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午餐只有8個菜,卻走紅朋友圈,眾網(wǎng)友:廚藝絕佳,色香味俱全

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最近,我的一頓只有 8 個菜的午餐在朋友圈狠狠火了一把,眾多網(wǎng)友紛紛點贊,直呼廚藝絕佳、色香味俱全。今天,我就把這 8 道菜的詳細(xì)做法分享給大家。

一、馬蹄糕



所需食材:馬蹄粉250克、馬蹄10 - 12個、黃冰糖150克、清水650毫升。

步驟:

1. 先將馬蹄洗凈,去皮后切成小碎粒,盡量切得均勻些,這樣口感更好。

2. 取250毫升清水,把馬蹄粉倒入其中,攪拌均勻,制成馬蹄粉漿,注意攪拌時要確保沒有顆粒,讓粉充分溶解。

3. 鍋中倒入400毫升清水,加入黃冰糖,開小火慢慢加熱,不斷攪拌,直到冰糖完全融化,制成糖水。

4. 糖水煮好后,先舀一勺馬蹄粉漿倒入糖水中,迅速攪拌均勻,此時糖水會變得濃稠,這一步是為了讓糖水和粉漿更好地融合。

5. 把濃稠的糖水慢慢倒入剩余的馬蹄粉漿中,邊倒邊攪拌,制成生熟漿,生熟漿的濃稠度以能掛住勺子為宜。

6. 加入切好的馬蹄碎粒,攪拌均勻,讓馬蹄均勻分布在生熟漿中。

7. 把生熟漿倒入模具中,放入蒸鍋中,大火蒸20 - 25分鐘,直到馬蹄糕完全凝固,取出放涼后脫模切塊。

二、蒜香排骨



所需食材:排骨 500 克、大蒜 2 頭、生姜 1 塊、料酒 1 勺、生抽 2 勺、蠔油 1 勺、鹽適量、白糖少許、淀粉 2 勺、食用油適量。

步驟:

1. 排骨洗凈,剁成小段,放入清水中浸泡 30 分鐘左右,泡出血水,期間換水 2 - 3 次,然后撈出瀝干水分。

2. 大蒜剁成蒜末;生姜切絲備用。

3. 將排骨放入碗中,加入姜絲、1 勺料酒、2 勺生抽、1 勺蠔油、適量鹽、少許白糖和 2 勺淀粉,抓勻腌制 2 小時以上,讓排骨充分吸收調(diào)料的味道。

4. 鍋中倒入適量食用油,油溫?zé)亮蔁?,放入腌制好的排骨,小火炸至表面金黃,撈出瀝油。

5. 升高油溫至八成熱,將排骨再次放入鍋中復(fù)炸 30 秒左右,使排骨更加酥脆,撈出控油。

6. 鍋中留少許底油,放入蒜末,小火炒出香味,炒至蒜末微微金黃。

7. 倒入炸好的排骨,快速翻炒均勻,讓排骨裹上蒜末即可出鍋裝盤。

三、蒸茄子



所需食材: 長茄子2根(約300克)、大蒜5瓣、小蔥1根、生抽2勺、香醋1勺、蠔油半勺、白糖少許、鹽適量、辣椒油1勺(可選)、香油半勺。

步驟:

1. 茄子洗凈去蒂,切成約5厘米長的段,再對半切開(不要切太小,蒸完會縮水)。

2. 切好的茄子放入淡鹽水中浸泡5分鐘(防止氧化變黑),撈出瀝干水分?jǐn)[入盤中。

3. 蒸鍋水燒開后,放入茄子盤,大火蒸8-10分鐘(用筷子能輕松扎透就是熟了)。

4. 蒸茄子的時候調(diào)醬汁:蒜末、生抽、香醋、蠔油、白糖、鹽、辣椒油、香油混合攪勻。

5. 茄子蒸好后會出很多水,倒掉盤中的水分(這水有澀味,不要留)。

6. 將調(diào)好的醬汁均勻淋在熱乎乎的茄子上,撒上蔥花,用筷子輕輕拌勻讓茄子入味。

7. 如果不著急吃,可以靜置3-5分鐘,讓茄子充分吸收醬汁味道,口感更佳。

四、炸豆腐丸子



【食材】

豆腐、胡蘿卜、香菇、火腿、蔥花、雞蛋、面粉、生抽、蠔油、十三香、鹽、食用油

【做法】

1.先把豆腐,抓碎放入碗中。接著準(zhǔn)備好胡蘿卜丁、香菇丁、火腿丁以及蔥花,一同放到裝豆腐的碗里。

2.向碗里加入1勺生抽,、1勺蠔油,打入1個雞蛋,加2勺面粉,再放少許十三香和鹽,接下來充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

