù)埋頭苦練，泡在訓練館，還跟奧拉朱旺學背身，并且最終大成。所有人都以為詹姆斯已經(jīng)沒有什么能提升時，詹姆斯又練出了轉身后仰跳投這些殺招。

哈斯勒姆和熱火也因此受益，因為在熱火擊敗馬刺奪冠的2013年，詹姆斯除了各種大三雙和關鍵三分球，最令人印象深刻以及最重要的進球，就是面對萊昂納德的中距離急停跳投。那個進球載入史冊，但因為詹姆斯的關鍵球和名場面太多，基本沒有被提及。

哈斯勒姆表示，當聯(lián)盟第一人還是最努力的球員，那絕對會把球隊的化學反應提升到另一個級別，把球隊的成功概率帶到新的高度，詹姆斯就是他們隊內最努力的球員。比如訓練規(guī)定10點開始，詹姆斯會七點就來，他是個訓練狂，7點45分就完成騎行訓練，8點投籃訓練，9點練力量，9點45分理療，詹姆斯在正式訓練前就已經(jīng)訓練了三個小時，他的心態(tài)太強了。如果隊友跟不上節(jié)奏，那就顯得格格不入，因為詹姆斯帶起了全隊的自律氛圍，一支球隊的氣場是由老大決定的。