永遠(yuǎn)不要覺得自己一無是處。

這個(gè)世界上最殘忍的否定，從來不是來自于別人，而是來源于自己對自己的否定，不知道你是否也曾這樣：
在某一瞬間會(huì)陷入到自我懷疑中，覺得自己不夠好、不夠優(yōu)秀，覺得自己一無是處，仿佛做什么事情都不會(huì)成功，做什么事情都沒有結(jié)果。

于是在一次又一次的失敗中，我們把自己全盤否定了。覺得自己這一生也就這樣了，不會(huì)再有什么大的出息了。

可我想認(rèn)真地告訴你：你從來都不是一無是處。

每個(gè)人都有屬于自己的閃光點(diǎn)，我們從來不是沒有價(jià)值，只是我們太習(xí)慣用別人的尺子，否定自己、貶低自己。太習(xí)慣用別人的標(biāo)準(zhǔn)，丈量自己的人生。

正如有這樣一段話說得好：“一個(gè)人的作用，就如一架機(jī)器上的一顆螺絲釘。螺絲釘雖小，其作用不可估量?！?/p>

事實(shí)上，這世間的萬事萬物，都有自己的位置與作用。你不必成為別人眼中的‘佼佼者’，也不必用統(tǒng)一的“優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)”來為難自己。

試著放下對自己的苛責(zé)，多看看那些被你長期忽略的閃光點(diǎn)：你的堅(jiān)韌、善良、做事認(rèn)真，或是總能在困境中自愈……這些獨(dú)一無二的特點(diǎn)，不正是你最珍貴的價(jià)值。

所以，永遠(yuǎn)不要被自我否定困住。你要記住，在人生這條路上，你從來都不是一無是處。

就好像曾經(jīng)看過這樣一個(gè)小故事，甘戊出使齊國，渡河時(shí)船夫嘲笑他：“連這么窄的河水都過不去，你還能游說君王嗎？”

甘戊平靜地回答：“駿馬日行千里，可讓它去捕捉老鼠，它就不如一只野貓。寶劍削鐵如泥，可讓它去劈柴，它就不如一把斧頭。你擅長劃船，而我擅長出使各國，我們各有各的用處。”

這個(gè)故事其實(shí)不也是在告訴我們，萬事萬物各有長短，人也是如此。我們沒有必要因?yàn)槟骋环矫娌蝗鐒e人，就全盤否定自己。更不要因?yàn)橐粫r(shí)的不得意，就認(rèn)為自己一無是處。

要知道，每個(gè)人都有適合自己的位置，都有別人無法替代的能力。只是我們暫時(shí)還沒有找到屬于自己的賽道而已。

既然如此，我們該如何重建自信呢？或許可以從以下幾點(diǎn)，重新找回自己的力量：

一、每天寫下自己做得好的小事，把自己每一次認(rèn)真做的事情記錄下來，不必是驚天動(dòng)地的事情。哪怕是按時(shí)完成工作、耐心聽家人說話，這些看似不起眼的小事，積累起來都是值得我們肯定的地方。

二、把自己的注意從“我沒有”轉(zhuǎn)移到“我有什么”，不要總盯著自己未曾擁有的事物，要學(xué)著去看自己已經(jīng)擁有的東西。

三、遠(yuǎn)離不斷否定你的人，如果在你的人生中，有一個(gè)人長期的否定你，不管你做的好，還是不好，它都打壓、貶低你，面對這樣的人主動(dòng)遠(yuǎn)離。并主動(dòng)靠近那些懂得欣賞、鼓勵(lì)你的人。

記住，這個(gè)世界上沒有一無是處的人，只有看不見自己優(yōu)點(diǎn)的人。要知道，你不必光芒萬丈，不必完美無缺。有缺點(diǎn)、有短板，本就是很正常的。

我們不能夠總是盯著自己的缺點(diǎn)去看，不必總是否定自己。要相信，在人生這條道路上，你值得被愛，值得擁有美好，你就是自己人生的主角。

請一定要記住，你的存在，本身就不可替代，你的每一份努力，都能夠讓這個(gè)世界變得更加溫暖，你，從來不是一無是處。

文|明浮生

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