3.取適量已調(diào)配好的)餡料輕輕的揉成一個個(小小兒的)圓球狀。鍋中倒入些許油,待油緩緩燒熱之后,將豆腐丸子小心翼翼地下鍋炸,炸至其表面呈現(xiàn)出黃澄澄的色澤時,便把它們撈出來,如此便可享用啦。

五、肉末豆腐



所需食材:嫩豆腐一塊(約400克)、豬肉末150克、生姜一小塊、大蒜3瓣、小蔥2根、郫縣豆瓣醬一勺、生抽兩勺、老抽半勺、料酒一勺、白糖少許、淀粉適量、食用油適量、清水半碗。

步驟:

1. 嫩豆腐切成2厘米見方的小塊,放入淡鹽水中浸泡10分鐘,去除豆腥味的同時讓豆腐更緊實不易碎。

2. 生姜切末、大蒜剁成蒜蓉、小蔥切成蔥花備用,豬肉末加入半勺料酒和少許淀粉抓勻腌制5分鐘。

3. 熱鍋涼油,油溫五成熱時下入肉末,中火快速炒散至變色,肉末微微焦黃時盛出備用。

4. 鍋中留底油,小火下入郫縣豆瓣醬炒出紅油,接著放入姜末和蒜蓉爆香,整個廚房都會彌漫香氣。

5. 倒入適量清水燒開,輕輕滑入豆腐塊,加入生抽、老抽和少許白糖調(diào)味,轉(zhuǎn)中小火燉煮3分鐘讓豆腐入味。

6. 將炒好的肉末回鍋,用鏟子背輕輕推動豆腐,避免炒碎,繼續(xù)燉煮2分鐘使味道融合。

7. 淋入水淀粉勾芡,湯汁濃稠后撒上蔥花,關(guān)火裝盤即可上桌。

六、涼拌春筍



【食材準(zhǔn)備】:

春筍一根、小米辣三四個(吃不了辣就少放點)、辣椒面一勺、大蒜兩三瓣、白芝麻一勺、青椒一個、生抽兩勺、老抽半勺(調(diào)色用)、代糖(或者白糖)一點點、食用油一勺。

【做法步驟】:

1. 先把春筍的外皮剝干凈,露出里面白嫩嫩的筍肉,用清水沖干凈。然后根據(jù)自個兒的喜好,切成薄片或者長條都行。

2. 燒一鍋水,水開了以后,把切好的春筍倒進(jìn)去焯水。這一步可不能省,得煮個三五分鐘,既能去掉筍子的澀味,吃著也更放心。煮好撈出來,把水控干。

3. 趁著控水的功夫,我們來調(diào)一碗靈魂料汁。找個小碗,把切好的小米辣圈、蒜末、青椒碎放進(jìn)去,再加一勺白芝麻和一點點代糖提鮮。喜歡吃辣的朋友,這時候可以多加一勺辣椒面,那味兒才夠勁兒。

4. 另起一個小鍋,燒一勺食用油,燒到油微微冒煙(大概六成熱),然后“刺啦”一聲,趁熱澆在剛才的小碗里,您立馬就能聞到那股子香味被激出來了。接著加入兩勺生抽、半勺老抽,用筷子攪和勻了,料汁就妥了。

5. 把控干水的春筍放進(jìn)一個大點的盆里,把這碗香氣撲鼻的料汁倒進(jìn)去,用筷子充分拌勻,讓每一根筍絲都裹上料汁。放一邊腌上個十分鐘,讓它入入味,吃起來那叫一個脆嫩鮮香,特別開胃!

七、紅燒肉



食材:五花肉、蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉、冰糖、料酒、生抽、老抽。

做法:

1. 五花肉切成方塊,冷水下鍋,加入料酒、姜片,焯水撈出。

2. 鍋中少許油,放入冰糖,小火炒出糖色,倒入五花肉翻炒上色。

3. 加入蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉炒香,倒入生抽、老抽調(diào)味。

4. 加沒過五花肉的水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉 40 - 50 分鐘,至肉質(zhì)軟爛,大火收汁即可。

八、西紅柿炒雞蛋



食材:西紅柿、雞蛋、蔥花、鹽、糖、生抽。

做法:

1. 雞蛋打入碗中,加少許鹽攪拌均勻,炒熟盛出。

2. 西紅柿去皮切塊,鍋中熱油,放入蔥花爆香,加入西紅柿塊翻炒出汁。

3. 倒入炒好的雞蛋,加入適量鹽、糖、生抽調(diào)味,翻炒均勻即可。

這 8 道菜簡單又美味,趕緊動手試試,讓你的餐桌也變得豐富多彩吧!

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